“Normaliteti” i ri/ Shëtitjet në natyrë dhe sporti, “armë” kundër koronavirusit
02/11/2020 12:25

Një shëtitje e gjatë në natyrë është një ilaç i vërtetë, veçanërisht në këto kohë të vështira. Profesionistët thonë se një gjë e tillë, pra shëtitja, të jep me dhjetra mundësi, që të largohesh nga problemet e përditshmërisë dhe të marrësh energji të reja, pozitive. “Shëtitja është e përditshme, nuk ka ditë që nuk dalim, se mbajmë veten mirë fizikisht dhe mendërisht, veçanërisht në këto kohë. Njeriu duhet të ketë optimizëm, të thotë, që do ta kalojmë edhe këtë sfidë. Ta marrësh me qetësi dhe sportivitet gjithçka. Ky është sekreti, që ua them edhe miqve. Kam dy fëmijë dhe nuk e mendoja kurrë, se do kalonim këtë lloj stresi. Mundohemi të flasim me ta. Por ata nuk e kuptojnë, pse nuk takojnë dot gjyshërit, pse nuk shkojnë dot në lodrat e mbyllura. Punojmë me ta çdo ditë, por një mbyllje të dytë nuk do ta përballonim dot. Virusi është i pashmangshëm. Por duhet të shohim akoma më shumë, gjërat e bukura, që na japin pozitivitet. P.sh. të shijojmë një vakt, të gatuajmë së bashku, të ushtrojmë hobi, si piktura, të shikojmë një film, të dëgjojmë historitë e fëmijërisë së prindërve tanë. Janë interesante. Do ta mbajmë larg këtë virus, se duam të jetojmë”, thanë disa qytetarë.

Top Channel/ Zjarri në Fier përhapet me shpejtësi, 10 mjete zjarrfikëse dhe 50 efektivë në terren
05/07 15:38
Top Channel/ Zjarr në plazhin e Tales, flakët përfshijnë zonën me kallamishte, i afrohen bredetit
05/07 15:33
Top Channel/ Lirohen 19 protestues /Incidentet para parlamentit, 2 persona mbetet në arrest shtëpie
05/07 15:21
Top Channel/ Zjarri në një sipërfaqe me ullishte në Drizë të Fierit, pritet ndërhyrja nga ajri
05/07 15:08
Top Channel/ Plagosje në Korçë/ Një konflikt i nisur të shtunën përfundoi me të lënduar një ditë pas
05/07 14:44
Top Channel/ Priten masat e sigurisë për 21 të arrestuarit e protestës, gjykata tërhiqet për vendim
05/07 14:10
Top Channel/ Sherr me sëpatë në Korçë, i plagosuri përfundon në spital
05/07 13:40
Top Channel/ Zjarr në sipërfaqen me ullishte në Fier, flakët avancojnë drejt depove të ujësjellësit
05/07 13:32
Top Channel/ I shkatërruar nga protestuesit, ministri Lamallari publikon pamjet nga komisariati nr.3
05/07 12:56
Top Channel/Protestë para gjykatës/Pritet masa për 21 të arrestuarit për incidentet para Parlamentit
05/07 12:38
Top Channel/ Aksidentet në male/ Problemet i hasin turistët e huaj që nuk njohin terrenin
05/07 12:22
Top Channel/Plazhe pa vrojtues/Vija bregdetare në Vlorë e pamonitoruara, pushuesit: Mungon siguria
05/07 12:19
Top Channel/ Gjirokastra pa çezma/ Problem për banorët dhe turistët gjatë verës
05/07 12:18
Top Channel/ “Lironi çunat!”, protestë para gjykatës/ Jepet sot masa për 21 të arrestuarit
05/07 12:16
Top Channel/ Dëmet nga insekti në bujqësi/ Korçë, fermerët po përballen me situatë të vështirë
05/07 12:15
Top Channel/ Bizneset shqiptare drejt inovacionit/ Shtohet vëmendja drejt sektorëve më në nevojë
05/07 12:13
Top Channel/ Sulmohet komisariati i policisë/ Protestuesit thyen xhamat e komisariatit nr.3
05/07 12:05
Top Channel/ Rama: Po i dëgjojmë protestuesit/ “Asnjë alarm për Zvërnecin, po e monitoron KE
05/07 11:56
Top Channel/ Xhama të thyer dhe dyer të shkatërruara, çfarë mbeti pas sulmit në komisariatin numër 3
05/07 11:21
Top News – Xhama të thyer dhe vetrata të shkatërruara, çfarë la pas revolta te komisariati nr.3
05/07 11:08