Fiks Fare/ Ortopedi “Pesha e çantës duhet të jetë sa 10% peshës trupore” - Top Channel

Fiks Fare/ Ortopedi “Pesha e çantës duhet të jetë sa 10% peshës trupore”

28/12/2022 20:30

Fiks Fare pyeti një mjek ortoped se çfarë rreziqesh u kanosen fëmijëve nga pesha e çantave të shkollës. Ortopedi Endrit Mone shpjegoi rezikshmërinë që ka pesha e çantës sidomos tek grupmoshat 8,9 vjeç dhe 12-13 vjeç. Kjo pasi kjo është moshë delikate ku muskulatura ende nuk është formuar. Me mbingarkim peshe këto mosha mund të ndjejnë dhimbje akute në zonën e qafës dhe në zonën e shpinës, por mund të shkojë deri tek postura e cila kthet në dhimbje permanente . Sipas ortopedit pesha e çantës nuk duhet t'i kalojë 10% deri në 12% të peshës trupore . Pra me një shëmbull të thjeshtë një fëmijë që peshën trupore e ka 28 kg nuk mund të mbajë një çantë më të rëndë se 3 kg.

Episodi i plotë – Fiks Fare, 22 Korrik 2026

Monitorime/ Trajtoje mirë gruan që mos të provosh gjellë burgu – Fiks Fare

I hoqën KEMP-in gruas në karrocë! Shpërthen neurologu “Jo skaner për letra!” – Fiks Fare

Po të ishte Berisha në vend të Ramës, a do ta priste Erdogani njësoj? – Fiks Fare

Episodi i plotë – Fiks Fare, 21 Korrik 2026

Monitorime/ Blendi Salaj habit studion “M’u këput ajo poshtë…” – Fiks Fare

Fermeri pret 32 milionë lekë për lakrën, pika e grumbullimit nuk i jep paratë e djersës – Fiks Fare

A do ta ndryshojë Evropa Shqipërinë, apo shqiptarët do ta ndryshojnë Evropën? – Fiks Fare

Episodi i plotë – Fiks Fare, 20 Korrik 2026

Monitorime/ Nini telefonatë me Shakirën para finales së Botërorit?! – Fiks Fare

3 javë pa ujë në kulmin e vapës! Banorët në Vorë “Paguajmë faturat, blejmë edhe ujin” – Fiks Fare

Një gotë verë, plazh nudo apo një natë seksi? Çfarë do zgjidhnit? – Fiks Fare

Episodi i plotë – Fiks Fare, 17 Korrik 2026

Monitorime/ “Do të jetoj 120 vjeç!” objektivi për jetëgjatësinë – Fiks Fare

Autobusët e Tiranës si sauna! Pa kondicionerë, qytetarët udhëtojnë në vapën ekstreme – Fiks Fare

Çmimet e plazhit nën lupë. A u rrit fatura e pushimeve këtë verë? – Fiks Fare

Episodi i plotë – Fiks Fare, 16 Korrik 2026

Monitorime/ i ftuari nuk u lë radhë të flasin, moderatori “Je berë i papërballueshëm” – Fiks Fare

Sharrohet pylli i Sevranit. Firma pret pemë pa damkosje, Bashkia pranon shkeljet – Fiks Fare

Më shumë vende pune apo më shumë aeroporte? Çfarë i duhet Shqipërisë? – Fiks Fare