Top Channel/ Si të ruhemi nga vapa? Mjekët këshillojnë: Mos dilni jashtë dhe pini shumë lëngje - Top Channel

Top Channel/ Si të ruhemi nga vapa? Mjekët këshillojnë: Mos dilni jashtë dhe pini shumë lëngje

24/06/2021 15:24

Po bën shumë vapë. Vala e të nxehtit afrikan ka përfshirë gjithë vendin e në disa zona termometri shënon mbi 40 gradë celsius. Po çfarë këshillojnë mjekët dhe çfarë thonë vetë qytetarët në lidhje më përballimin e këtij të nxehti? Entela Labaj: Më të rrezikuarit në këtë periudhë janë të moshuarit, të sëmurët kardiovaskularë, diabetikët, astmatikët, të sëmurët mendorë, fëmijët e vegjël dhe jo vetëm, si dhe gratë shtatzëna. Nuk rekomandohet dalje nga fasha orare 11 deri në orën 17. Gjithsecili të mbajë një shishe me ujë, kapele, syze. Përdorni sa më shumë lëngje, dieta të jetë e pasur me fruta dhe zarzavate. Temperatura e ambientit të dhomës, apo shtëpisë të jetë tek 25-27 gradë.

Top Channel/ Protesta ndryshon drejtim, marshim në Qytet Studenti: Bashkohuni!

Top Channel/ “Ne ushtarë, Bela mbretëreshë”! Investigimi i fortë i Fiks Fare

Top News- ‘Ushtarët zëvendësohen, mbretëresha jo’/ Investigimi i Fiks Fare: Belinda ende ministre!

Top News – Territorialja, bashkitë e vogla kundër/ Belshi e Maliqi kundërshtojnë shkrirjen

Top News- Nga paga e shtetit te bizneset private, si ka lulëzuar pasuria e Ergys Verdhos ndër vite

Top News- Përse emri i Taulant Ballës përdoret nga mashtruesit për të zhvatur biznesmenët?!

Top Channel/ Zjarri përfshin një sipërfaqe me barishte pranë Novoselës, zjarrfikësit në vendngjarje

Top Channel/ Artistët kërkojnë të ardhurat, debati në Komisionin e Kulturës: Suada nuk funksionon

Top Channel/ Aksidentet u rritën këtë vit, 8-mujori me 983 aksidente, 6.2% më shumë se vjet

Top Channel/ PS rrëzon “hartën” e PD për 100 bashki, nuk u miratua në Kuvend

Top Channel/ Zbardhen diskutimet në Këshillin e Sigurisë, çfarë thanë drejtuesi i ri i SHISH dhe kreu i SPAK

Top Channel/ Ngacmonte nxënësen 13 vjeçe, arrestohet mësuesi 60-vjecar në Lushnjë, banorët të tronditur

Top Channel/ BE “surprizë” për Shqipërinë! “Politico” zbulon planin për integrim më të shpejtë

Top Channel/ ‘Sa pyetje ke ti, bjeri shkurt?’ Manja-Korreshit: Bëj sa të duash vetëm mbaro dhe…

Top News- Sirenat e zjarrfikëses kumbojnë në Elbasan, “shpërthen” në flakë makina

Top Channel/ Makina shkrumbohet plotësisht në qendër të Elbasanit, qytetarët në panik

Top Channel/ Zjarri në Kreshpan, banori: Në kohën e Enverit bëheshin kavaleta kashte, pse tani…

Top Channel/ Vijon zjarri në Kreshpan, shoqërohen 3 persona të dyshuar për zjarrvënie

Top News- Shqipëria prezantohet me 17 startup-e në Bits & Pretzels 2026 në Mynih

Top Channel/ Zjarr në kodrat me ullishta në Kreshpan të Fierit, era ndihmon në përhapjen e flakëve