Top Channel/ Kanadezët bëjnë banjon e akullt në liqenin e ngrirë të Toronto
12/01/2022 22:10
Dy kanadezë hapën sot sezonin e banjës së akullt në liqenin e Ontario, ku temperatura e mëngjesit arrinte në -20°C. "Nuk kam nevojë as për kafen e mëngjesit. Kjo më zgjon, ndjehem i freskët dhe më jep përqendrim maksimal”, thotë dizenjatori Ron Batuigas që e bën shpesh zhytjen ekstreme. "E bëj çdo ditë këtë banjë, dje arritja zhytjen time të 400-të. Sigurisht numrin më të madh të zhytjeve e bëj në verë por në Toronto moti ndryshon shpesh”. “Trupi im është mësuar tani. Unë duhet të jem krijues me punën time dhe zhytja është si një tabletë lumturie”, thotë Batuigas. “Besoj se kjo fuqizon çdo gjë në mendjen time. Bëhem më kreativ në trurin dhe humorin tim gjatë ditës”, thote me tej zhytësi entuziast i akullit.
Top Channel/ Hakmerret Hezbollahu, lëshon 250 raketa drejt Izraelit! Konfirmohen disa të plagosur
24/11 23:20
Top News/ Hezbollahu predha drejt Izraelit, shënjestër e militantëve Tel Avivi
24/11 23:10
Top Channel/ Bombardimet bëjnë kërdinë, refugjatët largohen nga Libani, zhvendosen drejt…
24/11 21:18
Top News/ Ukraina tregon copat e ‘Oreshnik’ / Raketa e frikshme e lëshuar nga Putini në Dnipro
24/11 15:10
Top News/ Irani bërthamor ulet në bisedime / Do flasë me tre shtete perëndimore më 29 nëntor
24/11 15:09
Top News/ Putin me lista ekzekutimesh në Ukrainë / Liderët e vendit por edhe mesues e gazetarë
24/11 15:02
Top News/ Njësia ruse 29155, Britaninë në shënjestër / Rusia gati për luftë kibernetike
24/11 15:00
Top News/ Ukraina humb 40 për qind të Kurskut / Pushtoi Rusinë në gusht, koreanoveriorët në ndihmë
24/11 14:53
Top News/ Askush në botë s’ka armë të tilla! Putin krekoset, shton prodhimin e raketave hipersonike
24/11 14:51
Top News/ Fal borxhet për ata që shkojnë në luftë / Putin firmos dekretin, rrit fuqinë luftarake
24/11 14:50
Top News/ Valë e re eksodi në Gaza / Izraeli urdhëron evakuimin, priten sulme të ashpra
24/11 14:39
Top News/ Barcelona në shesh, protestë për qeratë/ Çmimet janë të papërballueshme, mijëra pjesmarrës
24/11 14:33
Top Channel/ Të shtëna armësh pranë ambasadës izraelite në Jordani/ Plagosen 3 policë, vritet autori
24/11 13:35
Top Channel/ Stuhi, reshje shiu dhe dëbore godasin Shtetet e Bashkuara
24/11 13:33
Top News/ Rumania në zgjedhje presidenciale / Të parat në një seri votimesh, pasojnë parlamentaret
24/11 13:03
Top News/ Rusia: SHBA po ndez Azinë! “Po shfrytëzon Tajvanin për të nxitur krizën”
24/11 13:02
Top News/ Kievi në alarm për tre orë…Dronë që vijnë nga çdo anë, duhet mbrojtje më e mirë ajrore
24/11 13:01
Top News/ Dronë misteriozë mbi bazat ajrore / SHBA dhe Britania në alarm, nuk dihet nëse ishin armiq
24/11 13:00
Top News/ 300 miliardë dollarë për klimën…Rebelohen vendet në zhvillim: Nuk janë të mjaftueshme
24/11 12:42
Top News/ Erdogan pret shefin e NATO-s / Do të diskutojë për luftën në Ukrainë
24/11 12:39
