Ja sa ujë duhet të konsumoni bazuar te pesha juaj – Hipokrati - Top Channel

Ja sa ujë duhet të konsumoni bazuar te pesha juaj – Hipokrati

23/05/2026 16:40

Pa ujë nuk ka jetë. Përqindja më e madhe në trupin e njeriut është ujë, prandaj edhe konsumimi i ujit është jetik për njeriun. Megjithatë, jo të gjithë konsumojnë sasinë e duhur të ujit dhe kjo mund të vijë me pasoja të caktuara. Por sa ujë duhet të konsumojë një person në ditë bazuar te pesha e trupit? E ftuar: Brikena Xhixha, dietologe

Magnezi në ujë, ja pse është shumë i rëndësishëm – Hipokrati

Ja sa ujë duhet të konsumoni bazuar te pesha juaj – Hipokrati

Konsumimi i ujit, përfitimet shëndetësore, efektet negative, si ndikon pesha në konsumim -Hipokrati

Perimenopauza dhe menopauza, pse është e rëndësishme të ushqehemi mirë – Hipokrati

Jeni të rritur dhe keni akne? Kujdes! Ja pse duhet të shqetësoheni – Hipokrati

Vuani nga osteoporoza? Ja si mund të trajtohet sipas stadit -Hipokrati

Osteoporoza, kur preken më shumë gratë dhe kur burrat – Hipokrati

Ndryshimet hormonale në 3 fazat e jetës, menopauza, trajtimi dhe roli i ushqimeve -Hipokrati

Osteoporoza, “armiku” i heshtur i kockave, rreziqet dhe analizat që e identifikojnë – Hipokrati

Simptomat e para të Hantavirusit? Ja organet që preken dhe dëmtohen – Hipokrati

A duhet përdorur kremi i diellit? Mjekja sqaron çdo dyshim që ka në lidhje me të – Hipokrati

Hantavirusi, ja si dhe kur mund të transmetohet – Hipokrati

Kujdes! Ja kush mund të preket më shumë nga kanceri i lëkurës – Hipokrati

“Përdorin fëmijët”, psikologu: Sjellja e prindërve del te fëmijët pas 20 vitesh -Hipokrati

Sherret në sy të fëmijës? Ja pse mund të rrisni një fëmijë të dhunshëm -Hipokrati

Hantavirus! Çfarë nuk dimë ende? Si përhapet dhe cilat janë rreziqet? – Hipokrati

Kanceri i lëkurës, kush riskon më shumë? Debati për aplikimin e kremit të diellit – Hipokrati

Sa ndikojnë sherret në familje te rritja e fëmijës? Problematikat që shfaqen në zhvillim -Hipokrati

Keni muskuj të kontraktuar? Ja sa kohë duhet të pushoni -Hipokrati

“E kemi humbur jetën”, rrëfimi i hematologut: Jemi bërë si robot -Hipokrati