Top Channel/ Noti, ilaç për shëndetin/ Të moshuarit që notojnë çdo stinë: Kështu mposhten sëmundjet!
10/11/2024 20:04
Ilaç për shëndetin është një shëtitje buzë detit, marrja e jodi por dhe noti. Kjo është këshilla që jep Lavdosh Melasi, i cili me këtë rutinë ka mundur të shmangë përdorimin e ilaçeve të astmës nga e cila kurohej për vite të tëra në rini. Sot në moshën 74-vjeçare ai ka një rutinë të cilën e respekton në çdo stinë të vitit prej me shume se 30 vitesh. Në stinën e verës ai bën 2 km not, ndërsa gjate dimrit 700 apo 800 m. Edhe 70-vjeçari Gani Fehimi thotë se noti e bën që të ndjehet si 25 vjeç, duke e veçuar si çelësin e shëndetit të mirë.
Top Channel/ Gjendet thika që u qëllua Martini dhe çanta. Prokuroria i rëndon akuzën 14-vjeçarit
22/11 23:14
Top News/Tragjedia tek Fan Noli, gjendet thika/ U pikas nga një qytetar bashkë me çantën e shkollës
22/11 22:21
Top News/ Era e fortë rrëzon pemët/ Përmbytje në Durrës, probleme nga moti i keq në disa akse
22/11 22:17
Top News/ Situata drejt normalizimit/ Moti i keq, AKMC: Lumenjtë s’paraqesin rrezik
22/11 21:26
Top Channel/ Përmbyten disa rrugë në Lushnjë, bllokohen disa automjete
22/11 21:10
Top Channel/ Reshje në qarkun e Elbasanit, rrugët e bllokuara nga inertet dhe rrëzimi i pemëve
22/11 20:01
Top News/ Era e fortë shkul pemët në Tiranë, ndalohet qarkullimi
22/11 20:00
Top News/ Moti i keq përfshin Elbasanin, përmbytje e rënie gurësh e pemësh në rrugë
22/11 20:00
Top News/ Reshje shiu edhe në Fier, probleme me energjinë në disa zona
22/11 19:59
Top Channel/ Droni iu heq nga duart 3 shqiptarëve 2.8 milionë paund
22/11 19:43
Top Channel/ “Duhet polici kibernetike”, profesor Artan Fuga: Kundër mbylljes së Tik Tok!
22/11 19:38
Top Channel/ Shiu përmbyt rrugët në Durrës / Thyhen disa pemë, anulohet lundrimi i trageteve
22/11 19:36
Top Channel/ Vrasje në Tropojë/ Qëllohet me armë zjarri një 43-vjeçar, autori është në kërkim
22/11 19:35
Top Channel/ Moti i keq “paralizon” edhe Durrësin! Përmbyten rrugët
22/11 19:34
Top News/ Merr flakë sërish fusha e mbetjeve në Vlorë, përhapet zjarri pavarësisht reshjeve
22/11 19:28
Top Channel/ Sërish zjarr te fusha e mbetjeve urbane në Vlorë, flakët e mëdha nuk i shuan as shiu
22/11 19:10
Top News/ Durrësi nën ujë, përmbyten rrugët nga reshjet intensive të shiut
22/11 18:21
Top Channel/ Bien tjegullat e çatisë së Pallatit të Kulturës, rrezikohen kalimtarët
22/11 17:56
Top News/1 viktimë 2 të plagosur në aksident, makina del nga rruga në aksin Ura e Çerenecit-Librazhd
22/11 17:51
Top News/ Erë e fortë dhe reshje intensive shiu në Bulqizë, dëmtohet çatia e Pallatit të Kulturës
22/11 17:27
