Top Channel/ Noti, ilaç për shëndetin/ Të moshuarit që notojnë çdo stinë: Kështu mposhten sëmundjet!
10/11/2024 20:04
Ilaç për shëndetin është një shëtitje buzë detit, marrja e jodi por dhe noti. Kjo është këshilla që jep Lavdosh Melasi, i cili me këtë rutinë ka mundur të shmangë përdorimin e ilaçeve të astmës nga e cila kurohej për vite të tëra në rini. Sot në moshën 74-vjeçare ai ka një rutinë të cilën e respekton në çdo stinë të vitit prej me shume se 30 vitesh. Në stinën e verës ai bën 2 km not, ndërsa gjate dimrit 700 apo 800 m. Edhe 70-vjeçari Gani Fehimi thotë se noti e bën që të ndjehet si 25 vjeç, duke e veçuar si çelësin e shëndetit të mirë.
Top News – Gjendet i pajetë 55-vjeçari. Lushnje, shkak dyshohet konsumi i alkoolit
14/04 09:55
Top News – Një ushtarak ‘special’ për Shqipërinë. Trump nominon Eric Wendt për Ambasador në Tiranë
14/04 09:51
Top Channel/ Gjendet i pajetë në rrugë 55-vjeçari në Lushnjë, trupi dërgohet për autopsi
14/04 09:18
Top Channel/ Zjarr në një shtëpi private në Elbasan, dyshohet i qëllimshëm, ndërhyjnë zjarrfikëset
14/04 09:11
Top Channel/ Goditen disa “call-center” në Tiranë, në aksion dhe hetues të huaj
13/04 22:58
Top Channel/ ‘Shqiptarët janë zgjuar’, Noka në ‘Foltoren’ e opozitës: Protesta jonë ka vrarë frikën
13/04 20:34
Top Channel/ Baba Mondi “Nderi i Elbasanit”! Vlerësohet Kryegjyshi Botëror i Bektashinjve
13/04 20:15
Top Channel/ Tiranë, rusja padi ukrainases! Komisioneri kundër Diskriminimit: Shkak, lufta
13/04 20:10
Top Channel/ Porositë e Berishës për demokratët: Të kopjojmë opozitën hungareze
13/04 20:09
Top Channel/ Nis samiti i diasporës në Tiranë, Begaj: Jeni ‘mushkëria ekonomike’
13/04 20:08
Top News – Pengmarrja e 32 vjeçarit në Tiranë. Vetëdorëzohet në polici edhe i akuzuari i tretë
13/04 20:00
Top Channel/ “Diaspora ka qenë mushkëri ekonomike”/ Begaj në samit: Jeni ambasadorët tanë në botë
13/04 19:57
Top Channel/ Personalitete të Ndryshme të Diasporës shqiptare dekorohen me Urdhrin e Lartë
13/04 19:56
Top Channel/ Fluks në Kapshticë, emigrantët rikthehen drejt Greqisë pas festës së Pashkës
13/04 19:54
Top News – Mbytën me litar 23-vjeçarin në Mat. GJKKO lë në arrest me burg katër autorët e dyshuar
13/04 19:42
Top Channel/ Begaj përshëndet Samitin e Diasporës:E ardhmja përbashkimi, ju jeni ura jonë
13/04 19:03
Top Channel/ Nga Noli te Konica e Ismail Qemali, dokumentari historik çel Samitin e Diasporës
13/04 19:02
Top News-Kushner ndryshon projektin e Sazanit. Rama: Do ketë pak ndërtime, ishulli nuk do të mbyllet
13/04 18:27
Top Channel/ “Molotovarët eskportojnë llumin në Europë”/ Rama: BE ‘mahninet’ me ta, kërkojnë të…
13/04 17:49
Top News- Pengmarrja e biznesmenit/ Autorët u prezantuan agjentë të BKH, kërkuan 2 mln euro
13/04 17:39