Top Channel/ Noti, ilaç për shëndetin/ Të moshuarit që notojnë çdo stinë: Kështu mposhten sëmundjet!
10/11/2024 20:04
Ilaç për shëndetin është një shëtitje buzë detit, marrja e jodi por dhe noti. Kjo është këshilla që jep Lavdosh Melasi, i cili me këtë rutinë ka mundur të shmangë përdorimin e ilaçeve të astmës nga e cila kurohej për vite të tëra në rini. Sot në moshën 74-vjeçare ai ka një rutinë të cilën e respekton në çdo stinë të vitit prej me shume se 30 vitesh. Në stinën e verës ai bën 2 km not, ndërsa gjate dimrit 700 apo 800 m. Edhe 70-vjeçari Gani Fehimi thotë se noti e bën që të ndjehet si 25 vjeç, duke e veçuar si çelësin e shëndetit të mirë.
Top News – Liderët e mjekësisë estetike/ VAANMED dhe Frontera zgjerojnë bashkëpunimin për 2026
24/12 18:43
Top News- 48 pako kanabis të fshehura në shasinë/ Arrestohet 30 vjeçari, në kërkim organizatori dhe…
24/12 17:15
Top News – Shpërndanin drogë nëpër Tiranë. ‘Labirinti’ arreston 27 persona, 6 të tjerë në kërkim
24/12 15:42
Top Channel/ Kaos me trafikun në Kakavijë, emigrantët drejt atdheut për festat
24/12 15:35
Top Channel/ Nga burgu në burg, u kap në shtëpi bari në Angli, por kërkohet edhe nga Shqipëria
24/12 15:27
Top Channel/ Investimet në QSUT, Rama sheh nga afër punimet: Transformim spitalit
24/12 15:25
Top News – Lirohen protestuesit e PD. Gjykata e Tiranës rrëzon arrestimin e policisë
24/12 15:23
Top Channel/ “Vendosni maskat, vaksinohuni”! Shumë të prekur nga Gripi. Rekomandimi i mjekëve
24/12 15:23
Top Channel/ Emigrantët kthehen për festa, radhë kilometrike në Kapshticë
24/12 15:17
Top Channel/ Festa e Krishtlindjes, besimtarët marrin urimin e Kryepeshkopit Joan
24/12 15:13
Top Channel/ “Paqja fiskale, e pazbatueshme”! Ekspertët: Po i hapim rrugë pastrimit të parave
24/12 15:06
Top News- Policia arreston rastësisht të dënuarin/ Shkaktoi aksident i dehur, del mashtrues me TVSh
24/12 14:47
Top News – Prag Krishtlindje. Mesazhet e klerit për besimtarët e krishterë shqiptarë
24/12 14:24
Top News – Mbështetja për nënat kryefamiljare dhe familjet në nevojë në Elbasan
24/12 14:11
Top News – Fluks në hyrje të vendit. Emigrantët nisin rikthimin për festat e fundvitit
24/12 14:01
Top Channel/ Aksident në Durrës, makina përplas këmbësorin
24/12 13:52
Top News – Prodhimi bie, GDP rritet. Ekonomia u zgjerua nga rrogat e administratës shtetërore
24/12 13:50
Top News- Shqipëria fuqizon mbrojtjen/ Merr sistemet kundërtank ‘Javelin’ nga ShBA
24/12 13:50
Top Channel/ Mesazhi i kryepeshkopit Joan, urimi për Krishtlindjen nga kisha ortodokse të Shqipërisë
24/12 12:40
Top Channel/ Urimet për Krishtlindjen/ Ipeshkvijtë e Kishës Katolike, mesazh për shqiptarët
24/12 12:29
