Top Channel/ Noti, ilaç për shëndetin/ Të moshuarit që notojnë çdo stinë: Kështu mposhten sëmundjet!
10/11/2024 20:04
Ilaç për shëndetin është një shëtitje buzë detit, marrja e jodi por dhe noti. Kjo është këshilla që jep Lavdosh Melasi, i cili me këtë rutinë ka mundur të shmangë përdorimin e ilaçeve të astmës nga e cila kurohej për vite të tëra në rini. Sot në moshën 74-vjeçare ai ka një rutinë të cilën e respekton në çdo stinë të vitit prej me shume se 30 vitesh. Në stinën e verës ai bën 2 km not, ndërsa gjate dimrit 700 apo 800 m. Edhe 70-vjeçari Gani Fehimi thotë se noti e bën që të ndjehet si 25 vjeç, duke e veçuar si çelësin e shëndetit të mirë.
Top News- Pezullimi i vizave emigruese/ Ambasada amerikane: Nuk preken turistiket, ja kategoritë
15/01 12:26
Top Channel/ Humb jetën e asfiksuar, e moshuara jetonte vetëm dhe e paralizuar në qytetin e Korçës
15/01 12:22
Top Channel/ Përmbytjet prishin serat, fermerët në Fier kërkojnë dëmshpërblim për dëmet nga Semani
15/01 12:20
Top Channel/ “SHBA nuk penalizoi Shqipërinë”, Spiropali: Nuk janë anuluar udhëtimet për shqiptarët
15/01 12:17
Top Channel/ SHBA tregon pse anuloi vizat: Derisa SHBA të binden se emigrantët nuk…
15/01 12:07
Top News – BKH kërkon zv.drejtor. Duhet të dijë anglisht mes kritereve të vlerësimit
15/01 11:56
Top News – ‘Trillime politike të udhëhumburve’. Spiropali: SHBA nuk ka ngrirë vizat për shqiptarët
15/01 11:14
Top Channel/ Humbi jetën pasi banesa e saj u dogj, fqinjët për të moshuarën në Korçë: Ishte e…
15/01 10:55
Top News – Të rrezikshmit që u transferuan. Nga Lul Berisha te dy brazilianët që u izoluan në Peqin
15/01 10:49
Top Channel/ Digjet banesa në Korçë, ndërron jetë e moshuara, pamje nga vendngjarja
15/01 10:37
Top Channel/ 33 të dënuar nga IEVP Durrës transferohen në burgun e Peqinit, mes tyre Lul Berisha
15/01 10:36
Top News – 60 kg hashash në makinë. Do shitej në Tiranë e Krujë, arrestohet 52-vjeçari
15/01 10:35
Top Channel/ Ambasadori holandez mbërrin në SPAK, pritet takimi i parë me Klodjan Brahon
15/01 10:32
Top News – Spiropali rrugës për Kiev: Pezullimi i vizave nga SHBA, trillim i vulëhumburve
15/01 10:22
Top News – Të burgosurit e Durrësit, në Fier. Drejtoria e burgjeve i transferon pas arratisjes
15/01 10:15
Top Channel/ Durrës, spostohen të rrezikshmit pas arratisjes së Altin Ndocit
14/01 23:09
Top News-SHBA i jep goditjen e parë Shqipërisë e Kosovës, ngrin vizat/ Shqiptarët në listë me rusët
14/01 20:20
Top News- Altin Ndoci ‘ha kokat’ e IEVP Durrës/ Shkarkohet drejtori, tetë të tjerë në pranga
14/01 19:52
Top Channel/ Lot e dhimbje! Drama e një nëne me përmbytjet, varfëri ekstreme dhe djalin e sëmurë
14/01 19:52
Top Channel/ Gjashtë muaj plan për arratinë, zbardhet skema e Altin Ndocit, arrestime e shkarkime
14/01 19:41
