Top Channel/ Celulari dëmi i dukshëm! Ortopedë e fiziciste te shqetësuar: Dëmton muskujt dhe qafën
16/08/2022 19:54
Qëndrimi me orë të zgjatura në telefona apo kompjutera po shkakton emergjencë shëndetësore , ngrenë shqetësimin mjekët ortoped dhe fizioterapistët. Në botë bazuar në studime po njihet si sindroma e teknologjisë. “Është text-neck syndrome, pra pozicioni i qafës në momentin që ne shkruajmë përpara tabletave apo smartphoneve. Pozicioni neutral I qafës është ky këtu që po rri tani, që kemi 5 apo 6 kg të peshuar në kokë… këndi tjetër është pothuajse 60 gradë i qëndrimit të qafës në këtë pozicion e ku llogaritet 17 kg forca, pak a shumë pesha e një fëmijë 8-9 vjec që e mbajmë në qafë për një orë të caktuar”– tha fizioterapisti Endrit Mone
Top Channel/ Dëborë e ngrica në Kukës/ Probleme edhe në Tropojë dhe në Has. Ka mungesa të energjisë
23/11 12:09
Top Channel/ Dallgë të forta në Durrës, erë e fortë në bregdet
23/11 11:38
Top Channel/ “Tërbohet” deti në Vlorë! Pezullohet lundrimi, dallgët arrijnë deri në tre metra
23/11 11:33
Top Channel/ Kapen mat në tavolinën e pokerit dhe me baste sportive! 29 të arrestuar në Tiranë
23/11 11:32
Top News/ Reshjet ikën, problemet jo/ Bllokim aksesh e mungesë energjie në Kukës e Shkodër
23/11 11:30
Top Channel/ Pas erës së madhe dhe shiut, në Bulqizë fillojnë të bien flokët e para të dëborës
23/11 11:27
Top News/ Vatër bastesh e pokeri/ Aksioni i policisë së Tiranës, 29 në pranga
23/11 10:52
Top News/ Monitorimi i medias/ AMA, memorandum bashkëpunimi me homologen portugeze
23/11 10:51
Top Channel/ Pamje mbresëlënëse nga dëbora në Veri, por sjell probleme në qarkullimin e mjeteve
23/11 10:34
Top News/ ‘Ti nga Korça ky nga shkrepat, por ju ka dalë mirë’, shakaja e Ramës me çiftin e ri
23/11 10:09
Top News/ ‘Ta vendosim Zhulatin në hartën e turizmit’, ambicia e dy të rinjve
23/11 10:09
Top News/ Kërkesa e Ramës për të rinjtë- Tregojuni mosbesuesve si jetoni në fshat
23/11 10:08
Top News/ ‘Na mungon dëbora’. Ndryshimet klimatike, në Zhulat nuk bie më
23/11 10:07
Top News/ Rama pyet çiftin e të rinjve- Ku është Zhulati, ku ha pula gurin!
23/11 10:07
Top News/ Një fshat ekologjik në fund të botës, Rama- Atje ku ha guri pulën
23/11 10:06
Top News/ Si e njohu Shqipërinë- Rrëfehet i ftuari i Ramës në Podkast
23/11 10:06
Top News/ ‘Pandemia na riktheu në fshat’, Rama- Si u njoh një korçare me një lab
23/11 10:05
Top Channel/ Banorët e Kukësit dhe Hasit zgjohen me dëborë, në disa zona nuk ka energji elektrike
23/11 09:24
Top News/ Podkasti i Ramës me ‘çiftin nga qyteti’, që u emërua në një fshat të izoluar
23/11 09:23
Top Channel/ “Zhulatin do ta bëni destinacion të njohur”, Rama-çiftit: Do ju vij për vizitë
23/11 09:21
