Te psikologu për të lënë duhanin/ Shtohen rastet kur duhanpirësit kërkojnë ndihmën e mjekut
05/10/2020 15:30

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, duhani vret një njeri çdo 4 sekonda. Por sa të angazhuar jemi ne, për të kërkuar ndihmën e terapistit, që të heqim dorë nga kjo varësi. Oriola Plaku: Tek psikologu vijnë adoleshentët. Të rriturit nuk kërkojnë ndihmën tonë, pasi duhanpirjen e kanë mënyrë jetese, justifikohen se mbytin streset, hallet. Varësia krijohet për një periudhë 6 mujore. Sipas një rankimi, ne shqiptarët renditemi të parët në Ballkan, për duhanpirjen. Nëse personi ka vullnetin, e ka ndarë mendjen, vjen tek terapisti se është i bindur dhe motivuar dhe jo se ja kërkon bashkëshortja, prindërit etj, atëherë do të mjaftonin 4-8 seanca 1 orëshë terapie. Ka persona që pasi lënë duhanin, janë nervozë, përjetojnë luhatje humori, nuk përqendrohen në punën e tyre. Ne rekomandojmë që krahas terapisë, të merret më shëtitje, vrap, palestër, teknika të frymëmarrjes, joga, biseda me miq etj.

Top Channel/ Flakët në Borsh jashtë kontrollit, rrezikohen banesat. Vengu: 24 vatra ende aktive
26/07 23:14
Top Channel/ Ende alarmante situata në Borsh, situata jashtë kontrollit! Në rrezik banesat
26/07 22:43
Top Channel/ Mali në Borsh vijon të digjet, situatë alarmante! Rrezikohen banesat
26/07 21:51
Top Channel/ Vijon me epërsi zjarri në malin e Shashicës, rrezikohen disa banesa
26/07 21:50
Top News- Zjarri përhapet me shpejtësi, rrezikohen banesat në Kaninë
26/07 21:00
Top Channel/ Flakët në Pustec, kryetari i bashkisë: Sipërfaqja e djegur është goxha e madhe
26/07 20:20
Top News- 24 vatra zjarri aktive në vend/ 9 prej tyre po monitorohen, si paraqitet situata!
26/07 20:09
Top Channel/ Operacioni 411 mln euro, SPAK tregon goditjen e rrjetit shqiptar që ju kap 6 tonë drogë
26/07 19:52
Top Channel/ Trafik nga mbyllja e urës/ Radhë të gjata automjetesh në rrugën në Fushë-Milot
26/07 19:47
Top Channel/ Dy të lënduar nga zjarret, flakët rrethojnë fshatin në Delvinë
26/07 19:35
Top Channel/ 17 zjarre të rrezikshme! Harta e flakëve nga Tropoja deri në Konispol
26/07 19:33
Top Channel/ 6 ton drogë! SPAK godet rrjetin e trafikut, goditen biznesmenët, 16 nën hetim
26/07 19:28
Top News – Harta e NASA-s me vatrat e zjarreve në Shqipëri, mijëra ha të shkrumbuar
26/07 19:20
Top News- Aksident tragjik në Tepelenë/ Humb jetën 7 vjeçari, plagosen dy ukrainas
26/07 19:19
Top News- Zyrtarët e Fierit përpara Gjykatës/ Nuk arkëtuan 400 mijë euro në arkat e Bashkisë
26/07 18:52
Top News-6 tonë drogë e fshehur në kakao e banane/Detaje nga operacioni i SPAK, 16 persona në hetim
26/07 18:22
Top Channel/ Zjarr i madh në Parkun Kombëtar të Prespës, vijon puna për izolimin e vatrës
26/07 18:21
Top Channel/ Përfshihet nga flakët edhe mali i Shpiragut, ndërhyet nga ajri
26/07 18:20
Top News- ‘Digjet’ Mati dhe Klosi/ 20 vatra zjarri aktive, flakët favorizohen nga era
26/07 18:18
Top Channel/ Zjarret “pushtojnë” Bulqizën dhe Matin! Zjarrfikësit nuk ndërhyjnë dot
26/07 18:02