Ushtrimet fizike, si dhe sa shpesh duhet t`i bëni
11/10/2018 11:11

Nuk ka rëndësi nëse jeni duke u ushtruar për një maratonë, për një garë atletike apo thjesht doni të përqafoni një stil më të shëndetshëm jetese; të dini kur, për sa gjatë dhe sa shpesh duhet të stërviteni është një pjesë gjithashtu mjaft e rëndësishme e programit tuaj.

Bima shumëvjeçare Akja, mrekullibërëse për lëkurën dhe për të pastruar frymëmarrjen
21/02 12:40
Në Shtëpinë Tonë/ 10 ditë pa sheqer dhe pa karbohidrate!
21/02 12:20
Wake Up/ Gjimnazistët kampionë të “Public Speech” dhe “Stand Up Comedy”
21/02 12:02
Wake Up/ Shqiptarët në Wikipedia kërkojnë info për politikanët dhe aktualitetin
21/02 11:58
Wake Up/ 100 vite të studios Marubi, ekspozita e dinastisë së fotografisë shqiptare
20/02 12:31
Muzeu Arkeologjik në Tiranë i pari pas Luftës së II Botërore me 2100 objekte
20/02 12:23
Pa Koment – Superhëna, sateliti i tokës më afër dhe më i shndritshëm
20/02 11:36
Ndahet nga jeta ikona e modës, Karl Lagerfeld
19/02 15:27
Not kundër celulitit; Të rinjtë rusë e ushtrojnë në ujëra të akullta
19/02 14:32
Në Shtëpinë Tonë/ Karikaturat
19/02 12:06
Jeta personale e Gjergj Kaçinarit dhe marrëdhëniet e tij me të atin
18/02 21:53
Java londineze e modës, shpërthime ngjyrash në pasarela
18/02 21:01
Po vjen superhëna! Më e shndritshme se kurrë gjatë 2019-s
18/02 20:44
Voilà – Traditat më të çuditshme në planet
15/02 19:15
Voilà – Rimodelimi i vetullave nga personazhet Vip
15/02 19:15
Voilà – Mihrije Braha dhe Naim Abazi Intervista
15/02 19:15
Voilà – Kush janë personat më të pasur në botë?
15/02 19:15
Wake Up/ Klint Çollaku: Kënga “Kush të do” përjetim personal
15/02 13:25
Revolucion në WhatsApp, hyrja në grupe vetëm me leje
15/02 13:11
Cilat janë frutat e ballkonit? Emisioni “Në Shtëpinë Tonë” ju sjell disa sugjerime
15/02 11:43