Wake Up/ Kampionia Getta Beqa: Si të ndryshosh trupin për 30 ditë me ushtrime në kushte shtëpie
04/06/2020 11:54
Periudha e karantinës bëri që shumë prej nesh të shtojnë në peshë apo të afeksionohen më shumë pas gatimeve. Duke qenë se tashmë verën e kemi përpara të gjithë dëshirojnë të duken bukur dhe sa më "fit". Por si mund ta arrijmë këtë në një kohë të shkurtër? Kampionia e fitnes Getta Beqa ka sjellë në ekran emisionin "Fit me Gettën", ku me anë të ushtrimeve profesionale në kushtet e shtëpisë, si dhe duke e kombinuar atë me anë të një dietë të pasur ushqimore do të na ndihmojë të humbim peshë brenda 30 ditëve. "Fit me Gettën" ka vetëm pak ditë që ka filluar transmetimin dhe deri më tani janë realizuar 3 emisione. Për më gjatë i themi mirëmëngjes Gettës që të na tregojë më shumë rreth këtij projekti...
Wake Up – Emisioni i Plotë, 14 Shkurt 2026
14/02 10:40
What’s Next? Ledion Liço: Nuk e di çfarë sjellë e ardhmja, por di që do e presin të gjithë!/ Wake Up
14/02 10:23
28 vite TAR/ Ledion Liço drejtues i radios prej 2020-ës, e ndaj shapin nga sheqeri!/ Wake Up
14/02 10:21
Ledion Liço: Zgjimet në “Wake Up” të vështira, por disiplinuese dhe formuese/ Wake Up
14/02 10:18
28 vite TAR/ Ledion Liço rrëfen fillesat e tij në radio: Audicioni i parë dështim!/ Wake Up
14/02 10:17
Boiken Lako: Top Albania Radio, hapësira që na bëri të ecim përpara!/ Wake Up
14/02 10:14
Boiken Lako: Fuqia e radios është e madhe, nuk është thjeshtë punë!/ Wake Up
14/02 09:54
28 vite TAR/ Boiken Lako: Dritan Hoxha na mundësoi gjithçka, ishim si radiot italiane/ Wake Up
14/02 09:53
Sot 28 vjetori i Top Albania Radio! Gjithçka çfarë pritet të ndodhë…/ Wake Up
14/02 09:40
Eno Popi: Dritan Hoxha ishte ai që na udhëhoqi!/ Wake Up
14/02 09:37
Eno Popi: E kam nisur punën në Top Albania Radio në vit të tretë gjimnaz/ Wake Up
14/02 09:24
Eno Popi: Top Albania Radio, revolucion mediatik i viteve 2000!/ Wake Up
14/02 09:22
Cili është kujtimi juaj i parë me Top Albania Radio?/ Wake Up
14/02 09:18
Wake Up – Emisioni i Plotë, 13 Shkurt 2026
13/02 10:44
Fituesit e lojërave sot në Wake Up
13/02 10:16
Heidi Baci lexon poezinë nga libri “Lule Nate” të Primo Shllaku/ Wake Up
13/02 10:15
“100 letra dashurie”, Blendi Salaj shkëput një prej tyre/ Wake Up
13/02 10:14
Kush tha që nuk duhet të lexojmë për Shen Valentin? Librat që sugjerohen…/ Wake Up
13/02 10:13
Librat e dashurisë që duhen lexuar të paktën një herë në jetë…/ Wake Up
13/02 10:12
Bona i premtoi Oltit se do vinte ta takonte në shtrak-shtruk/ Wake Up
13/02 09:54
