Wake Up/ E vërteton shkenca, të kalosh festat me vjehërrinë shton stresin
25/12/2019 11:12

Të kalosh festat e fundvitit me vjehërrinë, në vend se me familjen tënde të ngushtë, është një faktor rreziku më shumë për depresion dhe stres psikologjik. Të paktën kështu konfirmon një studim i fundit Universitetit të Amsterdamit, i publikuar në Revistën Mikrobioma Humane (Mikrobioma është popullata e përgjithshme e mikro-organizmave që jetojnë brenda dhe në trupin tonë). Kërkuesit shkencore po mundoheshin të vërtetonin shkencërisht disa rezultate të publikuara më herët, për të zbuluar mekanizmin që shkaktonte efekte në shëndetin tonë psikologjik dhe mendor. Që prej vitit 2014 shumë zbulime janë bërë përsa i përket mikrobiomës dhe posaçërisht efektit të disa bakterieve në zorrë. “Ka prova të qarta se mikrobiota instetinale është një ndërmjetës i rëndësishëm për shëndetin fizik dhe atë mendor”, thuhet në studim. Eksperimenti i kryer për këtë rast i ndau në dy grupe personat e marrë në studim: Ata që i kishin kaluar festat me familjen e tyre të ngushtë dhe ata që i kishin kaluar me vjehërrin dhe familjen e gjerë. Ata morën morën nga të gjithë të intervistuarit, para dhe pak ditë pas festave (eksperimenti në 23 dhjetor 2016). Pas ekzaminimit të mostrave, rezultoi se mostrat nga zorrët e marra pas festave, kishin një diferencë të madhe mes dy grupeve të testuara, lidhur me shtatë specie bakteriesh që rriten në zorrët tona. Posaçërisht, nivelet e bakterit “Ruminocoçus” ishin shumë më të ulët në grupin që i kishte kaluar festat me vjehërrinë. Ky lloj mikro-organizmi është tejet i rëndësishëm përsa i përket nivelit të stresit psikologjik dhe depresionit.

Wake Up – Emisioni i Plotë, 31 Korrik 2026
31/07 10:37
“Hajde Kcejna”, hiti i verës nga Arinda Gjoni! “Klipin e xhirova në Zanzibar”/ Wake Up
31/07 10:19
Fituesit e lojërave sot në Wake Up!
31/07 10:13
Arinda Gjoni: Po punoj për albumin tim të parë, do befasoheni në Shtator!/ Wake Up
31/07 10:12
U ngjit në skenë kur ishte vetëm 7 vjeç, Arinda Gjoni rrëfen si e ka përjetuar/ Wake Up
31/07 10:08
Arinda Gjoni: Po sjell vetëm një projekt në vit për këtë arsye…/ Wake Up
31/07 10:07
Pina u dashurua më shtruk-shtruk e Arditit/ Wake Up
31/07 09:41
Lajda Porja: Shqipëria në kthetrat e të nxehtit. Ja çfarë parashikohet gjatë Gushtit/ Wake Up
31/07 09:37
Lajda Porja: Vjeshta në Shqipëri do jetë me fenomene!/ Wake Up
31/07 09:36
Meteorologia: Gushti përvëlon këto qytete të Shqipërisë, tregoni kujdes…/ Wake Up
31/07 09:35
Është më e rëndësishme ku apo me kë pushon?/ Wake Up
31/07 09:33
Loja e re/ Cili është festivali që zhvillohet çdo vit në Pogradec?/ Wake Up
31/07 09:25
Një ditë një njeri i tha Zotit: “Eja në zemrën time. Dua të jetosh me mua”/ Wake Up
31/07 09:21
Ky është burri që bëri 37 operacione plastike që të lidhej me ish të dashurën!/ Wake Up
31/07 09:21
Mot i nxehtë, temperatura deri në 41 gradë C në Shkodër dhe Elbasan!/ Wake Up
31/07 09:15
Sot dita e fundit e sezonit të Wake Up!
31/07 09:14
Wake Up – Emisioni i Plotë, 29 Korrik 2026
30/07 10:28
Fituesit e lojërave sot në Wake Up!
30/07 10:25
“Po bëhemi shkretëtirë, të rinjtë po ikin. Dua të jetoj në Shqipëri, por…”/ Wake Up
30/07 10:24
Doktoraturë për misionet paqeruajtëse të OKB-së, shqiptari rrëfen pse kjo zgjedhje…/ Wake Up
30/07 10:24