Wake Up, 02/07/2015 – Si të nxihemi në mënyrë perfekte - Top Channel

Wake Up, 02/07/2015 – Si të nxihemi në mënyrë perfekte

02/07/2015 00:00

Me ardhjen e verës, të gjithë, por sidomos femrat, duan të kenë një trup të nxirë dhe një lëkurë sa më të mirë. Për këtë ato kalojnë orë të gjata duke u ekspozuar në diell, por shpeshherë përfundojnë me lëkurë të djegur dhe me disa tone ngjyrash. Ne do u japim disa këshilla, se si ta përzgjidhni kremin e plazhit, çfarë duhet të hani dhe si të silleni në plazh, për të pasur një nxirje uniforme në të gjithë trupin dhe pa e dëmtuar lëkurën.

Trendi i ri/ Gjenerata Z zgjedh vendet aziatike për të udhëtuar/ Wake Up

Jo vetëm Turqia për pushime me fëmijë, eksperti zbulon destinacionet e reja të preferuara/ Wake Up

Destinacionet luksoze që zgjedhin shqiptarët për propozime romantike apo celebrime/ Wake Up

Sa kushtojnë një javë pushime familjare sipas ekspertit të turizmit për këtë verë?/ Wake Up

Këto janë destinacionet që po zgjedhin shqiptarët për të pushuar këtë verë…/ Wake Up

TIKO-TAKO/ Ermira nga Shkodra dhe Mirieta nga Gjermania konkurrojnë. Kush fitoi?/ Wake Up

Si t’i konsumoni qershitë, nutricionisti: Ilaçi më i mirë kundër pagjumësisë!/ Wake Up

Mungesa e kripës në trup? Nutricionisti: Mund të sjellë pasoja fatale!/ Wake Up

Receta bombë se si të merrni elektrolite. Nutricionisti: Pijeni gjatë verës!/ Wake Up

Shenjat e dehidraditimit, 90% e njerëzve përjetojnë këto simptoma!/ Wake Up

Turizmi që po çmend botën, protesta në Venecia, Barcelonë dhe Paris!/ Wake Up

Kush ishte “i paftuari” sot në Wake Up?

Është ok të kontrollosh telefonin e partnerit?/ Wake Up

Trump zhubros dokumentet, por arrin marrëveshjen/ Wake Up

Ndryshon moti, ja ku priten reshje…/ Wake Up

Si ta shqisësh kolegun nga telefoni me një fjali/ Wake Up

Burrat flenë më mirë kur janë në shtrat me partneren e tyre, me gratë ndodh e kundërta!/ Wake Up

“Mall”, dialog mes këngëve të lashta dhe poetëve të dehur nga dashuria, rrëfehen artistët/ Wake Up

Arben Bajraktaraj, zbulon rolin kyç që i dha shkëlqim karrierës së tij/ Wake Up

Et’hem Ruka: Njerëzit janë shartuar me teknologjinë, ja çfarë po ndodh!/ Wake Up