Top Channel/ Yoga pas Covid 19, instruktorët tregojnë teknikat e luftës me ankthin
06/08/2022 20:04
Në një kohë kur kriza e Covid 19 shkaktoi mbylljen e qindra bizneseve, post pandemia fokusoi sipërmarrjet në fushën e shëndetit mendor. Së fundmi, vihet re një tendencë e re në Shqipëri: janë shtuar studiot për yoga me instruktorët që kombinojnë ushtrimet fizike me teknikat e frymëmarrjes dhe meditimit. “Unë kam 18 vite që ushtrohem, Duke qenë se gjatë pandemisë më shkruanin shumë për gjendje ankthi dhe u motivova për ti ndihmuar”, tregon instruktorja e yoga-s, Elisabeta Gjonpali.
Top News- Molotovë tek Parlamenti, policia gaz mbi protestuesit, vijojnë përplasjet
20/02 20:20
Top Channel/ Kur shembej diktatori! Reflektim për të shkuarën në Ditët e Kujtesës
20/02 20:10
Top Channel/ U shpërndanë me ujë nga policia, protestuesit lënë sheshin dhe i drejtohen Kuvendit
20/02 20:05
Top Channel/ Hidhen molotovë drejt kryeministrisë, policia thirrje protestuesve: Mos dëmtoni…
20/02 19:57
Top Channel/ ‘Ne jemi Uragani i vërtetë’, Berisha mbyll fjalimin, protestuesit hedhin molotovë…
20/02 19:57
Top Channel/ Gjykata trondit Trump! Rrëzon vendimin për tarifat, presidenti: Vendim i turpshëm
20/02 19:55
Top Channel/ Kosova miraton buxhetin 4 mld € vetëm me votat e mazhorancës
20/02 19:52
Top Channel/ Thikë pas shpine ish-gardistit në Tiranë, humb jetën 31-vjeçari, në kërkim dy vëllezër
20/02 19:46
Top Channel/’Edhe prapa diellit të shkojnë ne do i ndëshkojmë’, Berisha:Do dënojmë qeveritarët që…
20/02 19:41
Top Channel/ Berisha: Enver Hoxha i ktheu shqiptarët në popull fantazmë,ndërsa Rama i shkretoi si…
20/02 19:41
Top News-Ujë drejt Berishës, kreu demokrat lë foltoren, protestuesit molotovë drejt Kryeministrisë
20/02 19:40
Top Channel/ ‘Rama do ti ketë kohët e numëruara’,Berisha: Diktatura Hoxhiste ishte e pashembullt
20/02 19:40
Top Channel/ Berisha: 20 shkurti përmbysi regjimin që ekzekutoi më shumë shqiptar se çdo pushtues
20/02 19:40
Top Channel/ ‘S’jemi për hakmarrje por për drejtësi’, studenti:Me thyhet zemra kur shoh kulla që…
20/02 19:40
Top Channel/ ‘Këtë turp do ja shkruajmë në fytyrë’, Shkreli për Ramën: Ne do të të shporrim dhe…
20/02 19:20
Top Channel/ ‘S’jemi për hakmarrje por për drejtësi’, studenti:Me thyhet zemra kur shoh kulla që…
20/02 19:13
Top Channel/ ‘Të gjithë autokratët bien’,Tabaku: Liria triumfon gjithmonë, Shqipëria do të ngelet…
20/02 19:10
Top Channel/ Protesta e Opozitës, Hasimja fton qytetarët: Bashkohuni me ne e drejta është me ne
20/02 19:01
Top Channel/ Protesta Kombëtare, Berisha i bashkohet protestuesve para kryeministrisë, pamje
20/02 18:55
Top Channel/Aktorja Rajmonda Bulku kujton 20 shkurtin 1991:Zoti e bekoftë këtë vend të bukur dhe…
20/02 18:55
