Top Channel/ Yoga pas Covid 19, instruktorët tregojnë teknikat e luftës me ankthin
06/08/2022 20:04
Në një kohë kur kriza e Covid 19 shkaktoi mbylljen e qindra bizneseve, post pandemia fokusoi sipërmarrjet në fushën e shëndetit mendor. Së fundmi, vihet re një tendencë e re në Shqipëri: janë shtuar studiot për yoga me instruktorët që kombinojnë ushtrimet fizike me teknikat e frymëmarrjes dhe meditimit. “Unë kam 18 vite që ushtrohem, Duke qenë se gjatë pandemisë më shkruanin shumë për gjendje ankthi dhe u motivova për ti ndihmuar”, tregon instruktorja e yoga-s, Elisabeta Gjonpali.
Top Channel/ Sinjal për ‘të pandëshkueshmit’! Prokurori flet për kokainën e kapur në Qerekë
16/11 18:24
Top News/ Kokaina përpunohej në Shqipëri/ Vinte me lëkurë gjedhi të kriposur, SPAK jep detajet
16/11 18:11
Top News/ Laborator kokaine në Fushë Krujë/ 10 të arrestuar, në pranga dhe 3 nga Amerika Latine
16/11 17:30
Top News/ Dënohen 2 shqiptarët në Britani/ U kapën me droge, tetë vite burg
16/11 16:10
Top News/ Aksioni për laboratorët e kokainës/Arrestime nga policia, mes të ndaluarve dhe 3 të huaj
16/11 15:30
Top Channel/ Si po shkatërrohet Prespa e Vogël. Digjen kallamishtet për hapjen e tokave bujqësore
16/11 15:21
Top Channel/ Klerikët shpallen martirë! Ceremonia për nder të Dom Gjon Gazulli dhe At Luigj Palaj
16/11 15:20
Top Channel/ Arusha “pushton” fshatin/ Kukës, në fshatin Krenx të vjetër nuk ka më asnjë banor
16/11 15:17
Top Channel/ Biznesi kërkon emigrantë/ Kostot janë më të larta por është më lehtë të gjesh punëtorët
16/11 15:12
Top Channel/ SPAK kap laboratorët e drogës/ Aksioni në Tiranë e Fushë-Krujë, 10 të arrestuar
16/11 15:08
Top Channel/ Ngacmonte nxënëset/ Gjykata e korçës vlerësoi masën e arrestit për mësuesin abuzues
16/11 15:07
Top Channel/ Del video e laboratorit të kokainës në Qerekë të Fushë-Krujës! Kokainë me “shumicë”
16/11 14:54
Top News/ Laborator droge në Qerekë të Fushë Krujës/ 10 të arrestuar, 7 shqiptarë e 3 të huaj
16/11 14:48
Top News/ Arrestohet 58-vjeçari në Gramsh, Gjykata e Apelit e ka dënuar me 10 vite burg
16/11 14:41
Top News/ Ekzekutimi i Kol Murranit e Preng Simonit/ Pezullohet gjykimi për Edmond Përdodën
16/11 14:18
Top News/ Dy të arrestuar për dhunë në familje/ Njëri dhunoi bashkëshorten, tjetri djalin e mitur
16/11 14:10
Top News/ Drogë në makinë dhe banesë/ Arrestohet 37-vjeçari, në kërkim babai i tij
16/11 13:27
Top News/ Pranga shqiptarit në Kretë/ Akuzohet për shpërndarje droge në ishullin grek
16/11 13:04
Top News/ Ngacmoi nxënëset seksualisht/ Gjykata e Korçës vendos arrest me burg për mësuesin
16/11 13:02
Top News/ Avokati i mësuesit që ngacmoi vajzat e mitura: Nuk përbën vepër penale
16/11 13:01
