Top Channel/ Noti, ilaç për shëndetin/ Të moshuarit që notojnë çdo stinë: Kështu mposhten sëmundjet!
10/11/2024 20:04
Ilaç për shëndetin është një shëtitje buzë detit, marrja e jodi por dhe noti. Kjo është këshilla që jep Lavdosh Melasi, i cili me këtë rutinë ka mundur të shmangë përdorimin e ilaçeve të astmës nga e cila kurohej për vite të tëra në rini. Sot në moshën 74-vjeçare ai ka një rutinë të cilën e respekton në çdo stinë të vitit prej me shume se 30 vitesh. Në stinën e verës ai bën 2 km not, ndërsa gjate dimrit 700 apo 800 m. Edhe 70-vjeçari Gani Fehimi thotë se noti e bën që të ndjehet si 25 vjeç, duke e veçuar si çelësin e shëndetit të mirë.
Top News- Asllan Dogjani merret i pandehur nga SPAK: Po më sulmojnë pse denoncoj qeverinë
04/12 18:00
Top News / Deputetët ‘në ajër’ / Mbi 400 mijë euro shpenzime për fluturime e bileta
04/12 17:32
Top News- Berisha paralajmëron SPAK për mbylljen e dosjeve të denoncuara nga opozita
04/12 17:30
Top News/ Apeli i Posaçëm mbyll gjykimin. Më 19 dhjetor vendoset për inceneratorin e Fierit
04/12 17:17
Top News – Shqiptarët, të parët në rajon/ Kërkesat për azil në vendet e Bashkimit Europian
04/12 17:10
Top News – E rëndë në Korçë, 45-vjeçari gjendet i pajetë në makinë
04/12 17:02
Top News – ‘Speciali’ grek burg përjetë në Shqipëri, bie rekursi e ekzekutorit të Devi Kasmit
04/12 17:02
Top News – Aksident në Pogradec, makina përplas biçikletën gjatë kohës që po lëvizte mbrapsht
04/12 17:01
Top News- ‘Soros, terrorist global’, Berisha: Ka kryer krime monstruoze kundër njerëzimit
04/12 17:00
Top News – Porti i Durrësit dhe shkrimet në Gjermani/ Bardhi kërkon hetim nga SPAK dhe Parlamenti
04/12 16:44
Top News- Berisha ‘merr në dorë dosjen e Metës’: Do e çojmë në Gjykatën e Hagës
04/12 16:32
Top News- ‘Komision hetimor për Portin e Durrësit’, Berisha: Rama e Balluku, prapa aferës
04/12 16:19
Top News – Berisha falënderon deputetët për debatin për buxhetin/ Ja çfarë premtoi
04/12 16:17
Top News – Nderohet nga grupi i PD, Arben Tafaj/ Berisha kërkon një minutë heshtje
04/12 16:16
Top Channel/ Ankimimi për listat e mbyllura! Rrëzohet kërkesa e parë për pezullim
04/12 16:06
Top News/ Berisha çon Metën në Hagë / Kreu i PD- Arrestimi i tij ishte një akt çnjerëzor
04/12 15:59
Top Channel/ Ministrja jep lajmin e mirë për personat paraplegjikë dhe tetraplegjikë
04/12 15:49
Top News – Zyrtari i lartë ukrainas në SHBA, do të krijojë kontakte me ekipin e Trumpit
04/12 15:34
Top News – Gruaja që i rrëmbeu armën ushtarit…Video virale nga Koreja e Jugut, momenti tronditës
04/12 15:28
Top News – S’ka zgjidhje magjike për luftën! Rusia kërcënon: Mjete më të forta ushtarake në Ukrainë
04/12 15:26
