Si të rikthehemi në formë pas pushimeve? Flet Anila Kalleshi – Në Shtëpinë Tonë - Top Channel

Si të rikthehemi në formë pas pushimeve? Flet Anila Kalleshi – Në Shtëpinë Tonë

07/09/2026 12:00

Si te rikthehemi në formë pas pushimeve. Sa ditë i duhen trupit për t’u rikthyer në ritmin normal. A është pesha që shohim pas pushimeve gjithmonë dhjamë? E ftuar: Anila Kalleshi, Dietologe klinike

Si të rikthehemi në formë pas pushimeve? Flet Anila Kalleshi – Në Shtëpinë Tonë

“Dua një tufë me fëmijë”, dëshira e pashprehur e këngëtares: Por…nuk bëhen në avion

“Njerëz me zor në jetë nuk mbaj”, këngëtarja Silva Gumbardhi flet për bashkëshortin, familjen

Fenomeni “Të ka lali shpirt”, çfarë fshihet pas suksesit? Flet Silva Gumbardhi – Në Shtëpinë Tonë

Mandi Nishtullës në gjëndje të rënduar, Silva Gumbardhi për videon: Cënim i privatësisë

“Kek me pak sheqer dhe shumë fruta” nga Iva Tiço – Në Shtëpinë Tonë

Iva Tiços i ndodh e papritura në studio – Në Shtëpinë Tonë

Iva Tiço “merr timonin” e gatimit “Në Shtëpinë Tonë”. Ja receta e parë – Në Shtëpinë Tonë

Klodi Mengri:Ja si bëj pushimet që mos ndjehem e lodhur më pas – Në Shtëpinë Tonë

Armand Peza: Bëj pushime pasive, përgjigjem për punën, ja telefonatat – Në Shtëpinë Tonë

Sezoni i ri “Në Shtëpinë Tonë”, ja surprizat dhe risitë e puntatës së parë

Pse disa njerëz vijnë nga pushimet më të lodhur? Flasin Armand Peza & Klodi Mengri- Në Shtëpinë tonë

Horoskopi/ Si do të ndikojë eklipsi i 12 gushtit dhe si ndikon tek shenjat – Në Shtëpinë Tonë

Sibora Bitri: Kam fjetur në stan në Dobërdol, ja si ishte – Në Shtëpinë Tonë

Historitë e verës, për Andi Vrapi, Sibora Bitri, Doris Sallaku dhe Alberta Zani – Në Shtëpinë Tonë

Andi Vrapi, pushimet me Samurai në Tokio e Osaka, ja çfarë i ndodhi – Në Shtëpinë Tonë

Alberta Zani: Pse pushimet në Disneyland ishin traumatike për të – Në Shtëpinë Tonë

“Tavë me mish dhe oriz” – Në Shtëpinë Tonë

“Kek me karota dhe krem djathi” – Në Shtëpinë Tonë

Macet në hotel apo me vete për pushime? Ja çfarë ndodh – Në Shtëpinë Tonë