Qepa e kuqe të jep të njëjtat efekte pozitive si vera, e shpjegon nutricionisti - Top Channel

Qepa e kuqe të jep të njëjtat efekte pozitive si vera, e shpjegon nutricionisti

11/05/2026 12:00

Pse qepa konsiderohet ‘’mjeku i heshtur’’ i organizmit? Si ndryshon qepa e bardhe nga e kuqja. Qepa dhe efektet e saj per organizmin. A humbin vlerat ushqyese të qepës kur gatuhet? I ftuar: Pavli Brozi, Nutricionist

Doni një zemër më të mirë? Ja pse duhet të përdorni qepën – Në Shtëpinë Tonë

Qepa e kuqe të jep të njëjtat efekte pozitive si vera, e shpjegon nutricionisti

Qepë e kuqe apo e bardhë? Ja cila na ndihmon me zemrën dhe cila ulçerën – Në Shtëpinë Tonë

Pije 3 herë në ditë, çaji magjik që të bën të biesh shumë nga pesha

Gazetarja italiane humbi 6 kile në muaj, eksperti tregon çfarë përdori – Në Shtëpinë Tonë

Bie 2 kilogram në muaj, ja receta me vaj ulliri dhe limon -Në Shtëpinë Tonë

Doni të hiqni dhjamin e barkut, ja çajrat që duhet të përdorësh sipas Irfan Gjecit

“Gjellë me lakër dhe patate” – Në Shtëpinë Tonë

“Biskota me gjalpë” – Në Shtëpinë Tonë

Avokatja sfidon poetin: Nuk mund të biesh në dashuri me mua se jam më e madhe? – Në Shtëpinë Tonë

A është bukuria avantazh apo barrë sot? Flasin të ftuarit – Në Shtëpinë Tonë

“Nuk mund të shtiresh tërë kohës”, Albi Lushi: Ka rëndësi perceptimi për veten – Në Shtëpinë Tonë

Avokatja që shkoi për punë dhe u paragjykua nga pamja e jashtme – Në Shtëpinë Tonë

Bukuria, a të hap dyer për sukses? Sa vlen pamja sot – Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Cilat janë shenjat më me fat për javën që vjen – Në Shtëpinë Tonë

“Spageti me ton, limon dhe fara pishe” – Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Kujdes, këto shenja do të kenë më pak fat javën që vjen – Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Karriera bie në sy për këto shenja -Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Hëna e re, si do të ndikojë tek 12 shenjat e zodiakut-Në Shtëpinë Tonë

Pse disa ushqime bëhen më të dobishme pas gatimit? Zbuloni cilat janë