Pushime pas pushimeve/ Përse ndjehemi kaq të lodhur pasi rinisim punën
22/08/2020 12:26

Është e dëgjuar shprehja, “Pas pushimeve, dua një palë pushime të tjera.” Si duhet t’i rikthehemi rutinës, më hapa të vrullshëm, apo të ngadaltë? Për këtë, na ndihmon biseda me psikologen Gejsi Ndoja. Edhe pushimet kanë lodhjen e tyre, aktivitete, larje në det, ecje në mal, gatime, takime me miqtë dhe shokët. Por kur kthehemi, nuk duhet të synojmë, t’i kthehemi rutinës për një ditë. Duhen rreth 2 javë, për të kapur ritmin e jetës sonë të përditshme. Ka njerëz, që sa zbarkojnë, duan të pastrojnë shtëpinë, të gatuajnë, të zbrazin valixhet dhe t’i vënë gjërat në vend. Por kjo nuk rekomandohet aspak. Gradualisht, përditë duhet t’i kryejmë këto procese, pasi kështu nuk ngarkojmë edhe veten. Është në natyrën tonë si popull mesdhetar e ballkanik, që t’i vëmë gjërat në rregull, brenda ditës. Gjermanët, francezët, nuk është, se e vrasin mendjen për këto. Punët në zyrë duhet klasifikuar. Ato urgjentet duhen kryer, por jo të grumbullosh dhe të bësh punën e dy javëve, në një ditë. Me kolegët është mirë të flisni vetëm për pushimet, si i kaluat ato, dhe jo direkt për punën.

Top Channel/ Aktivisti paralajmëron: Nesër protestë në Shkodër kundër ngritjes së Konsullatës serbe
01/08 23:13
Top Channel/ Rama zbulon kërcënimin më të madh për Shqipërinë, një mesazh Melonit
01/08 23:10
Top Channel/ Protestuesi me aftësi ndryshe në tubimin e 63: S’kemi shtet social, na ka ngulur thikën
01/08 23:09
Top Channel/ “Hiqni duart nga territori”! Protesta kundër hartës së re
01/08 22:52
Top Channel/ “Diaspora të mos vijë për dasma, por për protestë”, protestuesja përpara Kryeministrisë: Ky vend…
01/08 22:42
Top Channel/ “Atdheu nuk është biznes privat”! Sot tubimi i 63-të, protestuesit: Arrestoni Ramën
01/08 22:09
Top Channel/ Sot tubim kombëtar, protestuesit: Shqiptarët të bashkuar, pushteti i tmerruar
01/08 22:08
Top Channel/ Sot protestë kombëtare në Tiranë, qytetarët grumbullohen para Kryeministrisë
01/08 21:24
Top News – ‘Beqaj-Rama, jeni faqezinj’. Berisha: SPAK nuk guxon ta thërrasë për sterilizimin
01/08 20:13
Top News–Arrestimi i Beqirajt/Berisha:Franca e kapi rastësisht, transparencë për mandatin e arrestit
01/08 20:12
Top News – ‘Nuk e votojmë ligjin e lojërave të fatit’/Berisha: Kushtetutën nuk e shkelim
01/08 20:11
Top News – ‘Protesta, rruga e vetme’. Berisha: Sulltan Surreli e ktheu vendin në mbretëri
01/08 20:10
Top News – Reforma territoriale, Berisha: Qytetarët e bashkive të zhdukura të ngrihen në protestë
01/08 20:10
Top Channel/ Begaj vizitë në Plavë e Guci, nderohet me çmimin “Krenaria e Alpeve Shqiptare”
01/08 20:03
Top Channel/ Tymi toksik mbulon Shkozetin, banorët të shqetësuar: Tymi vijon të mbulojë zonën
01/08 19:56
Top Channel/ SPAK zbulon pasuritë e Beqirajt: Llogari bankare mbi 2 mln euro, apartamente dhe…
01/08 19:55
Top News – ‘Diaspora proteston në Tiranë’, Berisha: Çdo demokrat të jetë pjesë e uraganit
01/08 19:04
Top News – ‘Rama ka fetish luksin’/ Berisha: Shqiptarët naftën me 2300 lekë, miliarderët me 500 lekë
01/08 19:03
Top News – ‘Përshëndes socialistët që protestojnë’. Berisha: Digjni dokumentin e partisë së krimit
01/08 19:03
Top News – ‘Narkodiktatori është tmerruar’. Berisha: Protestën nuk po e ndal as terrori policor
01/08 19:03