Në shtëpinë tonë/ Sfidat e Stelës – Hip Hopi - Top Channel

Në shtëpinë tonë/ Sfidat e Stelës – Hip Hopi

11/03/2019 12:47

Kurset e kërcimit janë sot ndër më të preferuarat e brezit të ri, e sidomos ato të rrymës Hip Hop. Stela, moderatorja e emisionit “Në shtëpinë tonë”, vizitoi koreografin Andi Murrja, drejtuesin e një nga grupeve më të mëdha të kërcimit në Shqipëri për të mësuar më tepër rreth këtij profili të shëndetshëm e fort argëtues.

Mësoni sa shpesh duhet ta lani qenin tuaj – Në Shtëpinë Tonë

“Pronarët”, e qenve, kini parasysh këto kushte kur vendosni ta keni në shtëpi – Në Shtëpinë Tonë

Kujdes! Mos ju lani qenve putrat çdo ditë me ujë sepse …- Në Shtëpinë Tonë

“Mos gatuani mishin me patate” mjekja: Gabimi me i madh, shkakton probleme me zorrët

Gatimi i mishit me temperaturë të lartë, kanceroze për zorrën. Si ta shmangni- Në Shtëpinë Tonë

Kanceri i zorrës së trashë, mjekja: Këto ushqime nuk duhet t’i hani- Në Shtëpinë Tonë

Si ta kuptoni që keni probleme me zorrën e trashe- Në Shtëpinë Tonë

Rizoto me djathë parmixhano – Në Shtëpinë Tonë

Petulla të ëmbla nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë

Ky është pozicioni i gjidhënies për nënat e reja.Demostrimi LIVE – Në Shtëpinë Tonë

Zbuloni teknilat që e bëjnë beben të flejë më gjatë në shtrat – Në Shtëpinë Tonë

Ja ku keni gabuar me beben kur i jepni gji gjatë ditës dhe natës – Në Shtëpinë Tonë

Nëna, mësoni si ta kombinoni pataten e ëmbël në puretë për bebat – Në Shtëpinë Tonë

Kujdes, shmangni frigoriferin për të ruajtur pataten e ëmbël. Ja arsyeja – Në Shtëpinë Tonë

Në vend të patatinave, ja si t’i bëni fëmijëve patate në kushte shtëpie – Në Shtëpinë Tonë

Ja muaji kur duhet t’i niset patatja e ëmbël bebeve – Në Shtëpinë Tonë

Patate të ëmbla të skuqura – Në Shtëpinë Tonë

Supë kremoze me patate të ëmbël – Në Shtëpinë Tonë

Si bëhet trahanaja në zona të ndryshme të Shqipërisë – Në Shtëpinë Tonë

Ja ushqimet internacionale që përdoren në mëngjeset e hotelerive – Në Shtëpinë Tonë