Ne Shtepine Tone, 29 Dhjetor 2017, Pjesa 4 – CrossFit
29/12/2017 14:29

CrossFit është një sport i ri në Shqipëri, e kryesisht në kryeqytet po përhapet shumë së fundmi. Ata që janë marrë më parë me palestër, tregojnë se me këtë sport mund të arrihen më shpejt rezultatet e dëshiruara, pra, muskuj në të gjithë trupin. Egli Dankshi, një prej instruktorëve të CrossFit-it në Tiranë, ka mbi dy vite që merret me këtë sport dhe sëbashku me disa të rinj ka realizuar një performancë interesante në sallën e sportit “Asllan Rusi” me rastin e 60 vjetorit të themelimit të Universitetit të Tiranës.

Terapia kranio-sakrale, teknika që çliron tensionin në kokë, shpinë dhe kocka – Në Shtëpinë Tonë
29/04 12:06
Karrierën apo familjen, cilën po zgjedhin gratë shqiptare? – Në Shtëpinë Tonë
29/04 11:51
Kristi Gongo: Pse ndjehem e përmbushur nga karriera, tërhiqem kur lodhem – Në Shtëpinë Tonë
29/04 11:51
“40 ditëshe në punë”, Eni Dare: Nuk do rrija dot pa karrierën, balancë me familjen -Në Shtëpinë Tonë
29/04 11:50
Mes karrierës dhe familjes, kë zgjedh Linda Pano-Në Shtëpinë Tonë
29/04 11:48
“Ëmbëlsirë e ftohtë me mjedër” – Në Shtëpinë Tonë
29/04 11:12
“Njoki me bukë dhe salcë në tigan” – Në Shtëpinë Tonë
29/04 10:58
Keni stres apo probleme me stomakun? Përdorni këtë çaj – Në Shtëpinë Tonë
28/04 12:09
Dafina, rigoni dhe kamomili, nuk e keni ditur? Ja për çfarl mund ta përdorni – Në Shtëpinë Tonë
28/04 12:08
Terapia në çift, shpëtim apo fund i paralajmëruar – Në Shtëpinë Tonë
28/04 11:45
Julka dhe Albani, improvizojnë me psikologen terapi në çift – Në Shtëpinë Tonë
28/04 11:44
Krizat në çift, pse po çojnë shqiptarët drejt terapisë? – Në Shtëpinë Tonë
28/04 11:43
Terapia në çift, a e shpëton martesën. Ja çfarë thot psikologia – Në Shtëpinë Tonë
28/04 11:43
“Pulë me qumësht në tigan”- Në Shtëpinë Tonë
28/04 11:30
“Tost me shije pice” – Në Shtëpinë Tonë
28/04 10:58
Ja “sekretet” për të dalë mirë në foto. Erik Sula tregon gabimet e shpeshta – Në Shtëpinë Tonë
27/04 11:55
70 mijë familje me një prind në Shqipëri, mësoni historitë e dy prej tyre.Përlotet piktorja
27/04 11:52
Më djalin e sëmurë, personal trainer: Nuk dorëzohem, 4 muaj sfidë me gruan – Në Shtëpinë Tonë
27/04 11:52
Nënë e vetmë,Redjola Liçaj përlotet:Jam me fat për çfarë kam arritur, me sakrifica -Në Shtëpinë Tonë
27/04 11:51
Regjisorja Sara Jaupaj: Si ka qenë rritja vetëm e vajzës, sfidat emocionale – Në Shtëpinë Tonë
27/04 11:51