Izmir Smajlaj – Në Shtëpinë Tonë, 11 Korrik 2019, Pjesa 4 - Top Channel

Izmir Smajlaj – Në Shtëpinë Tonë, 11 Korrik 2019, Pjesa 4

11/07/2019 12:22

Atleti Izmir Smajlaj thyen rekordin në kërcim së gjati duke arritur gjatësinë 8.11 metër. Shkodrani e kishte 8.3 metër rekordin dhe kësaj radhë kërceu 8 centimetër më shumë duke thyer kështu rekordin e vetvetes. Për të ndarë emocionet dhe jetën e tij, Flori e ka vizituar gjatë një ore stërvitje në Elbasan Arena., ku ka intervistuar atletin dhe trajnerin e tij Gjergj Ruli.

“Kofshë pule me salcë vere” – Në Shtëpinë Tonë

“Bullgur me perime dhe ton” – Në Shtëpinë Tonë

Si ta ulni stresin përmes aromaterapisë – Në Shtëpinë Tonë

Ulja e temperaturës tek fëmijët përmes kombinimit të këtyre vajrave – Në Shtëpinë Tonë

Kuroni për 5 minuta dhimbjen e kokës me këto varja esencialë – Në Shtëpinë Tonë

Pse meditimi përmirëson sëmundjen e Hashimotos – Në Shtëpinë Tonë

Çfarë ndodh në meditim me një person me Hashimoto – Në Shtëpinë Tonë

A mund të shërojë meditimi tiroiditin Hashimoto – Në Shtëpinë Tonë

“Sallatë orizi”, receta nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë

“Kek me kakao dhe kokos”, receta nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë

A të bën pasuria te lumtur? Ja si përgjigjen Klegia, Ardi dhe Suada – Në Shtëpinë Tonë

Kush e bësh të lumtur Klegia Troksin? Ja historia me babain që ajo reflektoi – Në Shtëpinë Tonë

“Mbaj larg njerëzit që kanë energji negative”: Suada Daci tregon sesi bëhet e lumtur

Koncepti i lumturisë për Suada Dacin, Ardi Pulaj dhe Klegia Troskin – Në Shtëpinë Tonë

Makarona me salmon dhe bizele – Në Shtëpinë Tonë

“Patatotiropita”, receta greke – Në Shtëpinë Tonë

Këto simptoma, zbulojnë se keni varësi nga sheqeri sipas doetologes

Varësia nga sheqeri, mit apo e vërtetë?- Në Shtëpinë Tonë

A është egoizëm të duash vetëm veten- Në Shtëpinë Tonë

Të duash veten apo më shumë të tjerët. Almeida Xhaferri dhe Eglent Bici, japin këshillat