I kemi në shtëpi, ja 5 ushqimet që forcojnë sistemin imunitar! – Ora e Tiranës - Top Channel

I kemi në shtëpi, ja 5 ushqimet që forcojnë sistemin imunitar! – Ora e Tiranës

09/04/2020 14:24

Ushqimi i shëndetshëm është thelbësor për sistemin imunitar, veçanërisht në këto kohë që po kalojmë. Edhe Organizata Botërore e Shëndetësisë, vazhdimisht u ka bërë thirrje qytetarëve që të tregohen më të kujdesshëm me ushqimet që zgjedhin. Nutricionistja Blerina Bombaj, tregoi në episodin e sotëm të “Ora e Tiranës” 5 ushqimet që e forcojnë më tepër sistemin imunitar.

Kur krijimtaria bëhet destinacion turistik – Ora e Tiranës

Arti figurativ që i jep jetë kryeqytetit – Ora e Tiranës

Tirana, qyteti që ekspozon art – Ora e Tiranës

Arti që bashkon komunitetin dhe turistët e huaj – Ora e Tiranës

Kur talenti takon mundësinë – Ora e Tiranës

Një ditë në Qendrën Rinore TEN – Ora e Tiranës

“Qëndra TEN” Zemra kreative e Tiranës – Ora e Tiranës

“TEN”Më shumë se një qendër rinore – Ora e Tiranës

Lojë, sport dhe kreativitet në një verë të paharrueshme – Ora e Tiranës | Top News

Kampet verore: Argëtim, miqësi dhe aventura – Ora e Tiranës | Top News

Vera që rrit miqësi dhe talente – Ora e Tiranës | Top News

Një verë ndryshe për fëmijët e Tiranës – Ora e Tiranës | Top News

Qendrat Komunitare në Shërbim të Qytetarëve – Ora e Tiranës

Qendrat Komunitare të Tiranës, modeli i një Qyteti që Kujdeset- Ora e Tiranës

Qendrat Komunitare, histori njerëzore – Ora e Tiranës

Qyteti ku krijimtaria kthehet në karrierë – Ora e Tiranës

Industria Kreative e Tiranës: trend, treg apo e ardhmja e qytetit? – Ora e Tiranës

Kryeqyteti që po jeton nga kreativiteti. Tirana, fabrika e ideve – Ora e Tiranës

Tirana, aty ku talenti kërkon hapësirë të bëhet industri – Ora e Tiranës

Tirana: Përvoja që Fillon në Zemër të Shqipërisë – Ora e Tiranës