Hipokrati – Vera mbaroi! Ja Dieta Ushqimore magjike e Vjeshtës! 02 Tetor 2021
02/10/2021 18:15

Hapi i parë që duhet të ndërmarrim për të pastruar organizmin tonë nga mbingarkesa ushqimore e stinës së Verës është që të pakësojmë marrjen e ushqimeve me shumë yndyrna dhe veçanërisht yndyrna të ngopura, kryesisht sallamrat dhe ushqimet që përmbajnë erëza. Është e këshillueshme të ndërprësim për njëfarë kohe konsumin e çdo pije alkoolike dhe të atyre që përmbajnë sheqer. Në të njëjtën kohë duhet të shtojmë konsumin e frutavë dhe perimëvë, drithërave integrale, ushqimeve që treten lehtë dhe mbi të gjitha nuk duhet të harrojmë të hidratohemi, pra të pijmë më shumë se një litër e gjysëm ujë në ditë.

Mëlçia e dhjamosur, ushqimet që na ndihmojnë -Hipokrati
20/06 16:50
Nga çajrat te selinoja, ja produktet që ju ndihmojnë kur keni mëlçi të dhjamosur -Hipokrati
20/06 16:50
Keni mëlçi të dhjamosur? Kjo është një dietë që mund t’ju ndihmojë -Hipokrati
20/06 16:50
Inkontinenca urinare, simptomat dhe trajtimi i saj -Hipokrati
20/06 16:30
Infeksionet urinare, ja pse mund të shkaktojnë inkontinencë urinare -Hipokrati
20/06 16:30
Inkontinenca urinare, ja dy format kryesore dhe pse gratë vuajnë më shumë -Hipokrati
20/06 16:30
Bioterrorizmi, ja cila është frika më e madhe për njerëzimin sipas mjekut Qamil Dika -Hipokrati
20/06 16:05
Cilësia e ushqimeve, ja pse mund te jetë një “armë” për shpërndarjen e shumë viruseve -Hipokrati
20/06 16:05
Bioterrorizmi, si mbrohet njerëzimi nga viruset? -Hipokrati
20/06 16:05
Si t’i mirëmbajmë flokët gjatë verës? Dëgjoni këshillat – Hipokrati
13/06 16:40
Cikli menstrual, si ka ndryshuar mosha? Gabimet e prindërve gjatë pubertetit të fëmijëve – Hipokrati
13/06 16:40
Si ta kuptoni që keni sasi të sëmurë dhjami në trup? Dëgjoni mjeken – Hipokrati
13/06 16:40
Kujdes! Ja pse nuk duhet të mbajnë dietë fikse fëmijët tuaj, e sqaron nutricionistja – Hipokrati
13/06 16:40
Trajtimi i flokëve me Altrechem, kura për flokë të shëndetshëm gjatë verës – Hipokrati
13/06 16:40
Eliminimi i dhjamit të barkut, procedura e ndërhyrjes dhe rikuperimi – Hipokrati
13/06 16:40
Shkaqet e obezitetit? Ja pse mund të jetë edhe ardhja e ciklit menstrual më herët – Hipokrati
13/06 16:40
Ja pse duhet ta filloni trajtimin e flokëve sa më parë gjatë verës – Hipokrati
13/06 16:40
A mund të rikthehet dhjami pasi e kemi hequr? Mjekja flet qartazi: Nuk merret më! – Hipokrati
13/06 16:40
Nga mungesa e ekuilibrit te problemet me shikimin, format klinike të sklerozës multiple -Hipokrati
06/06 16:40
Dhimbje koke kur nuk pini kafe apo duhan? Ja pse ndodh – Hipokrati
06/06 16:40