Hipokrati- Stërvitje në natyrë! 5 minuta ushtrime për muskujt e pjesë së sipërme! - Top Channel

Hipokrati- Stërvitje në natyrë! 5 minuta ushtrime për muskujt e pjesë së sipërme!

06/05/2023 17:00

Stërvitje në natyrë. Si të mbajmë trupin në formë pa qenë nëvoja për të shkuar në palestër, por mund të stërviteni në natyrë ose në kushtë shtëpie. Sot trajneri personal njëheresh dhe fizioterapist Marin Camaj do të bëjë disa ushtrime për muskujt e barkut.

Keni muskuj të kontraktuar? Ja sa kohë duhet të pushoni -Hipokrati

“E kemi humbur jetën”, rrëfimi i hematologut: Jemi bërë si robot -Hipokrati

Fëmija juaj merret me sport? Ja pse duhet ta çoni te fizioterapisti -Hipokrati

Jeta “e humbur” për mjekësinë, rrëfimi ndryshe i hematologut Sotiraq Lako -Hipokrati

Dëmtimet në sport, si mund të parandalohen gjatë aktivitetit fizik -Hipokrati

Spraj për hundët? Ja sa duhet ta përdorni, ndryshe krijoni varësi -Hipokrati

Shtatzënë dhe me astmë? Ja çfarë duhet të bëni -Hipokrati

Alergjitë e stinës, kur paraqesin më shumë rrezik për shëndetin? -Hipokrati

“Prindërit nuk i kam kuruar kurrë”, mjeku tregon arsyen -Hipokrati

Si ndikon dieta dhe sporti te problemet e zemrës? Dëgjoni kardiologun -Hipokrati

Turizmi dentar, Klinika Andent, çfarë duhet të keni parasysh për zgjedhjen e duhur -Hipokrati

Turizmi dentar, kritikat për kohën e shkurtër? Stomatologia shpjegon gjithçka -Hipokrati

Grua shtatzënë me HIV? Ja çfarë duhet bërë për mos ia transmetuar fëmijës -Hipokrati

Turizmi dentar, këshillat që duhen për të bërë zgjedhjen e duhur -Hipokrati

Sa të sëmurë janë me HIV në Shqipëri? Mjekja zbulon shifrën -Hipokrati

Mure të trashura të zemrës? Kujdes! Mund të ketë disa sëmundje të fshehura -Hipokrati

Virusi HIV/AIDS, shfaqja e shenjave klinike dhe trajtimi -Hipokrati

Sëmundjet ishemike të zemrës te moshat e reja, roli i imazherisë -Hipokrati

Belbëzimi te të rriturit, si ta menaxhoni? Kur është mosha më e “rrezikshme” – Hipokrati

Sëmundja e parkinsonit, çfarë duhet të dini. Mjekja flet për shkaqet – Hipokrati