Frutat dhe perimet e stinës janë gjithmonë të këshilluara nga nutricionistët për t'i pasur pjesë të vakteve tuaja. Shumë shpesh sugjerohet prej tyre që mos konsumohen fruta dhe perime nga stinët e tjera. Por cila është arsyeja? Pse nuk duhet t'i konsumojmë vazhdimisht? Si duhet të jenë vaktet gjatë stinës së vjeshtës? E ftuar: Olta Qose, nutricioniste