Shëndeti i trurit kalon edhe përmes një ushqyerje të mirë. Nutricionistët këshillojnë për produkte të caktuara të cilat mund të na ndihmojnë për një shëndet sa më të mirë të trurit, por edhe për një dietë që do të ndikonte në përmirësimin e problematikave të caktuara. Cilat janë ato ushqime? Cila është dieta ideale? E ftuar: Hyrida Basha, nutricioniste