Si të qëndrojmë në formë edhe gjatë festave – Në Shtepinë Tonë, 25 Dhjetor 2019, Pjesa 3 - Top Channel

Si të qëndrojmë në formë edhe gjatë festave – Në Shtepinë Tonë, 25 Dhjetor 2019, Pjesa 3

26/12/2019 15:01

Nevina në studio së bashku me Brikena Xhixha / Dietologe, e cila flet për kujdesin që duhet të tregojmë për të mos marrë kg gjatë festave. Spinning Spinning është një disiplinë stërvitore që ju bën të harxhoni kalori, të largoni stresin dhe të argëtoheni. Instruktori Vitjon Jata, ju tregon më tepër rreth kësaj disipline.

“ Do doja të provoja politikën”: Heidi Baci flet për synimet në të ardhmen – Në Shtëpinë Tonë

Intervista e parë e Heidi Bacit si moderatore: Ja ushqimet shqiptare që zgjodhi – Në Shtëpinë Tonë

Për herë të parë, Heidi Baci duke hapur petë byreku: “Miqtë do qeshin me mua” – Në Shtëpinë Tonë

Vendimet sentimentale? Me kë këshillohet Heidi Baci – Në Shtëpinë Tonë

“Jam paranojake”, Heidi Baci: Momenti kur kisha frikë të merrja… – Në Shtëpinë Tonë

Heidi Baci, si u komportua në Tiranë pas Big Brother, ja çfarë thotë për fansat – Në Shtëpinë Tonë

Heidi Baci, rrëfimi për jetën personale, familjen dhe eksperienca në Wake Up – Në Shtëpinë Tonë

“Sallatë dimërore” – Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Mësoni 3 shenjat më me fat për këtë javë – Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Kush nga shenjat do të jetë ndikim tek familja, karriera dhe shëndeti – Në Shtëpinë Tonë

Horoskopi/ Si do të jetë fati për fundjavën, nën ndikimin e Dashit – Në Shtëpinë Tonë

Si t’i bëjmë fëmijët më aktivë? Dëgjoni këshillat e të ftuarëve – Në Shtëpinë Tonë

Linda Pano sjell historinë tronditëse, ja çfarë i bëri mësuesja 12-vjeçarit – Në Shtëpinë Tonë

Të rinj dembelë? Gazetarja: Nuk kemi ku t’i lëmë fëmijët, kurset janë bër luks – Në Shtëpinë Tonë

Pse të rinjtë shqiptarë janë dembelë? Kush e ka fajin? – Në Shtëpinë Tonë

“Tavë me laker dhe suxhuk” – Në Shtëpinë Tonë

“Kek me lëng portokalli dhe çokollatë” – Në Shtëpinë Tonë

Keni fëmijë? Ja si t’i lani dhëmbët mirë dhe pa problem – Në Shtëpinë Tonë

Larja e dhëmbëve te fëmijët, ja truket dhe teknikat që ta bëni në mënyrë perfekte – Në Shtëpinë Tonë

Mposhti tumorin me sport dhe jetesë të mirë, njihuni me Denis Çitozin – Në Shtëpinë Tonë