Wake Up, 11/05/2015 – Rreziqet mbi shpinën e kërrusur - Top Channel

Wake Up, 11/05/2015 – Rreziqet mbi shpinën e kërrusur

11/05/2015 00:00

Shumicën e kohës gjate ditës ne e kalojmë të ulur dhe të kërrusur, të detyruar për shkak të punës, apo detyrave të shtëpisë për fëmijët e vegjël. Por qëndrimi me shpinë të kërrusur për një kohë të gjatë mund të sjellë një sërë sëmundjesh. Ne kemi shkuar me një fizioterapist në ambjentin e një call center-i, meqë aty ka më shumë punëtorë, dhe kemi parë sa prej tyre qëndrojnë ulur në pozicionin e duhur, dhe sa prej tyre qëndrojnë në pozicionin e gabuar.

Kostume lino në masë.Stilistja: Nuk janë aspak organike, pse i ndryshoni ngjyrat çdo ditë?/ Wake Up

“E kam veshur njëherë, nuk e vesh më!” Influenceri: Koncept i gabuar/ Wake Up

Moda e shpejtë po vret njerëzit. Stilistja bën thirrjen urgjente/ Wake Up

Anila Konomi: Vajza ime blen rroba të përdorura, ja arsyeja…/ Wake Up

Tenisi sporti që aktivizon 92% të muskujve!/ Wake Up

Kjo është mosha ideale për fëmijët që të nisin tenisin! Si po zbatohet në shkolla/ Wake Up

TIKO-TAKO/ Elisa dhe Kevi nga Tirana konkurrojnë. Kush fitoi dhe çfarë?/ Wake Up

Tenisti Toni Nallbani: Wimbledon 2025, turneu i surprizave!/ Wake Up

Wimbledon 2025, gara më e famshme e tenisit në botë. Ja traditat e veçanta/ Wake Up

Këshilla nga Mel Robbins se si të jetosh në një marrëdhënie/ Wake Up

Ku drejtoheni për këshilla për jetën?/ Wake Up

Basketbollisti kinez 216 cm bën vetëm këto tre gjëra në jetë/ Wake Up

Kush ishte “i paftuari” sot në Wake Up?

Si ta shfrytëzojmë kohën në mënyrën më të mirë të mundshme…/ Wake Up

Mot i qendrueshëm dhe me diell. Temperaturat deri në 32 gradë C/ Wake Up

Eksperti zbulon se kur mund të shihni spektalin e yjeve në qiell këtë gusht/ Wake Up

Turizmi yjor, Shqipëria me qiejt më të errët në Evropë! Çfarë do të thotë?/ Wake Up

Nga Shebeniku deri tek mali i Tomorrit, vendet ku mund të vëzhgoni yjet!/ Wake Up

Shkenca zbulon se një nga ditët më të shkurtra në histori është pikërisht sot, ja pse…/ Wake Up

Zbulo tani se çfarë tregon këmba për ty…Do habiteni!/ Wake Up