Wake Up, 05/12/2014 – Kur vetëshprehesh me top - Top Channel

Wake Up, 05/12/2014 – Kur vetëshprehesh me top

05/12/2014 00:00

Freestyle Football, është arti i vetëshprehjes me një top futbolli, duke performuar ushtrime të ndryshme me shumë pjesë të trupit. Historia e freestyle football është e hershme, por vetëm vitet e fundit kjo disiplinë është bërë tejet popullore. Në të gjithë botën zhvillohen kampionate të shumta e thyhen rekorde.

Trajnerja zbulon pse hedhjet në trampolinë na rinojnë! Mosha kur mund t’i kryejmë/ Wake Up

“Çdokush mund të bëjë Yoga, nuk ka rëndësi pesha, vendi”. Po kur je shtatzanë duhet?/ Wake Up

Moderatorët e Wake Up praktikojnë live Yoga-n!/ Wake Up

Yoga në komunizëm, si ma trashëgoi babai këtë praktikë/ Wake Up

Njeriu lind vetëm me këto dy frikëra/ Wake Up

Elsa Skënderi: Leximi gjatë verës, proces të rrish me veten/ Wake Up

Arsyeja pse pëlqehet letërsia “limonadë” në verë?/ Wake Up

Keni shumë vapë?! Kjo gjethe bën “magji”/ Wake Up

TIKO-TAKO/ Mario dhe Turi nga Tirana konkurrojnë. Kush fitoi?/ Wake Up

Elsa Skënderi: Rekomandoj edhe libra PDF apo elektronikë!/ Wake Up

Pedagogia: Kadareja është gjithmonë zgjedhje ideale për pushime!/ Wake Up

Çfarë harroni të merrni me vete kur shkoni me pushime?/ Wake Up

Pse udhëtimet janë të mira për fëmijët? Ja çfarë zbulojnë ekspertët/ Wake Up

Studim/ Kur qenit i thua “Të dua” i rriten rrahjet e zemrës me 46%!/ Wake Up

Kush ishte “e paftuara” sot në Wake Up?

Mot me diell dhe temperatura të larta, sa shënon termometri?/ Wake Up

Si të zgjedhim parfumin e duhur për trupin tonë? Aromaterapistja e zbulon…/ Wake Up

“Hiqni aromatizuesit në çdo kënd të shtëpisë, janë të dëmshme”/ Wake Up

“Parfumet të ndihmojnë të gjesh partnerin/partneren ja se si!”/ Wake Up

Tre parfumet që ndikojnë në trurin e njeriut! Si ta kuptosh që bën për ty…/ Wake Up