Top News – Mjekja ngre shqetësimin/ Frenoni marrjen e vitamina në masë
20/11/2020 10:59

Qe nga fillimi i pandemisë, farmacitë shqiptare u ndeshën me një fenomen atë të blerjes masive të vitaminave të ndryshme, si përgjegjëse për rritjen e imunitetit por edhe të suplementeve të tjerë ushqimore. Por edhe vitaminat kanë një masë. Konsumatorët bombardohen me informacione shëndetësore duke u thënë atyre se marrja e dozave të larta të disa vitaminave mund të përmirësojë shëndetin e tyre në shumë mënyra. Mjekja Albana Daka tha në ‘Wake Up’ tha se marrja e tepërt e vitaminave, suplementeve ushqyes mund të jetë e rrezikshme. Padyshim që vitaminat janë shumë të rëndësishme për imunitetin, por nuk janë vetëm në këtë kohë të rëndësishme. Pra, imuniteti është armë jonë më e rëndësishme për t’u mbrojtur nga sëmundjet në përgjithësi. Forma më e mirë e marrjes klasike të vitaminave dhe mineraleve është ushqimi. Pra marrja me ushqime është forma ideale. Disa vite më parë, kur ushqimet nuk ishin te procesuara dhe modifikuara, pjesa më e madhe e vitaminave merrej nga ushqimet, mbi 80 për qind. Me kalimin e dekadave dhe me fillimin e fast food-ve ka bërë që ushqimet te jenë të pasura me kalori dhe të varfra në vitamina. Në muajt e ftohtë të viti duhen suplementet, por një pjesë e tyre duhet monitoruar, apelon mjekja per qytetaret.

Top Channel/ “Agim Rada Requiem”/ Dokumentari që sjell jetën dhe krijimtarinë e rrallë të skulptorit
25/05 20:01
Top News- Rrethi çiklistik i Shqipërisë/ Kufizim qarkullimi në disa qytete, policia publikon masat
25/05 19:16
Top News- Jepen masat për ‘të fortët’ e Durrësit/ Gjykata lë në burg 6 prej tyre, njëri fiton lirinë
25/05 18:18
Top News – Helikopteri i Putinit i shpëton sulmit me dron / U shënjestrua gjatë vizitës në Kursk
25/05 17:44
Top News – Trump ‘zhytet’ te kriptomonedhat / Ngrihet alarmi për etikën: Udhërrëfyes për korrupsion
25/05 17:35
Top News – 1 trilionë dollarë për ushtrinë / Trump: Kjo është epoka e artë e Amerikës
25/05 17:35
Top Channel/ Masa për Xhevdet Plakun e 6 të tjerë/ Operacioni “Enigma”, blindohet gjykata e Durrësit
25/05 15:26
Top Channel/ Lamtumirë Piro Milkani/ Regjisori i njohur shqiptar u nda nga jeta në moshën 86-vjeçare
25/05 15:21
Top Channel/ Shkëlqimi dhe rënia e deputetëve/ Nga Majko, te Spaho, Alibeaj, rënia drastike…
25/05 15:06
Top News- Helmimi i fëmijëve nga salmonella/ Policia jep detaje- U bllokuan ushqimet, po hetohet
25/05 14:48
Top News- Çanta e vjedhur ‘i hap shumë telashe’/ Arrestohet 32-vjeçari, iu gjet drogë e municion
25/05 14:17
Top Channel/ Pritet të njihet me masën e sigurisë! Momenti kur Voltan Xhani mbërrin në gjykatë
25/05 13:41
Top News- Makina merr flakë në ecje, shpëtojnë mrekullisht shoferi e pasagjeri
25/05 13:33
Top News- Nën masa të rrepta sigurie mbërrijnë në gjykatë Xhevdet Plaku dhe të arrestuarit e Lalëzit
25/05 13:32
Top News- Dhunë, kanosje, e kokainë/ Policia arreston 5 persona, 9 në procedim e 1 në kërkim
25/05 13:23
Top News- Fermë droge në malin e Rrencit/ Kapen 3334 rrënjë kanbis, 1 në pranga 2 në kërkim
25/05 13:22
Top News- Detaje nga shpërthimi në Berat/ Djemtë e pronarit të lokalit, në kërkim prej muajsh
25/05 13:12
Top Channel/ Pritet të njihet me masën e sigurisë! Momenti kur Flobens Meçja mbërrin në gjykatën e Durrësit
25/05 12:47
Top Channel/ Bullizmi, problem në shkolla/ Ekspertët bëjnë apel që të rritet numri i psikologëve
25/05 12:24
Top Channel/ Shqipëria voton pro pandemive/ Kërcënimet nga viruset, vendi ynë përkrah 124 shteteve
25/05 12:23
BILETA Portokalli - AG SHOW - Bileta