Top News/ Kthehet ora ligjore, më pak gjumë / Akrepat lëvizin para natën mes të shtunës e të dielës
28/03/2024 11:26

Akrepat e orës do të zhvendosen përpara, natën mes të shtunës dhe të dielës, ditë që këtë vit koincidon edhe me festën e pashkës. Ndryshimi i orës bëhet ekzaktësisht në orën 2 të mëngjeist të së dielës, kur edhe hyn në fuqi ora verore. Mund të shijojmë një orë dritë më shumë, por do të humbasim 60 minuta gjumë, mungesë që do ta ndjejmë në ditët e para. Qëllimi i ndryshimit të orës, është kursimi i energjisë elektrike. Ora diellore do të kthehet në fuqi në fundjavën e fundit të tetorit, kur natën mes të shtunës dhe të dielës, 26 dhe 27 tetor, do të kthehen sërish pas akrepat, duke rekuperuar orën e gjumit që na u hoq në fillim të stinës. Kompjuterat dhe aparaturat e lidhura me internet, apdejtohen automatikisht ndërsa është e nevojshme që të rregullohet manualisht ora në aparatet analoge. Ndryshimi i orës sjell disa telashe, të lidhura mbi të gjitha me ndryshimin e rutinës ditore dhe humbjen e një ore gjumi. Por sipas ekspertëve, kjo kalon shpejt. Ata po ahstu ofrojnë edhe disa këshilla sjelljeje, që do ta bëjnë më të lehtë adaptimin. Ekspertët këshillojnë që të fillojë përgatitja që më herët, ndoshta nga e shtuna, duke shkuar pak më herët se zakonisht në shtrat në mënyrë që të amortizohet efekti i ndryshimit të orës. Po ashtu, duhet të shijojmë sa më shumë dritën natyrale, si mënyra më e mirë për tu sinkronizuar me orën e re.

Top News – SHBA, luftë me kartelet e drogës / Ushtria godet tre anije, vriten tetë narkoterroristë
16/12 17:42
Top News- Sulm masiv terrorist i ISIS në Poloni / Ndalohet plani, shënjestra një treg krishtlindjesh
16/12 15:28
Top News – Videoja prekëse, heronjtë e Sidneit / Çifti përpiqet të ndalë autorin, më pas vriten
16/12 15:27
Top Channel/ Tërheqja e Kushner, Vuçiç: Fitoi Shqipëria, Serbia humbi 750 milionë euro investime!
16/12 15:20
Top Channel/Plumb në shpinë,heroi i Australisë rrezikon të humbasë krahun, mblidhen një milionë USD!
16/12 15:03
Top News – 10 vjeçari qëllohet me thikë / Tmerr në një shkollë në Rusi, autori vetëm 15 vjeç
16/12 15:03
Top News – Nuk ndalet lufta për Krishtlindje / Putin thotë ‘jo’: Synojmë marrëveshje paq
16/12 15:02
Top News – ‘Djali im është një hero’ / Flet babai i sirianit që çarmatosi atentatorin
16/12 13:35
Top News – U gjetën të vdekur në shtëpi / Djali i regjisorit Rob Reiner akuzohet për vrasjen
16/12 13:32
Top News – “Një polic u qëllua në ballë” / Sulmi në Bondi Beach, kryeministri hedh poshtë kritikat
16/12 13:32
Top News – Fontana di Trevi bëhet me pagesë / Nga 7 janari duhet të paguani 2 euro për ta parë
16/12 12:53
Top News – Era e fortë rrëzon Statujën e Lirisë…nuk është ajo në Nju Jork, nuk ka të lënduar
16/12 12:51
Top Channel/ Tre javë protesta, nuk dorëzohen fermerët grekë: Rrezikon ekonomia në prag festash!
16/12 12:11
Top Channel/ Trump, padi BBC-së për shpifje: Kërkon 10 miliardë dollarë dëmshpërblim!
16/12 11:49
Top Channel/Gjermani, raporti: Ballkani Perëndimor është ende në pikë kritike, por Shqipëria lidere!
16/12 11:34
Top Channel/ Samiti i Berlinit, Trump optimist: Kurrë më pranë paqes se tani!
16/12 11:32
Top News – ‘Covidi i lopëve’ ndez Francën / Kaos dhe zemërim në vend, protesta e bllokime rrugësh
16/12 11:05
Top News – Fentanili ‘armë e shkatërrimit në masë’ / Trump: Vret më shumë njerëz se bombat
16/12 11:02
Top News- Trump i kërkon BBC 10 miliardë USD / E padit për shpifje, shifër ‘e çmendur’ dëmshpërblimi
16/12 10:58
Top News – Ukraina hedh në erë nëndetësen ruse/‘I vë flakën’ 400 milionë dollarëve me dronë nënujorë
16/12 10:57
DIGITALB DIGITALB