Top News/ Kthehet ora ligjore, më pak gjumë / Akrepat lëvizin para natën mes të shtunës e të dielës
28/03/2024 11:26

Akrepat e orës do të zhvendosen përpara, natën mes të shtunës dhe të dielës, ditë që këtë vit koincidon edhe me festën e pashkës. Ndryshimi i orës bëhet ekzaktësisht në orën 2 të mëngjeist të së dielës, kur edhe hyn në fuqi ora verore. Mund të shijojmë një orë dritë më shumë, por do të humbasim 60 minuta gjumë, mungesë që do ta ndjejmë në ditët e para. Qëllimi i ndryshimit të orës, është kursimi i energjisë elektrike. Ora diellore do të kthehet në fuqi në fundjavën e fundit të tetorit, kur natën mes të shtunës dhe të dielës, 26 dhe 27 tetor, do të kthehen sërish pas akrepat, duke rekuperuar orën e gjumit që na u hoq në fillim të stinës. Kompjuterat dhe aparaturat e lidhura me internet, apdejtohen automatikisht ndërsa është e nevojshme që të rregullohet manualisht ora në aparatet analoge. Ndryshimi i orës sjell disa telashe, të lidhura mbi të gjitha me ndryshimin e rutinës ditore dhe humbjen e një ore gjumi. Por sipas ekspertëve, kjo kalon shpejt. Ata po ahstu ofrojnë edhe disa këshilla sjelljeje, që do ta bëjnë më të lehtë adaptimin. Ekspertët këshillojnë që të fillojë përgatitja që më herët, ndoshta nga e shtuna, duke shkuar pak më herët se zakonisht në shtrat në mënyrë që të amortizohet efekti i ndryshimit të orës. Po ashtu, duhet të shijojmë sa më shumë dritën natyrale, si mënyra më e mirë për tu sinkronizuar me orën e re.

Top Channel/ Plani i Trump, 4 ditë afat Hamasit: Ta pranojnë ose Izraeli do veprojë
30/09 19:30
Top News- Talebanët izolojnë Afganistanin/ S’lejon komunikimin në internet, bien sistemet e bankave
30/09 18:51
Top News – Trump, ‘kryeministër’ i Gazës / Do udhëheqë enklavën bashkë me Toni Blair
30/09 16:30
Top Channel/ Turqia sfidon Izraelin: Rrethon me dronë flotiljen e nisur drejt Gazës!
30/09 15:13
Top News – ‘A do rrezikonit të vdisnit për 500,000 USD?’/‘Stuhi’ kritikash mbi YouTuber-in e famshëm
30/09 14:51
Top News – Trump mbledh gjeneralët dhe admiralët / Takim i jashtëzakonshëm me ushtarakët më të lartë
30/09 14:20
Top News – Shi ekstrem, tërbohet moti / Stuhi e tmerrshme në Spanjë, vendi në alarm
30/09 14:09
Top News – ‘Po përgatitet të pushtojë Evropën’ / Putin urdhëron mobilizim, 135 mijë trupa të reja
30/09 14:09
Top News – ‘SHBA po shkon drejt mbylljes’ / Paralajmëron zv.presidenti pas takimit me demokratët
30/09 12:06
Top News – Divorc pas dy dekadash bashkë / Nicole Kidman dhe Keith Urban, të ndarë nga qershori
30/09 12:05
Top News – Putin: Rusia po fiton në Ukrainë! ‘Lufta jonë është e drejtë, po mbrojmë atdheun’
30/09 11:56
Top News – ‘Të mos biem në kurthin e Putinit’ / Gjermania kërkon reagim dhe vendosmëri
30/09 11:56
Top News – Trump, 20 pika për paqen në Gaza / Vendet myslimane dhe Evropa mbështesin planin
30/09 11:53
Top News – Afganistan, ‘black out’ total i internetit / Talebanët: Godasim aktivitetet imorale
30/09 11:50
Top News – Vendos dronët Reaper 400 km larg Kinës / SHBA përgatitet për konflikt, prani e përhershme
30/09 11:46
Top Channel/ Bota përshëndet planin e paqes për Gazën, Trump paralajmëron Hamasin: Pranojeni, ose…
30/09 11:28
Top News – Erdogan ‘përqafon’ Trumpin / Përshëndet përpjekjet për t’i dhënë fund luftës në Gaza
30/09 11:20
Top News – Shkurton 4 mijë vende pune / Lufthansa ‘nën presion’, kompania ‘rikonstruktohet’
30/09 11:11
Top Channel/Plani i paqes për Gazës, Erdogan lavdëron Trumpin: “Tregoi lidership”!
30/09 10:54
Top Channel/ Lufthansa-s “i priten krahët”: Kompania keq me paratë, shkurton 4 mijë vende pune
30/09 10:50