Top News/ Kthehet ora ligjore, më pak gjumë / Akrepat lëvizin para natën mes të shtunës e të dielës
28/03/2024 11:26

Akrepat e orës do të zhvendosen përpara, natën mes të shtunës dhe të dielës, ditë që këtë vit koincidon edhe me festën e pashkës. Ndryshimi i orës bëhet ekzaktësisht në orën 2 të mëngjeist të së dielës, kur edhe hyn në fuqi ora verore. Mund të shijojmë një orë dritë më shumë, por do të humbasim 60 minuta gjumë, mungesë që do ta ndjejmë në ditët e para. Qëllimi i ndryshimit të orës, është kursimi i energjisë elektrike. Ora diellore do të kthehet në fuqi në fundjavën e fundit të tetorit, kur natën mes të shtunës dhe të dielës, 26 dhe 27 tetor, do të kthehen sërish pas akrepat, duke rekuperuar orën e gjumit që na u hoq në fillim të stinës. Kompjuterat dhe aparaturat e lidhura me internet, apdejtohen automatikisht ndërsa është e nevojshme që të rregullohet manualisht ora në aparatet analoge. Ndryshimi i orës sjell disa telashe, të lidhura mbi të gjitha me ndryshimin e rutinës ditore dhe humbjen e një ore gjumi. Por sipas ekspertëve, kjo kalon shpejt. Ata po ahstu ofrojnë edhe disa këshilla sjelljeje, që do ta bëjnë më të lehtë adaptimin. Ekspertët këshillojnë që të fillojë përgatitja që më herët, ndoshta nga e shtuna, duke shkuar pak më herët se zakonisht në shtrat në mënyrë që të amortizohet efekti i ndryshimit të orës. Po ashtu, duhet të shijojmë sa më shumë dritën natyrale, si mënyra më e mirë për tu sinkronizuar me orën e re.

Top Channel/ Britania i heq eskortën, Princi Harry: Babai nuk më flet! Dua të pajtohem, por…
02/05 23:24
Top Channel/ “Nuk flet më me mua për shkaqe sigurie”, Princi Harry rrëfen përplasjen me babain e tij
02/05 20:42
Top Channel/ Trump vijon luftën me universitetet, presidenti: Do iu heqim statusin…
02/05 20:41
Top Channel/ Vendimi tronditës i Trump! SHBA tërhiqet nga paqja Rusi-Ukrainë
02/05 20:27
Top Channel/ NATO do rrisë shpenzimet për mbrojtjen, preket dhe Shqipëria
02/05 20:13
Top Channel/ Lufta Ukrainë-Rusi! SHBA tërhiqet nga negociatat për armëpushim: Nuk…
02/05 18:02
Top Channel/ Transferim të paligjshëm të të dhënave në Kinë, BE gjobit me 530 mln euro TikTok
02/05 18:01
Top Channel/ Apple për Amerikën s’do prodhohen më në Kinë! Shtetet që përfitojnë
02/05 14:38
Top Channel/ Për herë të parë brenda pallatit luksoz të Vladimir Putin, ja ku e kalon kohën e lirë
02/05 14:37
Top Channel/ “Rusia lëshoi 150 dronë gjatë natës”! Vijojnë sulmet ruse në Ukrainë
02/05 14:35
Top Channel/ Trump, ndryshime në kabinet: I jep “mbifuqi” Rubios, largon këshilltarin Waltz!
02/05 14:34
Top News – Paqe në këmbim të tokës…! Për shumë ukrainas, është e dhimbshme për ta menduar
02/05 14:32
Top News – Rusia në luftë me NATO-n / Shenjat që tregojnë se Moska po përgatitet
02/05 14:16
Top News – Konklavë e shpejtë për Papën e ri / ’Maksimumi tre ditë’, pse kardinalët ‘nxitojnë’
02/05 14:15
Top News – AfD shpallet grup ekstremist i djathtë/E dyta në zgjedhje, Gjermania e shpall ‘non grata’
02/05 14:10
Top News – Urdhëron banorët të mbledhin ushqime / Pakistani përgatitet për luftë me Indinë
02/05 13:51
Top Channel/ Kina “zbutet” për tarifat: Po vlerësojmë ofertën e SHBA-së për bisedime!
02/05 12:38
Top Channel/ Gjermani, është “zyrtare: AfD shpallet organizatë ekstremiste e krahut të djathtë!
02/05 12:37
Top Channel/ Angli, “rikthehet” ekstremi i djathtë: Farage merr bastionin e Laburistëve!
02/05 12:36
Top Channel/ Mbreti Charles rrëfen për herë të parë betejën me kancerin: Përvojë e frikshme
02/05 12:30
BILETA Portokalli - AG SHOW - Bileta