“Normaliteti” i ri/ Shëtitjet në natyrë dhe sporti, “armë” kundër koronavirusit
02/11/2020 12:25

Një shëtitje e gjatë në natyrë është një ilaç i vërtetë, veçanërisht në këto kohë të vështira. Profesionistët thonë se një gjë e tillë, pra shëtitja, të jep me dhjetra mundësi, që të largohesh nga problemet e përditshmërisë dhe të marrësh energji të reja, pozitive. “Shëtitja është e përditshme, nuk ka ditë që nuk dalim, se mbajmë veten mirë fizikisht dhe mendërisht, veçanërisht në këto kohë. Njeriu duhet të ketë optimizëm, të thotë, që do ta kalojmë edhe këtë sfidë. Ta marrësh me qetësi dhe sportivitet gjithçka. Ky është sekreti, që ua them edhe miqve. Kam dy fëmijë dhe nuk e mendoja kurrë, se do kalonim këtë lloj stresi. Mundohemi të flasim me ta. Por ata nuk e kuptojnë, pse nuk takojnë dot gjyshërit, pse nuk shkojnë dot në lodrat e mbyllura. Punojmë me ta çdo ditë, por një mbyllje të dytë nuk do ta përballonim dot. Virusi është i pashmangshëm. Por duhet të shohim akoma më shumë, gjërat e bukura, që na japin pozitivitet. P.sh. të shijojmë një vakt, të gatuajmë së bashku, të ushtrojmë hobi, si piktura, të shikojmë një film, të dëgjojmë historitë e fëmijërisë së prindërve tanë. Janë interesante. Do ta mbajmë larg këtë virus, se duam të jetojmë”, thanë disa qytetarë.

Top News- Berisha vizitë në Kavajë/ Thirrje për mobilizim, ‘kundër narkoregjimit’
10/07 13:55
Top Channel/ “Horizontet e kureshtjes”, dokumentari mbi turizmin gjatë komunizmit
10/07 13:27
Top News- ‘Valë’ dorëheqjesh edhe në Durrës/ Një tjetër bashki zbrazet pas urdhrit të Ramës
10/07 12:56
Top News – 23 vjeçari u mbyt me litar. Hetimet, Policia e Matit merr në pyetje katër persona
10/07 12:47
Top Channel/ IMT dhe Policia Bashkiake aksion për lirimin e hapësirës publike në kryeqytet
10/07 12:45
Top Channel/ Zjarri përfshin një sipërfaqe me pisha në Lezhë, rrezikohen banesat
10/07 12:44
Top Channel/ “Shkrihet” policia Shkodrës! Shkarkohen drejtuesit e lartë, toleruan ndërtimet pa leje
10/07 12:43
Top Channel/ Kabaja Myzeqare, festivali me interpretues dhe saze për të ruajtur traditën autoktone
10/07 12:27
Top News- Rama mbërrin në Konferencën e Rimëkëmbjes së Ukrainës/ Puthje e përqafime me Melonin
10/07 12:25
Top News- AmCHam rendit problemet e turizmit. Furnizimi me ujë, ndërtimet e punonjësit e kualifikuar
10/07 12:11
Top Channel/ “Nuk dyshoj te askush”/ Flet pronarja e restorantit të djegur në Theth: Dëmi 150 mijë €
10/07 12:09
Top Channel/ Theth, digjet ndërtimi me leje! Dyshohet për zjarr të qëllimshëm në pronën e…
10/07 12:07
Top Channel/ Bie në liqen me gjithë makinën! Pogradec, humb jetën një 34-vjeçar
10/07 12:05
Top News- Shiten 65 tonë karton e letër/ Ankandi i parë në Berat për mbetjet e riciklueshme
10/07 12:02
Top News- Goditet banda shqiptare në Britani/ Dënohen me 65 vite burg trafikantët e 832 kg drogë
10/07 11:58
Top News- Lirimi i hapësirave publike / Tabaku-Bëhen gjithmonë pas zgjedhjeve! Na duhet reformë
10/07 11:43
Top News- Zjarret përfshijnë 15 bashki në vend/ 3 vatra ende aktive, mbi 36 hektarë bimësi e djegur
10/07 11:28
Top News – Shkarkohen shefat e policisë. Ndërtimet pa leje në Theth, Proda paralajmëron të tjerët
10/07 11:08
Top Channel/Shkarkimi i drejtorëve të Policisë Shkodër,Proda: S’e meritojnë të jenë pjesë e Policisë
10/07 10:45
Top News- Pas IKMT, edhe zjarri/ Shkrumbohet restoranti në Theth, dyshohet me qëllim
10/07 10:38