“Normaliteti” i ri/ Shëtitjet në natyrë dhe sporti, “armë” kundër koronavirusit
02/11/2020 12:25

Një shëtitje e gjatë në natyrë është një ilaç i vërtetë, veçanërisht në këto kohë të vështira. Profesionistët thonë se një gjë e tillë, pra shëtitja, të jep me dhjetra mundësi, që të largohesh nga problemet e përditshmërisë dhe të marrësh energji të reja, pozitive. “Shëtitja është e përditshme, nuk ka ditë që nuk dalim, se mbajmë veten mirë fizikisht dhe mendërisht, veçanërisht në këto kohë. Njeriu duhet të ketë optimizëm, të thotë, që do ta kalojmë edhe këtë sfidë. Ta marrësh me qetësi dhe sportivitet gjithçka. Ky është sekreti, që ua them edhe miqve. Kam dy fëmijë dhe nuk e mendoja kurrë, se do kalonim këtë lloj stresi. Mundohemi të flasim me ta. Por ata nuk e kuptojnë, pse nuk takojnë dot gjyshërit, pse nuk shkojnë dot në lodrat e mbyllura. Punojmë me ta çdo ditë, por një mbyllje të dytë nuk do ta përballonim dot. Virusi është i pashmangshëm. Por duhet të shohim akoma më shumë, gjërat e bukura, që na japin pozitivitet. P.sh. të shijojmë një vakt, të gatuajmë së bashku, të ushtrojmë hobi, si piktura, të shikojmë një film, të dëgjojmë historitë e fëmijërisë së prindërve tanë. Janë interesante. Do ta mbajmë larg këtë virus, se duam të jetojmë”, thanë disa qytetarë.

Top News – Seancë me debate për 11 majin. PSD bashkon votat me PS për eficencën energjitike
16/06 18:59
Top News- Largime nga puna tek hekurudha/ 47 punonjësve u ndërpritet kontrata, kërkojnë zgjidhje
16/06 17:50
Top Channel/ I moshuari bie në një shpellë 20 metra të thellë! Forcat zjarrfikëse nxjerrin trupin
16/06 16:59
Top News- E rëndë në Lezhë! I moshuari bie në pusin e thellë prej 20 metrash, nxirret I pajetë
16/06 16:05
Top News- U bë shkak për përplasjet me deputetët e PD/ Balla prezanton projektligjin për energjinë
16/06 15:46
Top News- ‘Ç’e ke këtë kërcënim ndaj deputetëve?’/ Demokratët përplasen me Spiropalin në Kuvend
16/06 15:45
Top News- ‘Anulojmë mbledhjet se nuk vijnë deputetët tuaj’, demokratët ankohen në Kuvend për PS
16/06 15:39
Top News- Bardhi përplaset me kryetaren e Kuvendit, Spiropali: Faleminderit që më ndiqni…
16/06 15:38
Top News- Deputeti demokrat kërkon votimin e ligjit për dy gjinitë- E dimë si jeni ju…
16/06 15:37
Top News- PD e PS përplasen në Kuvend, Tabaku: Socialistët nuk vijnë në komisionin e integrimit
16/06 15:37
Top Channel/ Plehrat nga Vlora hiqen në 2027. Kryebashkiaku: Kapsulohen në landfillin e Sherishtës
16/06 15:30
Top Channel/ Eliminimi i shqiptares në Itali, zbardhet dëshmia e ish-burrit: Donte të na helmonte
16/06 15:21
Top News – USS Nimitz drejt Lindjes së Mesme / Aeroplanmbajtësja amerikane ndryshon kurs me urgjencë
16/06 15:08
Top News- Ndëshkohen shoferët e pabindur/ Policia kontrolle në të gjitha akset rrugore
16/06 14:58
Top News – Izraeli do vriste liderin suprem të Iranit / Trump tha ‘jo’, kundërshtoi planin
16/06 14:58
Top News- Ekzekutuan kryekomisarin në vitin 2017, gjykata mbyll në qeli përjetë dy autorët
16/06 14:44
Top News- Shqipëria përmbyll presidencën e SEECP/ Hasani: Të përkushtuar për të avancuar drejt BE
16/06 14:41
Top News- Kandidati i PD ankimon vendimin e SPAK/ ‘Falja e gjobave para zgjedhjeve, shkelje ligjore’
16/06 14:28
Top News – Frikë nga lufta Iran-Izrael / Të mëdhenjtë e botës mblidhen në Kanada, temë kryesore
16/06 14:04
Top News- Vrasja e shqiptares në Itali/ Dëshmon bashkëshorti- Donte të më helmonte fëmijët
16/06 14:02