Wake Up/ Fizioterapisti Ilvi Begolli: Ja cilat kategori dhe mosha po shfaqin deformime fizike
10/07/2020 11:42

Kur dëgjojmë se shumë njerëz vijojnë të punojnë nga shtëpia, ndonjëherë na duket luks dhe mendojmë se sa komode duhet të jetë. Por në fakt edhe puna nga shtëpia ka pasojat e veta në shëndet dhe sidomos në fizikun tonë. Ekspertët e punësimit të kompanisë "DirecttlyApply", kanë analizuar pasojat afatgjata të punës nga shtëpia duke krijuar identikitin e një modeli të quajtur "Susan". Ky individ në 25 vitet e ardhshme do të pësojë një transformim të madh fizik, që nga pesha, gjymtyrët, shtylla kurrizore, flokët, sytë...etj. Megjithatë ky mbetet një model hipotetik pasi është shumë e vështirë që një person të punojë kaq gjatë vetëm nga shtëpia, i shkëputur nga kolegët apo nga aktiviteti fizik. Ekspertët këshillojnë që të gjithë ata që zgjedhin ose detyrohen të punojnë nga shtëpia, të kujdesen më shumë për veten, të ngrihen nga karrigia herë pas here, të bëjnë ushtrime fizike, të shkëpusin kontaktin me kompjuterin për disa orë si edhe të mos konsumojnë pa kriter. Informacione rreth kategorive dhe moshave që po shfaqin vitet e fundit deformime fizike por edhe këshilla shumë të vlefshme morëm sot nga fizioterapisti Ilvi Begolli.

Gazetares shtatzënë i plasin ujërat gjatë transmetimit!/ Wake Up
23/05 10:22
“Kërkoj vrasës për nënën”, premierë në Teatrin Migjeni. Regjisori zbulon konfliktin…/ Wake Up
23/05 10:21
Ambasadori i BE-së: Shqipëria hapa para kundër krimit të organizuar! / Wake Up
23/05 10:15
Silvio Gonzato: Të jesh qytetar i BE-së ka detyrime! / Wake Up
23/05 09:49
“Yjet Shqiptarë të Diasporës”, çfarë do ndodhë në gjysmëfinale dhe finale?/ Wake Up
23/05 09:43
Java e Evropës 2025 në Shqipëri, artistët shqiptarë pjesë e 30 aktiviteteve!/ Wake Up
23/05 09:43
Ambasadori i BE-së: Shqiptarët besojnë tek Evropa, PS të mbaj premtimin!/ Wake Up
23/05 09:43
Si të lexojmë mendjen e të tjerëve? Ja mënyrat…/ Wake Up
23/05 09:29
Kush ishte e “paftuara” sot në Wake Up dhe çfarë fitoi?/ Wake Up
23/05 09:27
Vitamina D ndikon në rininë e njeriut, ja fenomeni që ndodh në trup/ Wake Up
23/05 09:26
Moti sot i paqendrueshëm, fundjavë me shi! Si varjojnë temperaturat?/ Wake Up
23/05 09:26
Në cilin vend të botës jeni kënaqur më shumë?/ Wake Up
23/05 09:26
Pjotr, artisti hollandez: Qëllimi im të realizoj një koncert në Kalanë e Gjirokastrës/ Wake Up
22/05 10:23
Pjotr, hollandezi që këndon shqip dhe që “dashuron” Gjirokastrën!/ Wake Up
22/05 10:23
Historia e veçantë e dashurisë/Hollandezi propozon nusen në Kalanë e Gjirokastrës/ Wake Up
22/05 10:13
Tërmet i fuqishëm në Kretë, paralajmërohet për tsunami. Banorët në panik/ Wake Up
22/05 10:12
Skenari i Spanjës për Airbnb, a rrezikohet dhe Shqipëria?/ Wake Up
22/05 10:05
Njerëzit me të cilët nuk ia vlen të luftosh/ Wake Up
22/05 09:59
TIKO-TAKO/ Dy beratase përballë njëra-tjetrës në lojë. Kush fitoi sot?/ Wake Up
22/05 09:58
Turqit dhe italianët po blejnë shtëpi në Tiranë. 16 mijë janë apartamente me Airbnb!/ Wake Up
22/05 09:57
BILETA Portokalli - AG SHOW - Bileta