Wake Up/ Fizioterapisti Ilvi Begolli: Ja cilat kategori dhe mosha po shfaqin deformime fizike
10/07/2020 11:42

Kur dëgjojmë se shumë njerëz vijojnë të punojnë nga shtëpia, ndonjëherë na duket luks dhe mendojmë se sa komode duhet të jetë. Por në fakt edhe puna nga shtëpia ka pasojat e veta në shëndet dhe sidomos në fizikun tonë. Ekspertët e punësimit të kompanisë "DirecttlyApply", kanë analizuar pasojat afatgjata të punës nga shtëpia duke krijuar identikitin e një modeli të quajtur "Susan". Ky individ në 25 vitet e ardhshme do të pësojë një transformim të madh fizik, që nga pesha, gjymtyrët, shtylla kurrizore, flokët, sytë...etj. Megjithatë ky mbetet një model hipotetik pasi është shumë e vështirë që një person të punojë kaq gjatë vetëm nga shtëpia, i shkëputur nga kolegët apo nga aktiviteti fizik. Ekspertët këshillojnë që të gjithë ata që zgjedhin ose detyrohen të punojnë nga shtëpia, të kujdesen më shumë për veten, të ngrihen nga karrigia herë pas here, të bëjnë ushtrime fizike, të shkëpusin kontaktin me kompjuterin për disa orë si edhe të mos konsumojnë pa kriter. Informacione rreth kategorive dhe moshave që po shfaqin vitet e fundit deformime fizike por edhe këshilla shumë të vlefshme morëm sot nga fizioterapisti Ilvi Begolli.

“Shqiptarët preferojnë seks të pambrojtur, ja çfarë u pëlqen!”/ Wake Up
25/07 10:36
Sëmundjet seksuale që tregojnë se partneri ju ka tradhëtuar!/ Wake Up
25/07 10:29
Gjinekologu ndan 5 këshilla: Ndaloni sapunët për vaginën, mos mbani të brendshme natën dhe…/ Wake Up
25/07 10:25
Gardnerella, sëmundja seksuale që po haset më shpesh në Shqipëri!/ Wake Up
25/07 10:21
Vera shton sëmundjet seksuale, mjeku: Çfarë po i dëmton organet gjenitale?/ Wake Up
25/07 10:13
Tirana College of Technology, oferta më e mirë për të rinjtë shqiptarë!/ Wake Up
25/07 10:13
Akademiku zbulon ritet për një dolli të vërtetë! Ja si funksionon…/ Wake Up
25/07 10:04
“Dollia nuk ka të bëjë me sasinë e alkoolit që pijmë, nuk duhet të na rrëmbejë”/ Wake Up
25/07 10:04
Çdo të thotë të ngrejnë një dolli për ty?/ Wake Up
25/07 09:57
Çfarë është dollia dhe cili është qëllimi i saj? Akademiku: Kulmi i emocionit të sofrës/ Wake Up
25/07 09:56
Si ndryshojnë dollitë nga një krahinë e Shqipërisë tek tjetra? Skrapari, Gramshi, Përmeti…/ Wake Up
25/07 09:46
Çfarë nuk keni bërë asnjëherë?/ Wake Up
25/07 09:45
Dilema/ Moderatoret e Wake Up përballë pyetjeve të Blendi Salaj/ Wake Up
25/07 09:26
Kush ishte “e paftuara” sot në Wake Up?
25/07 09:25
“Super Bebe”, embrioni që kushton 2.500 $ filtrohet nga të gjitha sëmundjet/ Wake Up
25/07 09:19
Moti/ Fundjava më e nxehtë e muajit, temperatura deri në 43 gradë C/ Wake Up
25/07 09:15
Pedagogia: Nuk mbeti tualet pa parë e treguar, shkak Instagrami/ Wake Up
24/07 10:38
Moderatorja: Dikur ndaja çdo gjë në Instagram, më përndoqën! Tani ruhem…/ Wake Up
24/07 10:30
Pse nuk duhet të postojmë në Instagram kur jemi me pushime?/ Wake Up
24/07 10:29
TIKO-TAKO/ Jerina nga Tirana dhe Rina nga Fushë-Kruja konkurrojnë, kush fitoi?/ Wake Up
24/07 09:53