Wake Up/ Fizioterapisti Ilvi Begolli: Ja cilat kategori dhe mosha po shfaqin deformime fizike
10/07/2020 11:42

Kur dëgjojmë se shumë njerëz vijojnë të punojnë nga shtëpia, ndonjëherë na duket luks dhe mendojmë se sa komode duhet të jetë. Por në fakt edhe puna nga shtëpia ka pasojat e veta në shëndet dhe sidomos në fizikun tonë. Ekspertët e punësimit të kompanisë "DirecttlyApply", kanë analizuar pasojat afatgjata të punës nga shtëpia duke krijuar identikitin e një modeli të quajtur "Susan". Ky individ në 25 vitet e ardhshme do të pësojë një transformim të madh fizik, që nga pesha, gjymtyrët, shtylla kurrizore, flokët, sytë...etj. Megjithatë ky mbetet një model hipotetik pasi është shumë e vështirë që një person të punojë kaq gjatë vetëm nga shtëpia, i shkëputur nga kolegët apo nga aktiviteti fizik. Ekspertët këshillojnë që të gjithë ata që zgjedhin ose detyrohen të punojnë nga shtëpia, të kujdesen më shumë për veten, të ngrihen nga karrigia herë pas here, të bëjnë ushtrime fizike, të shkëpusin kontaktin me kompjuterin për disa orë si edhe të mos konsumojnë pa kriter. Informacione rreth kategorive dhe moshave që po shfaqin vitet e fundit deformime fizike por edhe këshilla shumë të vlefshme morëm sot nga fizioterapisti Ilvi Begolli.

Danja Koka reagon për fanbase-n Egli-Gjesti: Më vjen keq që u keqkuptua, unë thashë…/ Wake Up
01/05 10:24
BBV4/ Habit Danja, marrëdhënie të vërtetë brenda shtëpisë ka Tiri-Krisa, Egli-Gjesti…/ Wake Up
01/05 10:23
BBV4/ Danja Koka flet për dasmën, familjarët janë prezantuar. Redi ka disa plane…/ Wake Up
01/05 10:23
Ekskluzive/ Danja Koka rikthehet në Top Channel, zbulon projektin që do moderojë!/ Wake Up
01/05 10:22
Vizitoni Kukësin në 24-25 maj, festë dhe maratonë!/ Wake Up
01/05 09:57
TIKO-TAKO/ Ada nga Kukësi dhe Kastrioti nga Durrësi konkurrojnë në lojë…/ Wake Up
01/05 09:42
Ç’gënjeshtra keni përdorur me fëmijët për t’u kontrolluar sjelljen?/ Wake Up
01/05 09:38
I riu nga San Diego që jeton në Kukës tregon jetesën në qytetin verior!/ Wake Up
01/05 09:36
Babai i parqeve kombëtare gjen 598 monedha ari!/ Wake Up
01/05 09:27
Blendi Salaj feston ditëlindjen! Përlotet nga dedikimi i vajzës…/ Wake Up
01/05 09:26
Për herë të parë një maratonë në Kukës, aktivistët rrëfejnë pse zgjodhën këtë qytet!/ Wake Up
01/05 09:24
Ky është banori numër një i Shtëpisë së Bardhë/ Wake Up
01/05 09:20
Parashikimi i motit/ Maji fillon me diell dhe temperatura të larta/ Wake Up
01/05 09:19
Albina Kelmendi: Ruaj marrëdhënie me mentorët e “The Voice” përveç Elsa Lilës/ Wake Up
30/04 10:28
Albina Kelmendi rrëfen çfarë i thotë bashkëshorti lidhur me karrierën/ Wake Up
30/04 10:28
Albina Kelmendi: Dhjetë vite më parë “The Voice” më ndryshoi jetën, por çfarë ndodhi më pas…/Wake Up
30/04 10:28
Albina Kelmendi dhe Aurela Gaçe bashkojnë forcat, kënga “Motra jem” thyen rekord!/ Wake Up
30/04 10:16
TIKO-TAKO/ Anida nga Durrësi dhe Dritani nga Tirana konkurrojnë/ Wake Up
30/04 10:08
“Black out” në Spanjë, Kita Sallabanda: Secili në shtëpi të ketë kutinë e emergjencës!/ Wake Up
30/04 09:54
Eksperti i energjisë: Energjia që prodhohet nga era nuk është e sigurt!/ Wake Up
30/04 09:51
BILETA Portokalli - AG SHOW - Bileta