Wake Up/ E vërteton shkenca, të kalosh festat me vjehërrinë shton stresin
25/12/2019 11:12

Të kalosh festat e fundvitit me vjehërrinë, në vend se me familjen tënde të ngushtë, është një faktor rreziku më shumë për depresion dhe stres psikologjik. Të paktën kështu konfirmon një studim i fundit Universitetit të Amsterdamit, i publikuar në Revistën Mikrobioma Humane (Mikrobioma është popullata e përgjithshme e mikro-organizmave që jetojnë brenda dhe në trupin tonë). Kërkuesit shkencore po mundoheshin të vërtetonin shkencërisht disa rezultate të publikuara më herët, për të zbuluar mekanizmin që shkaktonte efekte në shëndetin tonë psikologjik dhe mendor. Që prej vitit 2014 shumë zbulime janë bërë përsa i përket mikrobiomës dhe posaçërisht efektit të disa bakterieve në zorrë. “Ka prova të qarta se mikrobiota instetinale është një ndërmjetës i rëndësishëm për shëndetin fizik dhe atë mendor”, thuhet në studim. Eksperimenti i kryer për këtë rast i ndau në dy grupe personat e marrë në studim: Ata që i kishin kaluar festat me familjen e tyre të ngushtë dhe ata që i kishin kaluar me vjehërrin dhe familjen e gjerë. Ata morën morën nga të gjithë të intervistuarit, para dhe pak ditë pas festave (eksperimenti në 23 dhjetor 2016). Pas ekzaminimit të mostrave, rezultoi se mostrat nga zorrët e marra pas festave, kishin një diferencë të madhe mes dy grupeve të testuara, lidhur me shtatë specie bakteriesh që rriten në zorrët tona. Posaçërisht, nivelet e bakterit “Ruminocoçus” ishin shumë më të ulët në grupin që i kishte kaluar festat me vjehërrinë. Ky lloj mikro-organizmi është tejet i rëndësishëm përsa i përket nivelit të stresit psikologjik dhe depresionit.

BBV4/ Ky është banori që po humbet më shumë ndjekës në Instagram, çfarë ndodhi?/ Wake Up
10/01 10:42
Çfarë i ndodh fytyrës nëse kryejmë lazerin CO2, ka rrezik? Kirurgia plastike zbulon se…/ Wake Up
10/01 10:35
“Merr fund epoka Kardashian. Vajzat dhe gratë po kërkojnë përmasa natyrale”/ Wake Up
10/01 10:32
Pse brezi i ri kërkon “lifting” ndryshe nga prindërit tanë që janë skeptikë?/ Wake Up
10/01 10:32
Ndëryrjet estetike që do bëhen trend në 2025-ën! Blefaroplastika, çfarë është?/ Wake Up
10/01 10:24
Çift apo Tek, kur do e nxjerrim makinën nga garazhi? Eksperti: Nuk është e aplikueshme!/ Wake Up
10/01 09:57
TIKO-TAKO/ Lori dhe Mimoza nga Tirana përballen në telefon. Kush fitoi?/ Wake Up
10/01 09:52
Infrasktrukturë “seksi” dhe jo funksionale, eksperti Sulçe: Punojmë fasadë!/ Wake Up
10/01 09:50
Eksperti Sulçe: Nëse digjitalizohet rruga, aksidentet shkojnë drejt zero-s!/ Wake Up
10/01 09:48
Eksperti i sigurisë zbulon çfarë do e zgjidhte përfundimisht trafikun në Tiranë!/ Wake Up
10/01 09:32
Nëse gjen një shumë të madhe parash e merr apo e dorëzon?/ Wake Up
10/01 09:23
BBV4/ Gert Ferra kërcënon Gjestin! Zarf i zi për G-Banin apo për…? Egli rikujton lidhjen!/ Wake Up
10/01 09:22
Moti i paqendrueshëm dhe me vranësira, fundjava sjell shi në të gjithë territorin/ Wake Up
10/01 09:22
Eksperti sygjeron: Merrni kredi në monedhën që keni të ardhurat/ Wake Up
09/01 10:25
Si të krijoni një depozitë kursimi? Hapat që duhet të ndiqni/ Wake Up
09/01 10:25
Anketimi/ 89% e familjeve shqiptare kanë kursime!/ Wake Up
09/01 10:18
A e dini se kur nis marrëdhënia me paranë? Çfarë thotë eksperti?/ Wake Up
09/01 10:09
Vendoset etiketa paralajmëruese për rrezikun që sjellin pijet alkoolike!/ Wake Up
09/01 10:07
Emigrantët kontribut pozitiv në Britani, por cilat janë masat që pritet të marrë qeveria?/ Wake Up
09/01 09:55
Shqiptarët kryesojnë listën e shumicës së arrestimeve në Britani. Si qendron e vërteta?/ Wake Up
09/01 09:50
DIGITALB DIGITALB - OFERTA