Vetëbesimi – Në Shtëpinë Tonë, 29 Maj 2019, Pjesa 3 - Top Channel

Vetëbesimi – Në Shtëpinë Tonë, 29 Maj 2019, Pjesa 3

29/05/2019 12:25

Koncepti i vetëbesimit apo vetëvlerësimit është në fakt një gjykim personal, një aftësi që shpesh ndikon në performancën tonë. Së bashku me psikologen Aljona Jonuzi mësojmë më tepër mbi këtë koncept si dhe mbi përvetësimin e teknikave për rritjen e vetëbesimit.

Dhimbja në gju e fëmijëve, kur duhet të shqetësohemi – Në Shtëpinë Tonë

Thyhet miti: Çantat e shkollës nuk shkaktojnë skoliozë – Në Shtëpinë Tonë

Keni mace në shtëpi? Mund të jeni alergjik ndaj tyre dhe se dini – Në Shtëpinë Tonë

Alergjia nga pickimi i bletës, sa i rrezikshëm është? Si duhet vepruar – Në Shtëpinë Tonë

A kurohet përfundimisht alergjia? Ja çfarë thotë mjekja alergologe – Në Shtëpinë Tonë

Alergji apo grip? Ja si të dalloni përmes simptomave. A ka kurim alergjia? – Në Shtëpinë Tonë

“Peshk me boronica” nga shefi i kuzhinës Denis Cerri – Në Shtëpinë Tonë

Pjata e mëngjesit: Ushqimet ideale për të nisur ditën me energji – Në Shtëpinë Tonë

Vaji i ullirit me limon esëll, a është i shëndetshëm trendi i Tik Tok – Në Shtëpinë Tonë

Pse duhet të pimë ujë sapo zgjohemi? – Në Shtëpinë Tonë

Mos e zëvendësoni mëngjesin me proteinë. Ja çfarë ndodh – Në Shtëpinë Tonë

Si të zgjedhim shampon e duhur, roli i sapunit që nuk flitet shpesh – Në Shtëpinë Tonë

Sa herë në javë duhet të lahemi? Gabimet që bëni, pse keni zbokth? – Në Shtëpinë Tonë

Pse mashkulli kërkon karaktestikat e nënës tek gruaja që zgjedh – Në Shtëpinë Tonë

“Po divorcohen”, psikologu: “Lufta” mes nënës dhe gruas, po prish familje – Në Shtëpinë Tonë

“Sherri” mes nuses dhe vjehrrës: Si zgjidhet, roli i djalit. Flet Foni Ilia – Në Shtëpinë Tonë

“Dromka me molusk” nga shefi i kuzhinës Tedi Çopja – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni llojet e bukëve dhe si ndryshojnë sipas zonave në Shqipëri – Në Shtëpinë Tonë

Nga lindja në mort, pse buka ishte dëshmitarja e eventeve shqiptare – Në Shtëpinë Tonë

Buka e Norës së Kelmendit: Mësoni historinë e saj – Në Shtëpinë Tonë