Ushtrimet LIVE me instruktorin, sesi të mos shtoni peshë për festa – Në Shtëpinë Tonë - Top Channel

Ushtrimet LIVE me instruktorin, sesi të mos shtoni peshë për festa – Në Shtëpinë Tonë

12/12/2023 12:27

Te qendrojme ne forme edhe ne kohe festash. Te hash por edhe te mos shtosh ne peshe. Zbuloni keshillat dhe ushtrimet qe mund te praktikoni ne kohe festash nga Anila Kalleshi dhe Erton Latollari

Psikologia Lorela Garuli: Ju tregoj fobitë më të shumta të prindërve bdaj fëmijëve të tyre

Fobitë e prindërve ndaj fëmijëve, psikologia: Janë normale, tregojnë përgjegjësi, por kujdes….

Instruktori i VIP-ave, Hidi: Ja mendimi më i çuditshëm që kam pasur për vajzën – Në Shtëpinë Tonë

Mama e 3 fëmijëve, Arba Gramo: Ja fobia më e madhe që kam ndaj tyre- Në Shtëpinë Tonë

Njihuni me Armando Hidin dhe Arba Gramon si prindër dhe “frikërat” ndaj fëmijëve – Në Shtëpinë tonë

Supë e shëndetshme me qiqra dhe lakër – Në Shtëpinë Tonë

Comodita Home, Black Friday – Në Shtëpinë Tonë

“Fasulja në konvint, më e mira që ka ngrënë në jetën time”,Xhoi Jakaj tregon jetën në Pukë e Shkodër

“Shkodra shumë varfëri në vitet 72’”Anila Kalleshi tregon fëmijërinë – Në Shtëpinë Tonë

Ushqimet e fëmijërisë të Teuta Doçit, Xhoi Jakaj dhe Anila Kalleshit – Në Shtëpinë Tonë

“Qofte me patate dhe ton” nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë

Si të gatuani “pastiçe me beshamel dhe djathë”- Në Shtëpinë Tonë

Si të dalloni cilësinë e seteve të porcelanit dhe si t’i mirëmbani ato- Në Shtëpinë Tonë

Serviset e kristalit duhen larë me lavastovilie apo me dorë – Në Shtëpinë Tonë

Përse antibiotiku nuk po funksionon tek bakteret dhe si t’i luftojmë përmed ushqimit-Në ShtëpinëTonë

Eleminoni laktozën nëse keni E.Coli. Ja ushqimet inflamatore për steptokokun- Në Shtëpinë tonë

“Adoleshentë me 3 baktere”, natyropatja: Inflamacioni është bërë rezistent – Në Shtëpinë tonë

Mësoni të gatuani “mish me kërpudha dhe mustardë”- Në Shtëpinë Tonë

A janë antibiotikët e vetmja mënyrë për të luftuar aknet? – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni a duhet përdorur hidratuesi në lëkura të yndyrshme sipas dermatologes – Në Shtëpinë tonë