Top Channel/ I nxehti dikton dietën, nutricionistët: Duhet të konsumojmë fruta, perime dhe shumë ujë
28/06/2022 12:39
I nxehti afrikan dhe vera në përgjithësi diktojnë një regjim tjetër ushqimor. Enkeleda Ferrollari, nutricioniste: Është e nevojshme që të zëvendësojmë të gjithë lëngjet që humbasim me djersitje duke pirë sa më shumë ujë, lëngje, por jo lëngje me sheqer dhe me gaz, dhe fruta me lëng. Kemi shalqirin, pjeprin, pjeshkët, qershitë, kajsitë, që janë fruta të pasura me lëng dhe antioksidantë, si dhe me kripëra minerale që I humbasim gjatë verës.
Top News- “Bujar Çelën e ekzekutuam shumë shpejt”, zinxhiri i vr*sjeve në Elbasan
10/06 21:30
Top News- “Punonte për Çopajt, ndaj e donim të vd*kur”, pasioni për palestrën i kushtoi rëndë
10/06 21:00
Top Channel/ “Ngatërruam shënjestër, e ekzekutuam kot”, trondit Alibej, nxjerr emrat e ‘të fortëve’
10/06 20:26
Top News- 2 mln euro për ta ekzekutuar, zbulohet kush e ofroi shumën për Alibejn
10/06 20:23
Top Channel/ Rrëfimi i Erjon Alibej, tregon krimet dhe përfshirje të policëve në bashkëpunim
10/06 19:52
Top Channel/Dy orë leje për faljen e xhumasë! Kërkohet pushim gjatë namazit për besimtarët myslimanë
10/06 19:50
Top News- Shqiptari kapet me 25 kg kokainë/ Itali, armë dhe dhjetëra mijëra euro cash
10/06 17:34
Top News – Të huajt po shpenzojnë më shumë. Të ardhurat nga turizmi, mbi 870 mln euro në tre muaj
10/06 17:19
Top News- Mbuluan detin me drogë/ SPAK jep pretencën për grupin e ‘baronit’ Gëzim Çela
10/06 17:18
Top News- Arrestohet 32-vjeçari në Librazhd/ Tentoi të digjte fqinjin e moshuar me benzinë
10/06 17:13
Top Channel/“Arjan Ndojës i janë shtuar votat”, Kalaja dorëzon provat dhe kërkon rinumërim në Durrës
10/06 16:05
Top Channel/10 të vra*ë në një shkollë në Austri, autori v*et dhe veten-Daily Mail: Ishte bullizuar!
10/06 15:58
Top Channel/ Testimi në Gjuhë-Letërsi, 27 mijë maturantë bëjnë provimin e dytë
10/06 15:44
Top Channel/ Lidhja e Prizrenit “bashkon” Kosovën e Shqipërinë, Begaj: Dy shtete të një kombi!
10/06 15:32
Top News – Berisha nostalgjik, kujton vizitën e Presidenti Bush në Tiranë
10/06 15:28
Top Channel/ Berisha pyetet nga SPAK, dëshmon për padinë e gjyqtares Irena Gjoka
10/06 15:27
Top News – 13 kandidatë për kreun e BKH. Në garë dy ish drejtorë policie dhe zëvendësi aktual
10/06 15:20
Top Channel/ Javën tjetër rinumërohen votat e Tiranës dhe Fierit. Hapet një kuti e Beratit
10/06 15:15
Top News – Begaj e Kurti kujtojnë 10 Qershorin. ‘Lidhja e Prizrenit ndezi pishtarin e lirisë’
10/06 14:56
Top Channel/ Zbutet Netanyahu, bisedë telefonike me Trump! Presidenti: Diskutime të zgjeruara
10/06 14:55