Top Channel/ I nxehti dikton dietën, nutricionistët: Duhet të konsumojmë fruta, perime dhe shumë ujë
28/06/2022 12:39
I nxehti afrikan dhe vera në përgjithësi diktojnë një regjim tjetër ushqimor. Enkeleda Ferrollari, nutricioniste: Është e nevojshme që të zëvendësojmë të gjithë lëngjet që humbasim me djersitje duke pirë sa më shumë ujë, lëngje, por jo lëngje me sheqer dhe me gaz, dhe fruta me lëng. Kemi shalqirin, pjeprin, pjeshkët, qershitë, kajsitë, që janë fruta të pasura me lëng dhe antioksidantë, si dhe me kripëra minerale që I humbasim gjatë verës.
Top Channel/ Aksident me dy të plagosur në Bulqizë, makina përmbyset jashtë rruge
03/06 13:14
Top Channel/ Zbulohen 2 magazina ku stampoheshin veshje false, arrestohen katër persona
03/06 13:13
Ja kë LARGON Rama nga QEVERIA/Adriatik Doçi jep DETAJET:Spak “DIKTON” ndryshimet/ Fati i BERISHËS…
03/06 13:07
Top Channel/ Matura shtetërore! Është mbajtur testimi i parë për gjuhën e huaj në shkollat e mesme
03/06 12:48
Top Channel/ Dy ministrat e Jashtëm të Shqipërisë dhe Greqisë në Athinë, Hasani takon Gerapetritis
03/06 12:48
Top Channel/ Kapet grupi kriminal! SPAK dhe Policia tregojnë të dhënat e aksionit
03/06 12:45
Top Channel/ Abuzimi me çmimin e qershive! Prodhim i pakët prej kushteve atmosferike
03/06 12:19
Top News- Shtyhet gjyqi për dosjen ‘Plumbi i Artë’/ Nuk dëshmon dot Erion Alibej, munguan avokatët
03/06 12:12
Top News – Kushte ndëshkuese për Ukrainën / Rusia ‘nuk luan nga llogorja’, Kievi të ‘kapitullojë’
03/06 12:11
Top Channel/ Kapen “agronomët” e hashashit në Fier! 4 mijë fidanë, 5 mijë fara hashashi
03/06 12:07
Top News – Raund i ri bisedimesh. Hasani në Greqi, takohet me Gerapetritis
03/06 11:58
Top News – Zjarr në qendrat e ndarjes së ndihmave / Izraeli nuk ndalet, të paktën 27 viktima në Gaza
03/06 11:58
Top News –Del teza e provimit të gjuhës së huaj. Ministria: Akt i shëmtuar, por nuk ndikon në proces
03/06 11:57
Top News- Trafik armësh e kanabisi/ Shkatërrohet grupi kriminal në fier, 4 të arrestuar
03/06 11:50
Top News – Kryeministri kërkon votëbesim / Poloni, pas ‘disfatës’ në zgjedhjet presidenciale
03/06 11:41
Top News – Lufta e dronëve, sfida Rusi-Ukrainë / Armët me kosto të ulët rivizatojnë fushën e betejës
03/06 11:41
Top News – Evropa nuk e do Izraelin / Mbështetja publike në perëndim, në nivelin më të ulët
03/06 11:34
Top News – Panik në Turqi e Greqi, tundet toka/‘Njerëzit hidheshin nga ndërtesat’, tërmeti 5.8 ballë
03/06 11:29
Top News- 36 qendra shëndetësore për sezonin/ 24 orë hapur, 227 mjekë e infermierë në shërbim
03/06 11:25
Top Channel/ Armë, drogë dhe maska! Momenti i arrestimit të 4 të rrezikshmëve në Fier
03/06 10:41