Peshk, farat e linit, vaj ulliri, kos, ushqimet që të zgjasin jetën – Shqipëria Live - Top Channel

Peshk, farat e linit, vaj ulliri, kos, ushqimet që të zgjasin jetën – Shqipëria Live

10/01/2024 15:27

Të gjitha duam të jetojmë sa më gjatë. Ndërsa plakja është e pashmangshme, ka shumë që mund të bëjmë për të promovuar një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme. Kjo gjë përfshin sigurisht rishikimin e zakoneve tona aktuale të të ngrënit dhe zgjedhjen e më shumë ushqimeve për një jetë më të gjatë. Kur bëhet fjalë për jetëgjatësinë, duhet të kemi parasysh se nuk ka një ushqim të vetëm që ka butonin magjik për një jetë më të gjatë, por me një kombinim ushqimesh qe ndihmojnë për të përmirësuar shëndetin ne i japim një shans më shumë vetes. Ka shumë ushqime që mund të hamë të kombinuara që mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të sëmundjeve. Gazetar: Orest Floku

“Jam krenare për edukatën e Gjestit” flet nëna e fituesit të Big Brother! Babai merr çekun

“Pashe takimin e Eglit me prinderit e Gjestit”gazetarja Migena Komici rrëfen dialogun-Shqipëria Live

EXCLUSIVE/ “Natën e mirë” Biseda e Eglit me prindërit e Gjestit, ish banorja i jep çek-un babait!

Supër performanca! Arilena Ara i habit të gjithë, a do behët pjesë e Big Brother?! – Shqipëria Live

EXCLUSIVE/ Gerta Gixhari zbulon çfarë i tha bashkëshorti dhe fëmijët – Shqipëria Live

EKZEKUTIMI i aktit terrorist në Kosovë/ 18 vjeçari qëlloi me armë oficerin e policisë-Shqipëria Live

EXCLUSIVE/ Flasin prindërit e Gjestit, takimi me Eglin! “Jam nëna më e lumtur” – Shqipëria Live

“Ata janë të çmendur” rrëfimet tronditëse të familjarëve, Gongo: Femijët kanë frik – Shqipëria Live

“SHKUNDET” Gjirokastra, një tjetër fëmijë i jep fund jetës! “La një letër, mamaja në oborr”

Tronditet Gjirokastra! Djali i jep fund jetës, Fidhi: La një letër për familjen – Shqipëria Live

Votimi SEKRET! Si do zgjidhet Papa i ri?! Mbi 200 kardinale në garë, çfarë fshihet brënda votimit?!

“BLINDOHET Vatikani” ndahet nga jeta Papa Françesku, vizita mdhështore në Tiranë – Shqipëria Live

Pamje madhështore! Dom Mark Pashkja: Ja pse Papa Françesku erdhi në Shqipëri – Shqipëria Live

4 finalistet futen live në emision! Çfarë thanë Gjesti, Rozana, Laerti dhe Egli?! – Shqipëria Live

Exclusive/ Gjesti, Egli, Rozana & Laerti futen në emision, mesazhi para finales – Shqipëria Live

Rikthimi i Vis Martinaj! Eksperti: Përplasja e bandave solli ATENTATIN në Lezhë – Shqipëria Live

“Ore boll me fole për Athinën” përplasen në studio të ftuarit: Je deputet ti? – Shqipëria Live

Plasin të qeshurat në studio Gupi: Ajo po thotë për Gazin fjalë që Belinda… – Shqipëria Live

“Mbreti” internetit! Kush i fiton zgjedhjet me videot virale, Burimi: Po ky Lapaj… – Shqipëria Live

Përplasja Zegjines me Gaz Bardhin, plas sherri në studio! “Kjo nuk merr vota me …” – Shqipëria Live

Portokalli - AG SHOW - Bileta