Peshk, farat e linit, vaj ulliri, kos, ushqimet që të zgjasin jetën – Shqipëria Live - Top Channel

Peshk, farat e linit, vaj ulliri, kos, ushqimet që të zgjasin jetën – Shqipëria Live

10/01/2024 15:27

Të gjitha duam të jetojmë sa më gjatë. Ndërsa plakja është e pashmangshme, ka shumë që mund të bëjmë për të promovuar një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme. Kjo gjë përfshin sigurisht rishikimin e zakoneve tona aktuale të të ngrënit dhe zgjedhjen e më shumë ushqimeve për një jetë më të gjatë. Kur bëhet fjalë për jetëgjatësinë, duhet të kemi parasysh se nuk ka një ushqim të vetëm që ka butonin magjik për një jetë më të gjatë, por me një kombinim ushqimesh qe ndihmojnë për të përmirësuar shëndetin ne i japim një shans më shumë vetes. Ka shumë ushqime që mund të hamë të kombinuara që mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të sëmundjeve. Gazetar: Orest Floku

“Ka vetëm 8 banorë”, zbuloni fshatin më të veçantë në Shqipëri – Shqipëria Live

“Ja çfarë më tha vajza kur zbulova tumorin”, Stela tregon momentin e vështirë – Shqipëria Live

Stela e Për’puthen +40: 2 muaj më parë zbulova se kisha kancer në gji – Shqipëria Live

Ish-konkurrentja e Për’puthen tregon luftën e saj me kancerin e gjirit – Shqipëria Live

“Meshkujt shqiptarë janë më të mirët”, plas debati në studio për divorcin – Shqipëria Live

“Ikin emigrim dhe duan të mos i tradhtojmë”, shkaqet e divorcit në Shqipëri – Shqipëria Live

“Ça t’i bëja kunatës”, Gjuzi tregon pse u divorcua – Shqipëria Live

“Pavarësia çon në divorc”, avokatja komenton të dhënat e Censit – Shqipëria Live

Të dhënat e Censit trondisin vendin, rritet divorcet – Shqipëria Live

“Burri yt të do akoma”, plas debati për të dhënat se 59% e grave janë të divorcuara -Shqipëria Live

Danja e “She’s on Top” tregon momentet e fundit me babain para se të ndërronte jetë – Shqipëria Live

Sot ngjit Mont Blanc, në moshën 17 vjeçare u bë pjesë e UÇK – Shqipëria Live

Vuajta nëpër dyert e spitalit, babai ndërroj jetë”, përlotet modelja e “She’s On Top”-Shqipëria Live

Erdhi në jetë pas 17 vitesh martese, Danja e “She’s On Top” tregon historinë – Shqipëria Live

Armik i betuar i Aldo Bares, a do bëhet i penduar i drejtësisë Laert Haxhiu? – Shqipëria Live

“Roboti me lëkurë njeriu po krijohet në Japoni, a do e zëvendësojë njeriun?” – Shqipëria Live

“Do vijë një kohë që nuk do dallojmë robotët nga njeriu”, inxhinjeri ngre alarmin – Shqipëria Live

Njihuni me Hoxhën që vuajti luftën në Kosovë dhe emigrimin ilegalisht – Shqipëria Live

“Nënës i ra të fikët në aeroport, nuk njohu”, historia e trishtë e emigrimit – Shqipëria Live

“Me mbuluan me batanije në traget”, Hoxha tregon si iku në emigrim ilegalisht – Shqipëria Live