Pas festës, shëtitje dhe vrap/ Kush abuzoi me ushqim, nis të djegë kaloritë
02/01/2020 15:29

Koha e bukur dhe pushimet e fillim vitit kanë bërë që shumë njerëz ta nisin 2020-ën me shëtitje, vrap e ushtrime. Këto edhe për të djegur kaloritë, që i marrim gjatë darkës së ndërrimit të viteve. “Kemi ngrënë aq shumë, sa na duhej kjo shëtitje e mrekullueshme në ajër të pastër. Unë e kam lënë makinën te Brryli dhe kam ecur në këmbë. Hëngra më shumë se zakonisht, meqë është festë, por edhe kam bërë stërvitje intensive për të djegur kaloritë”, thonë qytetarët. Ka një kategori njerëzish që mbajnë një regjim të hekurt dhe nuk abuzojnë kurrë me ushqimet. “E kam të përditshëm këtë regjim. Më dhemb koka po nuk erdha këtej. Kam ngrënë si çdo ditë. Nuk i njoh kafenetë, më mirë bëj ecje dhe ndihem shumë mirë me shëndet”, thonë disa të tjerë. Në këndin e ushtrimeve tek Kodrat e Liqenit takojmë edhe një mjek i cili bën një apel që na bën të reflektojmë. “Ne jemi vend që po kërkojmë të anëtarësohemi në BE. E kemi tejkaluar urinë ne. Më vjen keq që njerëzit tanë vuajnë, trajtohen dhe operohen për probleme kardiake si në asnjë vend tjetër të Europës”.

Top News/ Udhërrëfyesi i integrimit. MD, gati dokumenti për kriterin politik të negociatave
28/09 13:06
Top Channel/ “S’ka punëtorë, çmimet janë ulur”/ Fermerët e Roskovecit përballen me vështirësi
28/09 12:34
Top Channel/ Fermerët ende nuk kanë marrë naftën! Po kryejnë punimet e vjeshtës pa mbështetje
28/09 12:27
Top Channel/ “Vera” e shtatorit në Vlorë! Qyteti është ende plot me pushues të huaj
28/09 12:25
Top News/ Dhunohet sapo del nga shtëpia polici i burgjeve, autorët i marrin armën
28/09 11:05
Top News/ Hetimet për 3.4 mln eurot në ‘Toyota Yaris’. SPAK pyet prokurorin e Tiranës
28/09 10:58
Top News/ ‘Kosova s’duhet të mbahet peng’/ Rama në OKB: Shqipëria mbetet e palëkundur
27/09 22:56
Top News/ Dosja 5D, Gjykata e Lartë rrëzon Apelin, kthen për shqyrtim çështjen ndaj ish-drejtorëve
27/09 22:07
Top Channel/ Dita e Turizmit/ Konferenca në Tiranë për turizmin në Europën lindore dhe juglindore
27/09 20:01
Top Channel/ Aksident në hyrje të Vlorës, një makinë përfundon në kanal, dy të plagosur
27/09 19:38
Top News/ Dy të plagosur në Vlorë, aksident i frikshëm…njëra nga makinat përfundon në kanal
27/09 18:02
Top News / Kampi i emigrantëve në Gjadër / Dy qëndrat i dorëzohen qeverisë italiane në tetor
27/09 17:57
Top Channel/ “Vini të presim jashtë, mos u dorëzo”, qindra qytetarë në mbështetje të Salianjit
27/09 17:48
Top Channel/ Qindra qytetarë mblidhen në mbështetje të Ervin Salianjit
27/09 17:35
Top News/ Nga gjimnazistë në ‘profesionistë’ / Udhëzimi i dy ministrive për transferim nxënësish
27/09 16:19
Top Channel/ Shiu i raketave nuk pushon! Në Izrael, tanket janë rreshtuar pranë kufirit me libanin
27/09 16:05
Top Channe/ Salianji: Kam komunikuar me prokurorinë e policinë u kam thënë që jam gati
27/09 16:05
Top Channel/ “Salianji e Grupi të ngujohen në PD”! Propozimi i Bardhit për Salianjin
27/09 16:04
Top Channel/ Urdhër policisë për Salianjin! Prokurori kërkon zbatimin e vendimit të gjykatës për të
27/09 16:04
Top Channel/ Urdhër policisë për Salianjin! Prokurori kërkon zbatimin e vendimit të gjykatës për të
27/09 15:57
DIGITALB DIGITALB - OFERTA