Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave - Top Channel

Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave

18/03/2019 11:21

Frutat janë të vetmet produkte që sugjerohen të konsumohen në çdo stinë të vitit dhe pothuajse çdo ditë, për shkak të vlerave të shumta që ato përmbajnë. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibra. Sasia e lartë e vlerave tek to është arsyeja se përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të tyre por edhe të perimeve mund të ulë ndjeshëm rreziqet që mund ti kanosen trupit tonë, si sëmundjet kronike, virozat e ndryshme, rënia e imunitetit etj.

Më mirë marka të përdorura se rroba fallco në dyqane, dëgjoni këshillën e Dorinës – Në Shtëpinë Tonë

Nga të brendshmet, te aksesorë, ja çfarë duhet të blini dhe jo te të përdorurat – Në Shtëpinë Tonë

PROVAT E MJALTIT, ja si të zgjidhni atë që nuk është i përzier – Në Shtëpinë Tonë

KUJDES! Mos bleni mjaltë në këto kushte – Në Shtëpinë Tonë

MJALTË I PASTËR APO ME HILE? Ja si ta dalloni – Në Shtëpinë Tonë

Brusketa me avokado dhe dardhë – Në Shtëpinë Tonë

Java e kuzhinës në “Prestige Home Center”, zbritje për çdo produkt deri ne 50% – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Shenjat më me fat dhe më me pak fat për fundjavën – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Cilat janë shenjat që do të ndikohen më shumë nga superhëna – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Si do të jetë fati për shenjat e zodiakut – Në Shtëpinë tonë

“S’ka asgjë t’më shikojnë partnerin”: plas keq mes Olta Shetës dhe Elton Saraselit- Në Shtëpinë Tonë

Xhelozi për dashuri apo frika e humbjes. Eltoni, Olta dhe Atalanta PRO dhe KUNDËR – Në Shtëpinë Tonë

Xhelozi për të ndezur flakën në çift: Të ftuarit DEBAT TË FORTË në studio – Në Shtëpinë Tonë

“S’ka dashuri pa xhelozi por…” OLTA SHETA përplaset me sipërmarrësin – Në Shtëpinë Tonë

PLAS në studio për XHELOZINË, Atalanta Kërçyku: I dashuri, më vuri GPS në telefon, e pranova

“Finok në tigan me lajthi dhe fëstëkë” – Në Shtëpinë Tonë

“Bunet”, ëmbëlsirë piemonteze – Në Shtëpinë Tonë

Zëvendësoni Ozempikun duke kombinuar mishin me spec djegës. Ja çfarë ndodh – Në Shtëpinë Tonë

Zbuloni kombinimet e çuditshme me këto ushqime dhe çfarë do ju ndodhë – Në Shtëpinë Tonë

Terapistja kineze, bën LIVE masazhin relaksues për trupin dhe mëndjen – Në Shtëpinë Tonë

Portokalli - Bileta