Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave
18/03/2019 11:21
Frutat janë të vetmet produkte që sugjerohen të konsumohen në çdo stinë të vitit dhe pothuajse çdo ditë, për shkak të vlerave të shumta që ato përmbajnë. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibra. Sasia e lartë e vlerave tek to është arsyeja se përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të tyre por edhe të perimeve mund të ulë ndjeshëm rreziqet që mund ti kanosen trupit tonë, si sëmundjet kronike, virozat e ndryshme, rënia e imunitetit etj.
Ide kokteilesh analkolikë për festa nga Mario Butsi – Në Shtëpinë Tonë
24/12 12:12
“Kujdes me yndyrnat në festa” Matina Çobo: Kanë shumë kalori dhe… – Në Shtëpinë Tonë
24/12 11:52
Gjeli i detit, nutricionistia: Konsumojeni sepse është shumë proteinik dhe i mirë- Në Shtëpinë Tonë
24/12 11:49
Si të organizojmë nuë menu të balancuar për festa nga Matina Çobo – Në Shtëpinë Tonë
24/12 11:49
A është sfidues të jesh në emigrim? Blogerja Mandalina Lushi tregon jetesën në Greqi
24/12 11:20
Bombica me arrë kokosi nga blogerja Mandalina Lushi- Në Shtëpinë Tonë
24/12 11:20
Receta greke “Galatopita” nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë
24/12 10:52
Si të servirim një tavolinë festive për Krishtlindje sipas Elona Sekjas – Në Shtëpinë Tonë
23/12 12:25
“Sekretet” si tavolina e Krishtlindjeve të duket speciale – Në Shtëpinë Tonë
23/12 12:10
Cilat ushqime duhet të mbizotërojnë në tavolinat festive – Në Shtëpinë Tonë
23/12 11:52
Gatimet tradicionale apo moderne, për tavolinën e fundvitit sipas Trifon Tolit dhe Bora Korkutit
23/12 11:49
Ja propozimet e ushqimeve që mund të gatuani për tavolinën e fundvitit – Në Shtëpinë Tonë
23/12 11:48
Brusketa me domate qershi dhe maskarpone – Në Shtëpinë Tonë
23/12 11:24
Brusketa me rrush, arra dhe dhathë gorgonzola – Në Shtëpinë Tonë
23/12 11:23
Brusketa me djathë brie, proshutë dhe dardhë – Në Shtëpinë Tonë
23/12 11:01
Brusketa me salçiçe, djathë dhe arra – Në Shtëpinë Tonë
23/12 11:00
“Vetëm hamë mish…” Sotira Jankulla tregon se pse feston me familjen Vitin e Ri
20/12 11:59
Me familjen apo me shoqërinë natën e ndërrimit të viteve, plas debati në studio
20/12 11:52
A ja vlen të festosh me shoqërinë dhe jo familjen Vitin e Ri. Ja përgjigjet e të ftuarve
20/12 11:51
Ku e kalojnë natën e ndërrimit të viteve Sotira Jankulla, Ledia Fazlli, Bruno Shemso
20/12 11:51
