Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave - Top Channel

Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave

18/03/2019 11:21

Frutat janë të vetmet produkte që sugjerohen të konsumohen në çdo stinë të vitit dhe pothuajse çdo ditë, për shkak të vlerave të shumta që ato përmbajnë. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibra. Sasia e lartë e vlerave tek to është arsyeja se përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të tyre por edhe të perimeve mund të ulë ndjeshëm rreziqet që mund ti kanosen trupit tonë, si sëmundjet kronike, virozat e ndryshme, rënia e imunitetit etj.

Të pjekur apo të zier? Ja si duhet ta konsumoni misrin pa substanca të dëmshme – Në Shtëpinë Tonë

Shtatzënë, mos bëni masazhe këmbëve, gjinekologia: Shkaktojnë kontraktime, rrezikoni

“10 vjeç dhe bëjnë thonjtë me xhel”, toksikologia: Ruani vajzat, ja rreziku

“Merrni hepatite kur bëni thonjtë”: Mjekja ngre alarmin për atë që se kemi ditur

ALARMI, pse thonjtë me xhel shkaktojnë vezore policistike dhe rrezik tek shtatzënat

Fërgesë me mëlçi dhe djathë – Në Shtëpinë Tonë

Kek me pjeshkë dhe lajthi – Në Shtëpinë Tonë

“Fan Camp”, aventurat zhvendosen “Në Shtëpinë Tonë”, sfida e sanduiçëve – Në Shtëpinë Tonë

Plas sfida LIVE mes Sandrit & Ermirit dhe Albanit & Julkës – Në Shtëpinë Tonë

Sandri dhe Ermiri, tregojnë si ju propozua bashkëpunimi me fëmijët në “Fan Camp” – Në Shtëpinë tonë

Si lindi ideja e “Fun Camp”, Sandri dhe Ermiri tregojnë çfarë do të ndodhë – Në Shtëpinë tonë

“Fun Camp”, emisioni dedikuar fëmijëve, flasin Sandri dhe Ermiri – Në Shtëpinë Tonë

Makarona të freskëta me salcë perimesh – Në Shtëpinë Tonë

Muaji i eklipseve në HOROSKOP, ja si do të ndikojë tek 12 shenjat e zodiakut – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ 3 shenjat më me fat për javën që vjen – Në Shtëpinë Tonë

AKSIDENTE! Kujdes nga udhëtimet kjo shenjë e HOROSKOPIT – Në Shtëpinë Tonë

Dhimbjet e qafës nga jastëku i gabuar: Mjeku jep formulën për të zgjedhur të duhurin

Si të zgjidhni jastëkun e duhur për shëndetin e qafës – Në Shtëpinë Tonë

Njihuni me vëllezërit Martiro, volejbollistët profesionistë të Partizanit – Në Shtëpinë Tonë

Mes gazetarisë, DJ dhe volejbollit, kë zgjedh Krist Martiro – Në Shtëpinë Tonë