Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave
18/03/2019 11:21
Frutat janë të vetmet produkte që sugjerohen të konsumohen në çdo stinë të vitit dhe pothuajse çdo ditë, për shkak të vlerave të shumta që ato përmbajnë. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibra. Sasia e lartë e vlerave tek to është arsyeja se përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të tyre por edhe të perimeve mund të ulë ndjeshëm rreziqet që mund ti kanosen trupit tonë, si sëmundjet kronike, virozat e ndryshme, rënia e imunitetit etj.
Mësoni sesi krijohet një qeleshe: REPORTAZHI me mjeshtrin në Krujë
28/11 11:59
Adi Guni, mjeshtri që mban gjallë zanatin e të parëve, krijimin e qeleshes
28/11 11:59
Artjon Vreto thirrje: Bëni më shumë përpjekje për Shqipërinë
28/11 11:45
Pranvera Skana: Jashtë shqiptarët janë më patriotë
28/11 11:45
“Jam rritur mes sofrave”: Fabjola Arapi tregon se si i pret festat kombëtare
28/11 11:45
Sofra festive sjell aromën e Shqipërisë në studio me Pranverën, Artjonin dhe Fabjolën
28/11 11:45
“Mazë e Zime”, ushqimi tradicional shqiptar, gatuhet nga Albani në studio
28/11 11:30
Të rinjtë e tupanave ndezin studion për festat kombëtare – Në Shtëpinë Tonë
28/11 10:28
Si të zgjedhim arredimin e shtëpisë në bazë të karakterit tuaj – Në Shtëpinë Tonë
27/11 12:00
Si ta kuptoni cili arredim shtëpie ju përshtatet më shumë – Në Shtëpinë Tonë
27/11 12:00
Soba me dru apo me gaz për ngrohje? Eksperti ju ndihmon si të zgjidhni – Në Shtëpinë Tonë
27/11 11:45
Soba me paletë, me dru dhe gaz, mësoni kostot, të mirat dhe të metat – Në Shtëpinë Tonë
27/11 11:45
Shtëpi të mëdha apo të vogla, ja çfarë ngrohje i përshtatet? – Në Shtëpinë Tonë
27/11 11:45
Sobë me dru apo me gaz, mësoni si të zgjidhni ngrohjen e duhur me pak kosto – Në Shtëpinë Tonë
27/11 11:45
“Bullgur me perime dhe pulë me limon” – Në Shtëpinë Tonë
27/11 11:40
“Trashkofsha pule me domate dhe ullinj” – Në Shtëpinë Tonë
27/11 10:40
Në kuzhinë duke gatuar “kek me karrota” nga dy violinistet – Në Shtëpinë Tonë
26/11 12:00
Përveshin mëngët në gatim Ines Memisharaj dhe Albana Leka- Në Shtëpinë Tonë
26/11 12:00
Çmenduria e INES dhe ALBANËS: Në Covid dasëm me 400 veta, me qepena mbyllur – Në Shtëpinë Tonë
26/11 11:45
“Me dorashka çdo gjë”: Ja çfarë sakrifikojnë dy violiniste si Inesi dhe Albana – Në Shtëpinë Tonë
26/11 11:45
