Në shtëpinë tonë/ Mjeket: Ja cila është sasia e lejuar ditore e frutave
18/03/2019 11:21

Frutat janë të vetmet produkte që sugjerohen të konsumohen në çdo stinë të vitit dhe pothuajse çdo ditë, për shkak të vlerave të shumta që ato përmbajnë. Frutat përmbajnë shumë minerale, vitamina, antioksidantë dhe fibra. Sasia e lartë e vlerave tek to është arsyeja se përse shkencëtarët insistojnë se rritja e konsumit të tyre por edhe të perimeve mund të ulë ndjeshëm rreziqet që mund ti kanosen trupit tonë, si sëmundjet kronike, virozat e ndryshme, rënia e imunitetit etj.

Rikthehet spektakli i humorit Portokalli, ja risitë që nuk i dini – Në Shtëpinë Tonë
21/02 12:11
“Gjyshja dhe nipi” në Portokalli, flasin aktorët për ndjesitë e skenës – Në Shtëpinë Tonë
21/02 12:09
Silvana Bushati: Edhe më e re do bëja fëmijë, jam e bekuar që jam nënë
21/02 12:02
Prindërimi i Ermira Çaushollit, Ledia Fazllit dhe Silvana Bushatit-Në Shtëpinë Tonë
21/02 12:02
Nënë e 4 vajzave, Ermira Çausholli: 20-vjeç erdhi fëmija i parë, të 40-at, e katërta
21/02 11:59
Ermira Çausholli: Mora fëmijën në koncert, në 9 të mbrëmjes deri në 5 të mëngjesit
21/02 11:59
Ledia Fazlli, nënë 37 vjeç: Ja si është eksperienca ime e prindërimit-Në Shtëpinë Tonë
21/02 11:59
“Pulë e dehur në birrë të zezë” nga shefi i kuzhinës, Mirsad Tagani – Në Shtëpinë Tonë
21/02 11:35
“Supa e nuses”, receta nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë
21/02 11:15
Xhesika Polo e dashuruar: Kam gjetur njeriun e jetës time – Në Shtëpinë Tonë
20/02 12:08
“Grije ti mi goce”, këndohet dhe gatuhet LIVE, Xhesika Polo tregon për projektet e reja
20/02 12:07
Këngëtarja Xhesila Polo si kuzhiniere, ja receta e ëmbël që gatoi live
20/02 12:03
“Kam humbur 22 kg”, këngëtarja Xhesila Polo tregon sesi ja ka arritur të dobësohet
20/02 11:51
Dalja e parë pas një pauze të gjatë, Xhesika Polo: Jam në periudhën më të lumtur të jetës
20/02 11:48
Nëse nuk do ishte këngëtare, cili do të ishte profesioni i dytë i Xhesila Polos?
20/02 11:45
Xhesika Polo, e transformuar: Kam punuar shumë me veten, nuk jam më këngëtarja rebele
20/02 11:37
Fokaçe tigani me ton dhe domate – Në Shtëpinë Tonë
20/02 11:28
“Strudel me dardhë”, receta nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë
20/02 11:17
“E di si i bën lekët”: Përse Gerta, “sulmoi” Valbonën, eleminimi i Kristës – Në Shtëpinë Tonë
19/02 12:05
“Lufta” mes GERTËS dhe ROZANËS, pse ndodhën njëra-tjetrën për t’u bërë rivale? – Në Shtëpinë Tonë
19/02 12:00
DIGITALB DIGITALB - OFERTA