Në shtëpinë tonë/ Karbohidratet, nutricionistja: Ja përse janë të rëndësishme në dietën ditore - Top Channel

Në shtëpinë tonë/ Karbohidratet, nutricionistja: Ja përse janë të rëndësishme në dietën ditore

14/02/2019 11:48

Dëgjojmë shpesh të na thuhet se duhet të konsumojmë sa më shumë produkte që përmbajnë proteina, fibra, yndyrna të shëndetshme apo karbohidrate. Por çfarë janë këto të fundit? Nutricionistja Viktoria Naço foli sot për emisionin "Në shtëpinë tonë" dhe tregoi se çfarë janë karbohidratet dhe tek cilat produkte përveç bukës gjejmë karbohidrate.

Më mirë marka të përdorura se rroba fallco në dyqane, dëgjoni këshillën e Dorinës – Në Shtëpinë Tonë

Nga të brendshmet, te aksesorë, ja çfarë duhet të blini dhe jo te të përdorurat – Në Shtëpinë Tonë

PROVAT E MJALTIT, ja si të zgjidhni atë që nuk është i përzier – Në Shtëpinë Tonë

KUJDES! Mos bleni mjaltë në këto kushte – Në Shtëpinë Tonë

MJALTË I PASTËR APO ME HILE? Ja si ta dalloni – Në Shtëpinë Tonë

Brusketa me avokado dhe dardhë – Në Shtëpinë Tonë

Java e kuzhinës në “Prestige Home Center”, zbritje për çdo produkt deri ne 50% – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Shenjat më me fat dhe më me pak fat për fundjavën – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Cilat janë shenjat që do të ndikohen më shumë nga superhëna – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Si do të jetë fati për shenjat e zodiakut – Në Shtëpinë tonë

“S’ka asgjë t’më shikojnë partnerin”: plas keq mes Olta Shetës dhe Elton Saraselit- Në Shtëpinë Tonë

Xhelozi për dashuri apo frika e humbjes. Eltoni, Olta dhe Atalanta PRO dhe KUNDËR – Në Shtëpinë Tonë

Xhelozi për të ndezur flakën në çift: Të ftuarit DEBAT TË FORTË në studio – Në Shtëpinë Tonë

“S’ka dashuri pa xhelozi por…” OLTA SHETA përplaset me sipërmarrësin – Në Shtëpinë Tonë

PLAS në studio për XHELOZINË, Atalanta Kërçyku: I dashuri, më vuri GPS në telefon, e pranova

“Finok në tigan me lajthi dhe fëstëkë” – Në Shtëpinë Tonë

“Bunet”, ëmbëlsirë piemonteze – Në Shtëpinë Tonë

Zëvendësoni Ozempikun duke kombinuar mishin me spec djegës. Ja çfarë ndodh – Në Shtëpinë Tonë

Zbuloni kombinimet e çuditshme me këto ushqime dhe çfarë do ju ndodhë – Në Shtëpinë Tonë

Terapistja kineze, bën LIVE masazhin relaksues për trupin dhe mëndjen – Në Shtëpinë Tonë

Portokalli - Bileta