Ne Shtepine Tone, 7 Shtator 2018, Pjesa 2 – Mëngjeset, duhen konsumuar apo jo? - Top Channel

Ne Shtepine Tone, 7 Shtator 2018, Pjesa 2 – Mëngjeset, duhen konsumuar apo jo?

07/09/2018 14:03

Shpesh kemi dëgjuar të thonë "Kurrë mos e ler stomakun bosh, një frut ose një fetë bukë të mban gjithë ditën energjik". Por nga ritmi i ditës dhe për shkak se ora ikën shumë shpejt në mëngjes, rastisim të mos hamë mëngjes, gjë sipas nutricionistëve ndërkombëtarë është gabimi i parë i ditës. Në gazetat botërore gjen artikuj ku thuhet se mëngjeset nuk janë magjike dhe të domosdoshme, por nutricionistët këtë fakt e hedhin poshtë.

Si të zgjedhim arredimin e shtëpisë në bazë të karakterit tuaj – Në Shtëpinë Tonë

Si ta kuptoni cili arredim shtëpie ju përshtatet më shumë – Në Shtëpinë Tonë

Soba me dru apo me gaz për ngrohje? Eksperti ju ndihmon si të zgjidhni – Në Shtëpinë Tonë

Soba me paletë, me dru dhe gaz, mësoni kostot, të mirat dhe të metat – Në Shtëpinë Tonë

Shtëpi të mëdha apo të vogla, ja çfarë ngrohje i përshtatet? – Në Shtëpinë Tonë

Sobë me dru apo me gaz, mësoni si të zgjidhni ngrohjen e duhur me pak kosto – Në Shtëpinë Tonë

“Bullgur me perime dhe pulë me limon” – Në Shtëpinë Tonë

“Trashkofsha pule me domate dhe ullinj” – Në Shtëpinë Tonë

Në kuzhinë duke gatuar “kek me karrota” nga dy violinistet – Në Shtëpinë Tonë

Përveshin mëngët në gatim Ines Memisharaj dhe Albana Leka- Në Shtëpinë Tonë

Çmenduria e INES dhe ALBANËS: Në Covid dasëm me 400 veta, me qepena mbyllur – Në Shtëpinë Tonë

“Me dorashka çdo gjë”: Ja çfarë sakrifikojnë dy violiniste si Inesi dhe Albana – Në Shtëpinë Tonë

Miqësia e fortë e violinisteve Ines Memisharaj dhe Albana Lekës: “Vetëm nuk flemë bashkë”

Punë shtëpie? Ja çfarë bëjnë me qejf Albana Leka dhe Ines Memisharaj – Në Shtëpinë Tonë

“Supë me kungull dimri, patate dhe xhinxhër” – Në Shtëpinë Tonë

“Tavë me spinaq dhe djathë” – Në Shtëpinë Tonë

Sa herë në muaj duhen prerë flokët e gjatë, të shkurtër dhe kaçurela – Në Shtëpinë Tonë

Vuani nga bajamet? Ja si të shpëtoni me këto ingredientë – Në Shtëpinë Tonë

VUANI NGA VESHKAT? Kombinimi me karotë, majdanoz dhe kungull – Në Shtëpinë Tonë

PARAZITËT TEK FËMIJËT/ Mësoni kombinimin që do shpëtoni sipas LUÇIANO BARDHIT – Në Shtëpinë Tonë

Portokalli - Bileta