Asnjë zonë sigurie për konsumin e alkoolit, edhe një gotë mund të ketë kosto për shëndetin. Sipas një studimi në rrafsh global konsumi i moderuar i alkoolit mund të mbrojë organizmin kundër sëmundjeve të zemrës por gjetjet tregojnë se kjo nuk vepron si mburojë për kancerin dhe sëmundjet e tjera.