Ne Shtepine Tone, 29 Dhjetor 2017, Pjesa 4 – CrossFit - Top Channel

Ne Shtepine Tone, 29 Dhjetor 2017, Pjesa 4 – CrossFit

29/12/2017 14:29

CrossFit është një sport i ri në Shqipëri, e kryesisht në kryeqytet po përhapet shumë së fundmi. Ata që janë marrë më parë me palestër, tregojnë se me këtë sport mund të arrihen më shpejt rezultatet e dëshiruara, pra, muskuj në të gjithë trupin. Egli Dankshi, një prej instruktorëve të CrossFit-it në Tiranë, ka mbi dy vite që merret me këtë sport dhe sëbashku me disa të rinj ka realizuar një performancë interesante në sallën e sportit “Asllan Rusi” me rastin e 60 vjetorit të themelimit të Universitetit të Tiranës.

Si të dalloni cilësinë e seteve të porcelanit dhe si t’i mirëmbani ato- Në Shtëpinë Tonë

Serviset e kristalit duhen larë me lavastovilie apo me dorë – Në Shtëpinë Tonë

Përse antibiotiku nuk po funksionon tek bakteret dhe si t’i luftojmë përmed ushqimit-Në ShtëpinëTonë

Eleminoni laktozën nëse keni E.Coli. Ja ushqimet inflamatore për steptokokun- Në Shtëpinë tonë

“Adoleshentë me 3 baktere”, natyropatja: Inflamacioni është bërë rezistent – Në Shtëpinë tonë

Mësoni të gatuani “mish me kërpudha dhe mustardë”- Në Shtëpinë Tonë

A janë antibiotikët e vetmja mënyrë për të luftuar aknet? – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni a duhet përdorur hidratuesi në lëkura të yndyrshme sipas dermatologes – Në Shtëpinë tonë

“Mitet” e akneve, a janë të vërteta? Dermatologia Dorina Hajro, i hedh poshtë – Në Shtëpinë tonë

E keni mbajtur gabim! Në këto kushte duhet mbajtur në shtëpi vaji i ullirit – Në Shtëpinë Tonë

“Djegia si e piperit në fyt”, ekspertja: Me këtë truk do zbuloni cilësinë e vajit të ullirit

“Truket” për cilësinë e vajit të ullirit. Ja si të dalloni të duhurin nga nuhatja deri….

Receta e gjysheve “Pulë me kominoshe” – Në Shtëpinë Tonë

Si të gatuani “thjerrëza me salçiçe” – Në Shtëpinë Tonë

“Gjuha shqipe në rrezik”: Albani, Linda dhe Julka flasin për 22 nëntorin – Në Shtëpinë Tonë

Mos bëni palestër në fundjavë. Ja çfarë ndodh me trupin tuaj – Në Shtëpinë Tonë

Një jetë me baltë në duar, Ligori tregon historinë e profesionit të tij – Në Shtëpinë Tonë

Si prodhohet një vazo balte, Ligori tregon procedurën – Në Shtëpinë Tonë

Gjysmë shekulli poçar, njihuni me mjeshtrin Ligor Kostrista – Në Shtëpinë Tonë

Perime në furrë me djathë dhe kumbulla – Në Shtëpinë Tonë