Ne Shtepine Tone, 28 Qershor 2018, Pjesa 4 – Sport shtatzanë
28/06/2018 11:49
Lindja e një fëmije është ndoshta ‘stërvitja’ më sfiduese që gratë kryejnë gjatë jetës së tyre. Ndaj, përpara kësaj prove, forconi trupin tuaj dhe përgatiteni për ‘vështirësitë’ e mundshme që do të lindin. Për këtë na vjen në ndihmë Yoga & Pilates prenatale të cilat do t'ju ndihmojne në përgatitjen e trupit tuaj për lindjen (natyrale ose me operacion), ruajtjen e gjëndjes së mirë fizike gjatë shtatzënisë duke ndihmuar në rikuperimin më të shpejte nga gjëndja postpartum (pas lindjes) etj.
GJËMBI I GOMARIT, LULJA E BASAMIT dhe…Këto bimë ju shërojnë nga mëlçia e dhjamosur
20/05 12:20
Hiqni këto ushqime nga dieta kur keni dhjamosje të mëlçsisë sipas Ylli Merjes – Në Shtëpinë Tonë
20/05 12:19
DHJAMOSJA E MËLÇISË: Ylli Merja jep recetat që ju shërojnë me këto përbërës – Në Shtëpinë Tonë
20/05 12:09
S’KA NDODH KURRË MË PARË, një arbitre shqiptare mund të gjykojë në Botëror – Në Shtëpinë Tonë
20/05 11:50
Ndeshjet më të sikletshme të Emanuela Rustës, Egli Pjetrushajt dhe Edjena Kapxhiu
20/05 11:42
“I vesha çunat me pink”, arbitrja Emanuela Rusta tregon ndeshjen e parë në futbollin e meshkujve
20/05 11:41
Thjerrëza me patate – Në Shtëpinë Tonë
20/05 11:21
Tavë me kunguj dhe pulë – Në Shtëpinë Tonë
20/05 11:10
Si të hiqni njollat e atakut, gjakut dhe stilolapsit në rroba. Mësoni përbërësit – Në Shtëpinë Tonë
19/05 12:04
Keni njolla myku në rrobat e ndenjura? Me këto përbërës i zhdukni totalisht – Në Shtëpinë Tonë
19/05 12:03
Njolla nga buzëkuqi 24 orësh në rroba? Me këto përbërës i zhdukni plotësisht – Në Shtëpinë Tonë
19/05 12:02
Shtrembërimi i teksturës që vjen nga sytë, dhëmbët dhe këmbët- Në Shtëpinë Tonë
19/05 11:58
Rregulloni posturën me këto ushtrime nga shtëpia. Këshillat nga Ilvi Begolli
19/05 11:58
Çudit ortopedi: Na kanë ardhur bebe 2 javëshe me skoliozë- Në Shtëpinë Tonë
19/05 11:53
Kotoleta viçi me patate – Në Shtëpinë Tonë
19/05 11:19
Kek me karrota – Në Shtëpinë Tonë
19/05 11:08
Me këto metoda natyrale, trajtoni njollat kafe në fytyrë – Në Shtëpinë Tonë
16/05 12:16
KUJDES me këto ushqime! Shmangini, krijojnë parazitë tek fëmijët
16/05 12:14
PARAZITËT tek fëmijet: LUÇIANO BARDHI jep formulat si t’i zhdukni- Në Shtëpinë Tonë
16/05 12:01
PARAZITËT krijojnë ANKTH, po tjetër? LUÇIANO BARDHI tregon me detaje shqetësimet
16/05 11:56
