Ne Shtepine Tone, 28 Qershor 2018, Pjesa 4 – Sport shtatzanë - Top Channel

Ne Shtepine Tone, 28 Qershor 2018, Pjesa 4 – Sport shtatzanë

28/06/2018 11:49

Lindja e një fëmije është ndoshta ‘stërvitja’ më sfiduese që gratë kryejnë gjatë jetës së tyre. Ndaj, përpara kësaj prove, forconi trupin tuaj dhe përgatiteni për ‘vështirësitë’ e mundshme që do të lindin. Për këtë na vjen në ndihmë Yoga & Pilates prenatale të cilat do t'ju ndihmojne në përgatitjen e trupit tuaj për lindjen (natyrale ose me operacion), ruajtjen e gjëndjes së mirë fizike gjatë shtatzënisë duke ndihmuar në rikuperimin më të shpejte nga gjëndja postpartum (pas lindjes) etj.

Çiljeta Xhilaga: Kam një problem hormonal, dua të bëj një vajzë – Në Shtëpinë Tonë

Çiljeta gatuan LIVE pite në këndin e kuzhinës – Në Shtëpinë Tonë

Këngë të re në horizont, Çili: Tani që rrita djemtë, do ta bëj një tek këngë – Në Shtëpinë Tonë

Çiljeta sfidon këngëtaret e sotme: Brezi jonë mbetet më i miri – Në Shtëpinë Tonë

Çiljeta Xhilaga flet për Albanin dhe djemtë: Rris fëmijët të pavarur – Në Shtëpinë Tonë

Rikthehet ÇILJETA XHILAGA, flet për djemtë, Albanin dhe planet e saj – Në Shtëpinë Tonë

Makaronat e 7 mëkateve – Në Shtëpinë Tonë

Semifreddo e shpejtë me fruta – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni truqet nga Gerta Veliu sesi t’i jepni fëmijëve perimet dhe mishin- Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Kush nga shenjat do të zgjerojë familjen?- Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Zbuloni shenjat më me fat dhe më me pak fat për muajin gusht- Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Lekë dhe dashuri, ja cilës shenjë do t’i buzëqeshë fati- Në Shtëpinë Tonë

Gaspacho franceze- Në Shtëpinë Tonë

Gjoks pule me salcë dhe mocarela- Në Shtëpinë Tonë

Apiterapia, mjekim me rezultate të larta terapeutike – Në Shtëpinë Tonë

Një ditë me bletët në Petrelë, mësoni ato që nuk keni ditur- Në Shtëpinë Tonë

Receta mocktail me shalqi nga Mario Butsi për t’i shijuar gjatë verës

Kokteil pa alkol me fruta pylli për të befasuar miqtë tuaj

Kokteil pa alkol me shalqi, mësoni si ta përgatisni- Në Shtëpinë Tonë

Pite role me salsiçe e djathë- Në Shtëpinë Tonë