Ne Shtepine Tone, 23 Maj 2018, Pjesa 3 – Zhytja - Top Channel

Ne Shtepine Tone, 23 Maj 2018, Pjesa 3 – Zhytja

23/05/2018 12:38

Zhytja nën ujë është një prej aktiviteteve rekreative që të ofron kënaqësi të pamasë, por gjithashtu është edhe një nga sportet më të rrezikshëm. Por tashmë prej pak kohësh ekziston mundësia që edhe në Shqipëri të apasionuarit e këtij sporti të marrin trajnimin e duhur dhe të çertifikohen për të bërë zhytje të lirë nën ujë. Ne kemi vizituar me kameran tonë një qendër të tillë trajnimi që ndodhet në qytetin e Durrësit.

“Pulë me qull”, receta nga moderatorja Pamela Shqezi – Në Shtëpinë Tonë

“Shumë vapë”, Pamela Shqezi flet nëse është në një raport – Në Shtëpinë Tonë

Pamela Shqezi flet për gjithçka: Karriera, dashuria, pse ndjehet e paragjykuar – Në Shtëpinë Tonë

“Më puthi…” Ja momenti i sikletshëm i Pamela Shqezit në xhirime – Në Shtëpinë Tonë

“Jam mirë”, Pamela Shqezi rrëfimi për familjen, çfarë i pëlqen dhe e bezdis – Në Shtëpinë Tonë

Rrëfimi për herë të parë i Pamelës: Iluminimi që pësova shpirtërisht në COVID – Në Shtëpinë Tonë

Gjoks pule me sallatë dhe fruta – Në Shtëpinë Tonë

Cheesecake me krem çokollate dhe lajthi – Në Shtëpinë Tonë

Ndiqni këto udhëzime në rast se doni të ndihmoni një të mbytur në det – Në Shtëpinë Tonë

Mjekët bejnë demostrimin si shpëtohet fëmija nga mbytja në det – Në Shtëpinë Tonë

Ndihma e shpejtë LIVE nga urgjenca 127, si veprohet në raste mbytje – Në Shtëpinë Tonë

Siguria në plazhet tona, mësoni si përgatiten “beawach-at” shqiptarë – Në Shtëpinë Tonë

Pushime pa rrezik, si shmangen incidentet në det – Në Shtëpinë Tonë

Sa e respektojnë shqiptarët sinjalistikën dhe këshillat e vrojtuesve – Në Shtëpinë Tonë

Makarona me krem patëllxhanë – Në Shtëpinë Tonë

Tartë e kripur me kunguj dhe djathë – Në Shtëpinë Tonë

Irfan Gjeci: Kur pi çajin e ngrohtë, freskohesh më shumë se çaji i ftohtë – Në Shtëpinë Tonë

Mësoni kurat natyrale me mjaltë dhe aloe vera, për të ruajtur lëkurën nga djegia – Në Shtëpinë Tonë

Me këto vajta esencialë, do shpëtoni nga djegia e diellit – Në Shtëpinë Tonë

Gjoks pule me salcë dhe kërpudha – Në Shtëpinë Tonë