Mentori: Ja si ta shëroni mendjen, duke medituar pa celular, tv dhe pa folur 24 orë-Në Shtëpinë Tonë - Top Channel

Mentori: Ja si ta shëroni mendjen, duke medituar pa celular, tv dhe pa folur 24 orë-Në Shtëpinë Tonë

28/05/2024 12:13

Ne pjesen e katert te emisionit, Julka dhe Albani prezantojnë temën qe do te diskutohet ne program: Te vertetat e meditimit dhe udhetimit shpirteror. E ftuar: -Sheki Useini, Mjeshter Meditimi -Irgen Cela, Aktor "Në Shtëpinë tonë", një program dedikuar shijes, familjes dhe jetesës së mirë, vjen nga e Hëna në të Premte ora 10:10 e deri në mesditë, në ekranin e Top Channel. Informacione mbi produkte të ndryshme, të ftuar interesantë, ekspertë dhe personazhe, por mbi të gjitha receta të shijshme. Ky është kombinimi ideal për të kaluar së bashku një paradite argëtuese. Alban Musa, Julka Gramo dhe Linda Fishta ju mirepresin çdo ditë "Në Shtëpinë tonë"

Aktori i Portokallisë tregon si e ka raportin me vjehrrën dhe vjehrrin

“Xheloze deri aty ku duhet”: Visjani tregon raportin me gruan kur është me femrat e show bizz

“Reiz Oto” i Portokallisë, gatuan në një kuzhinë të vërtetë LIVE – Në Shtëpinë Tonë

“Laçjani” i Portokallisë, Visjan Ukcenaj, planet për filmin, shtimin e familjes, këngën e re

U përfol për në BIG BROTHER, Visjan Ukcenaj: Format misterioz, ja si është e vërteta

“Do bëj gocën”, Visjan Ukcenaj: Po pres sa të kem akses nga gruaja. E shijoj familjen

Kek me mollë pa sheqer e pa yndyrë – Në Shtëpinë Tonë

Pite furre, “ Gjuhë e vjehrrës” – Në Shtëpinë Tonë

Ja shenjat që marramendja vjen nga qafa dhe jo nga veshi i mesëm – Në Shtëpinë Tonë

Dëmtim kolosal i qafës, mjeku: Ja pozicioni i duhur si duhet ta mbani telefonin – Në Shtëpinë Tonë

Kthimi në shkolla pas pushimeve, si duhet të udhëzoni fëmijët tuaj- Në Shtëpinë Tonë

ALARMANTE/ Nëse jeni të pamotivuar për një muaj, ja çfarë ndodh sipas psikologes

Si të kthehemi në punë pa stres pas festave. Psikologia Lorela Garuli jep këshillat

Fasule me domate, djathë dhe ullinj – Në Shtëpinë Tonë

Biskota të shëndetshme, receta nga Linda Fishta – Në Shtëpinë Tonë

Detoksi në organizëm. Si të ulim peshën e marrë gjatë tavolinave të fundvitit- Në Shtëpinë Tonë

Si të kthehemi në formë pas festave sipas Anila Kalleshit – Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Zbuloni shenjat më me fat dhe më me pak fat për muajin janar- Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Finalizim projektesh në financa dhe dashuri për këto shenja- Në Shtëpinë Tonë

HOROSKOPI/ Si do ta nisni vitin sipas aszrologut Jorgo Pulla- Në Shtëpinë Tonë