Albani, Julka dhe Linda te ulur ne tryezën e rrumbullaket bëjnë hapjen e emisionit, përshëndetjet e rastit dhe fillojnë bisedën me njeri- tjetrin per recetat e ditës dhe temat qe do te diskutohen ne program. 1.Dita e te ngrenit shendetshem 2.Dita Kombetare e saksofonit 3.Dita Kombetare e nachos