Ushqimi i shëndetshëm është thelbësor për sistemin imunitar, veçanërisht në këto kohë që po kalojmë. Edhe Organizata Botërore e Shëndetësisë, vazhdimisht u ka bërë thirrje qytetarëve që të tregohen më të kujdesshëm me ushqimet që zgjedhin. Nutricionistja Blerina Bombaj, tregoi në episodin e sotëm të “Ora e Tiranës” 5 ushqimet që e forcojnë më tepër sistemin imunitar.