Doni të jetoni gjatë? Herbalisti rendit të gjithë ushqimet që duhet të konsumoni – Shqipëria Live - Top Channel

Doni të jetoni gjatë? Herbalisti rendit të gjithë ushqimet që duhet të konsumoni – Shqipëria Live

10/01/2024 15:17

Të gjitha duam të jetojmë sa më gjatë. Ndërsa plakja është e pashmangshme, ka shumë që mund të bëjmë për të promovuar një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme. Kjo gjë përfshin sigurisht rishikimin e zakoneve tona aktuale të të ngrënit dhe zgjedhjen e më shumë ushqimeve për një jetë më të gjatë. Kur bëhet fjalë për jetëgjatësinë, duhet të kemi parasysh se nuk ka një ushqim të vetëm që ka butonin magjik për një jetë më të gjatë, por me një kombinim ushqimesh qe ndihmojnë për të përmirësuar shëndetin ne i japim një shans më shumë vetes. Ka shumë ushqime që mund të hamë të kombinuara që mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të sëmundjeve. Gazetar: Orest Floku

Kush hyn sonte në BBVIP? Habit Jozi: Me Loredanën do jem ndryshe, Gjesti… – Shqipëria Live

Rrëfimi i Dasho Veizaj:” Jemi petalet më të bukura të PS” Më çuan në SPAK! – Shqipëria Live

Orët e fundit të negociatave! Aleatët në radhë te Berisha, kush po iu zë vendin demokratëve…

Jozi plas “bombën”, nga Gjesti te Loredana: Loja ime nëse hyj sonte në BBVIP…

SHBA “shuplakë” Kurtit për tensionet në Veri! “Rrezikojmë zgjedhjet nacionale” – Shqipëria Live

Jozi nxjerr bastin e vënë për Loredanën! “Ka bërë gabime, unazën e”…

Jozi: S’do jem mik me Gjestin edhe pse më zgjodhi, ndërsa me Rozanën…

“Jam i paparashikueshëm”, Jozi rrëfen pse i duhet shtëpisë së Big Brother…

Exclusive/ Reagon babai i 3 vjeçarit që humbi jetën në Shkodër: E vërteta… – Shqipëria Live

“S’vr*tet njeriu për tokën”, 6 plumba për 67 vjeçarin! Topalli flet për detajet

Ugjente! Të hiqet helmi i miut! Vd*kja e 3 vjeçarit, si mund të parandalohej

Reagon për herë të parë babai i 3 vjeçarit që humbi jetën! “Vajza në reanimacion”

Humb jetën 3 vjeçari, e motra në QSUT! Gazetari zbulon detajet e fundit – Shqipëria Live

G Bani, Amber, Jozi apo Redoni, kush rikthehet nesër në BBVIP? Ndryshimet që priten…

Prapaskenat! Kush do të formojë qeverinë e re në Gjermani? – Shqipëria Live

‘Redoni paracetamoli i Eglit’ ndahet nga Gjesti? Petro batuta me këngëtarin – Shqipëria Live

Fshehtësia e votës së diasporës Celibashi tregon si do të numërohet – Shqipëria Live

Celibashi zbulon rastet e refuzimit.Si riaplikohet për votën e diasporës?-Shqipëria Live

BOMBA Milaim Zekës: Kurti do arrestohet! – Shqipëria Live

Sekretet e Henri Gjatës, Make Up artisti i Big Brother VIP: Egli dhe Gerta janë… – Shqipëria Live