Dieta detox 7 ditore, Hipokrati, 11 Janar 2020
11/01/2020 19:30
DIETA 7 DITORE DETOX DITA 1 Mëngjesi : smoothie me kos, avocado, fara chia dhe spirulinë Dreka: oriz kaf me perime Darka: kos me fara chia, susam, arra indiane, mjaltë dhe kanellë DITA 2 Mëngjesi : kos i freskët me fara chia dhe fruta të freskëta Dreka: supe karrote Darka : kërpudha me domate dhe avocado. DITA 3 Mëngjesi: dy vezë të zjera, bukë integrale me avokado Dreka: quinoa me perime Darka: sallatë me fruta DITA 4 Mëngjesi: mollë me kanellë dhe mjaltë, një copë çokollate të zezë Dreka: supë me brokoli dhe sallatë me rukola dhe shegë, uthull molle organike Darka: patate e ëmbël me fasule të zeza dhe spinaq: DITA 5 Mëngjesi: tërshërë me boronica, arra dhe kanellë Dreka : supë me kërpudha, turmeric dhe piper të zi. Sallatë me rukola dhe shegë. Darka : sallate me fruta, kos dhe mjaltë DITA 6 Mëngjesi: smoothie me banane, qumësht kokosi ose orizi, chia, arra indiane, 2 hurma arabie , fara susami. Dreka: quinoa me perime dhe kërpudha Darka : supë karrotash DITA 7 Mëngjesi : vezë të zjera, gjysëm avocado, një gotë kos me spirulinë Dreka: perime të zjera, sallate rukola. Darka: smoothie me qumësht bajamesh, një grusht boronicash të ngrira, një lugë gjelle fara chia, një mollë.
“Nuk i harroj lotët”, cili është momenti i trishtë që mjekja Benereta Hoxha vazhdon ta kujtojë
21/02 16:40
“Po të jep sinjale për kancer”, kujdes nga ky problem me tëmthin -Hipokrati
21/02 16:40
“Probleme me zemrën dhe trurin”, ja ndikimet që ka apnea e gjumit -Hipokrati
21/02 16:40
Apnea e gjumit, çfarë pasojash sjell dhe si ta trajtojmë -Hipokrati
21/02 16:40
Historia prekëse me gjyshen në fëmijëri, si vendosi të bëhej mjeke Benereta Hoxha -Hipokrati
21/02 16:40
“Nuk ma pranonin çerdhet”, mjekja rrëfen sakrificën që bëri me djalin e vogël – Hipokrati
21/02 16:40
Keni gurë në tëmth? Ja kur mund t’i largoni me medikamente -Hipokrati
21/02 16:40
Keni keto shenja? Kujdes! Mund të keni apne gjumi -Hipokrati
21/02 16:40
Problemet me tëmthin, polipet dhe gurët, kur bëhen të rrezikshme -Hipokrati
21/02 16:40
40 vite në shërbim të jetës, Benereta Hoxha rrëfen sakrificat dhe momentet që e bekuan -Hipokrati
21/02 16:40
Cilat sëmundje shpërthejnë më shumë sëmundjet autoimune? Dëgjoni mjekun – Hipokrati
14/02 16:40
Mbroni fëmijët! Ja si mund t’u përkeqësohet shëndeti nga sëmundjet e trashëguara – Hipokrati
14/02 16:40
Sëmundjet autoimune, si ndikon stresi në përkeqësimin e simptomave – Hipokrati
14/02 16:40
“Ju prek zemrën ose ju bën me diabet”, rreziqet që ju vijnë nga gripi – Hipokrati
14/02 16:40
“Mund të çojë në humbje jete”, si ta kuptoni që gripi ka zhvilluar një sëmundje autoimune -Hipokrati
14/02 16:40
Gripi sezonal dhe sëmundjet autoimune, sfidat më të shpeshta në diagnostikim – Hipokrati
14/02 16:40
Keni këto shqetësime? Ja pse duhet të shkoni menjëherë te gjinekologu – Hipokrati
14/02 16:40
Rrëshkitja e mitrës, si ta trajtojmë me metoda pa operacion – Hipokrati
14/02 16:40
Rigjenerimi vaginal, shkenca e feminitetit dhe estetika që shëron – Hipokrati
14/02 16:40
Kanceri i vezoreve, cilët janë faktorët që e shkaktojnë – Hipokrati
07/02 16:40
